Cómo borrar la caché en Windows 11: guía completa y práctica

La caché en Windows 11 es un conjunto de datos temporales que el sistema y tus aplicaciones guardan para acelerar tareas habituales: desde abrir programas hasta cargar webs o resolver direcciones de Internet. Con el paso del tiempo, estos archivos se acumulan, ocupan espacio y pueden provocar lentitud, errores inesperados e incluso problemas al instalar software si el disco se queda sin margen libre.

Qué es la caché en Windows 11 y por qué conviene limpiarla

La caché guarda copias y resultados intermedios para que el sistema vaya más rápido la próxima vez: miniaturas, ficheros temporales, datos de aplicaciones, traducciones DNS, etc. Es útil, pero si no se gestiona, se convierte en un lastre que ralentiza el equipo y reduce el espacio disponible.

Ventajas clave de borrarla: mayor agilidad general, más espacio libre, menos errores por archivos corruptos y mejor estabilidad del sistema. También hay un componente de privacidad, ya que parte de esos datos temporales pueden contener información sensible.

Los navegadores y algunas apps (Microsoft Store, Teams, Steam, suites de monitorización, etc.) generan su propia caché. Limpiar la caché del navegador garantiza ver siempre las versiones más recientes de las webs y evita que un almacenamiento excesivo cause cuelgues o lentitud.

Windows 11 incorpora varias utilidades para ayudarte: Recomendaciones de limpieza, Liberador de espacio en disco y el Sensor de almacenamiento, capaces de eliminar de forma segura archivos temporales del sistema, miniaturas, caché de entrega de actualizaciones y más.

Limpieza rápida con herramientas de Windows 11

Si buscas una limpieza segura y rápida, empieza por las utilidades integradas. Son ideales para quienes quieren un proceso guiado sin complicaciones y con bajo riesgo.

Recomendaciones de limpieza en Configuración

Windows 11 facilita una limpieza guiada desde Configuración, con una sección que sugiere archivos temporales y elementos voluminosos que puedes borrar sin afectar a tu trabajo.

1. Abre Configuración en Windows 11.
2. Entra en Sistema > Almacenamiento.
3. Accede a Recomendaciones de limpieza.
4. Marca los elementos temporales que más espacio ocupan y pulsa Limpiar para eliminarlos.

Liberador de espacio en disco

El Liberador de espacio en disco sigue siendo una herramienta eficaz para detectar y borrar caché del sistema, miniaturas, ficheros temporales y Archivos de optimización de distribución (lo veremos en detalle más adelante).

1. Escribe «Liberador de espacio en disco» en la búsqueda de la barra de tareas y ábrelo.
2. Elige la unidad donde está Windows (normalmente C:).
3. Marca los tipos de archivos temporales que quieras eliminar (miniaturas, temporales, etc.).
4. Haz clic en Limpiar archivos de sistema para un análisis más profundo, confirma con Aceptar y selecciona Eliminar archivos.

Vaciar cachés específicas del sistema

Además de la limpieza general, hay cachés concretas que conviene vaciar cuando se dan problemas de rendimiento, conexión o actualización.

Microsoft Store: restablecer la caché

Si la Tienda de Microsoft falla al descargar o actualizar, su caché puede estar dañada. Restablecerla es muy sencillo y no borra tus apps.

1. Presiona Windows + R para abrir Ejecutar.
2. Escribe wsreset.exe y pulsa Aceptar.
3. Se abrirá fugazmente una ventana de símbolo del sistema y se cerrará sola; la caché habrá quedado limpia.

Caché DNS: resolver problemas de navegación

El DNS traduce nombres de dominio en direcciones IP. Si la caché se llena o guarda entradas antiguas, puede provocar que algunas webs no carguen.

Opción PowerShell (Windows 11)

1. Haz clic derecho en el botón de Inicio y abre PowerShell como administrador.
2. Ejecuta: Clear-DnsClientCache y presiona Enter.

Opción Símbolo del sistema (CMD)

1. Busca Símbolo de sistema, elige Ejecutar como administrador y confirma.
2. Ejecuta: ipconfig /flushdns y pulsa Enter.

Archivos temporales a mano (%TEMP%)

Si quieres asegurarte de que los temporales del usuario se eliminan, puedes vaciar la carpeta %TEMP% manualmente o mediante comandos.

1. Presiona Windows + R, escribe %temp% y pulsa Aceptar.
2. Selecciona todo (Ctrl + A) y elimina con Supr o el icono de la papelera.
3. Si aparece «Acceso denegado a la carpeta», pulsa Omitir para continuar con el resto.

También puedes hacerlo con PowerShell para ir más rápido, ejecutando como administrador:

del /q /f /s %TEMP%\*

Aplicaciones: limpiar la caché de Microsoft Teams

Teams puede acumular caché de la interfaz, del motor web y de la GPU. Si notas que arranca lento o falla, borra estos datos temporales.

1. Cierra completamente la aplicación de escritorio de Microsoft Teams.
2. Abre Ejecutar con Windows + R y pega: %appdata%\Microsoft\Teams.
3. En el Explorador, mantén Ctrl y selecciona Cache, Code Cache y GPUCache; después, elimínalas.
4. Inicia de nuevo Teams para que regenere la caché limpia.

Delivery Optimization (Optimización de distribución): límites y control

Windows utiliza Optimización de distribución para descargar actualizaciones del sistema, aplicaciones de Microsoft Store y otros productos de Microsoft de forma más eficiente, usando un descargador basado en la nube y, en ocasiones, compartiendo partes de las descargas entre equipos de tu red o de Internet.

Puedes decidir si tu PC comparte cargas con otros dispositivos y, además, poner límites al ancho de banda que usa para descargar y cargar. Esto es muy útil si tu conexión es medida o quieres evitar saturar la red.

Limitar ancho de banda de descargas en Windows 11

1. Ve a Inicio > Configuración > Windows Update > Opciones avanzadas > Optimización de distribución.
2. En Opciones de descarga, elige uno de estos modos:

• Límite de ancho de banda absoluto: marca límites distintos para descargas en segundo plano y en primer plano, indicando la cantidad máxima en Mbps.
• Porcentaje de ancho de banda medido: fija un porcentaje del ancho de banda disponible para descargas; valores bajos usan menos red pero hacen que las actualizaciones tarden más.

Limitar ancho de banda de cargas

1. En la misma pantalla, dentro de Opciones de carga, ajusta el porcentaje de ancho de banda que se permite para cargar actualizaciones a otros dispositivos en Internet.
2. Si lo necesitas, fija un límite de carga mensual entre 1 y 500 GB para controlar el consumo total de datos.

Si vienes de Windows 10, la ruta puede mostrarse como Inicio > Configuración > Actualizar & seguridad > Optimización de distribución > Opciones avanzadas; los ajustes de Ancho de banda absoluto y Porcentaje medido funcionan de forma equivalente.

¿No puedes desactivar Optimización de distribución?

Que no cunda el pánico: desactivar la Optimización de distribución no impide que Windows Update funcione; simplemente fuerza las descargas directamente desde Microsoft en lugar de aprovechar equipos de la red local o de Internet. Si el conmutador para desactivarla aparece atenuado, es probable que tu dispositivo esté administrado por tu organización.

1. Abre Inicio > Configuración > Windows Update > Opciones avanzadas > Optimización de distribución.
2. Si el equipo está gestionado, verás una nota indicando que algunas opciones las administra tu organización y la opción Permitir descargas de otros equipos aparecerá deshabilitada. Estas políticas las define tu administrador de TI.

Borrar la caché de Delivery Optimization

La caché de Optimización de distribución se vacía sola con el tiempo, pero si necesitas liberar espacio ya, puedes borrarla manualmente usando el Liberador de espacio en disco.

1. Busca Liberador de espacio en disco y ábrelo.
2. En la pestaña principal, marca Archivos de optimización de distribución.
3. Pulsa Aceptar y confirma con Eliminar archivos para liberar ese espacio de inmediato.

Navegadores y caché de ubicación

La caché del navegador (Chrome, Edge, Firefox, etc.) guarda imágenes, scripts y otros recursos. Con el tiempo puede ralentizar la navegación o mostrar versiones antiguas de las páginas.

1. Abre tu navegador (por ejemplo Microsoft Edge) y pulsa Ctrl + Mayús + Supr para abrir Borrar datos de navegación.
2. Elige Desde siempre y marca Archivos e imágenes en caché (puedes añadir cookies si lo necesitas).
3. Haz clic en Borrar datos y reinicia el navegador.

También puedes limpiar el historial de ubicaciones y actividades de Windows para eliminar datos temporales asociados a permisos de apps.

1. Ve a Configuración > Privacidad y seguridad.
2. En Permisos de la aplicación, entra en Ubicación.
3. Busca Historial de ubicaciones y pulsa Borrar.

Automatiza el mantenimiento con el Sensor de almacenamiento

Si te da pereza limpiar a mano cada cierto tiempo, activa el Sensor de almacenamiento para que Windows borre automáticamente temporales y cachés compatibles de forma periódica.

1. Abre Configuración > Sistema > Almacenamiento.
2. Activa Sensor de almacenamiento y entra en Configuración.
3. Elige la frecuencia de ejecución y qué debe eliminar (temporales, papelera, descargas antiguas, etc.).
4. Si te urge, pulsa Limpiar ahora para ejecutar el proceso al instante.

¿Necesitas más? Cleanmgr+ como alternativa opcional

Además de las herramientas nativas, existen utilidades gratuitas como Cleanmgr+ que amplían las opciones del Liberador de espacio clásico y facilitan una limpieza más profunda. Es una herramienta portable que mantiene la filosofía del «cleanmgr.exe» de Microsoft, pero con una interfaz moderna y más controles.

Aunque el Liberador de espacio sigue disponible en Windows 11, Microsoft lo ha ido sustituyendo por el Sensor de almacenamiento. Cleanmgr+ resulta útil si prefieres una interfaz más sencilla para seleccionar exactamente qué cachés y temporales borrar. Descárgalo siempre desde su repositorio oficial y úsalo con criterio.

Entornos empresariales: borrar la caché en System Center Operations Manager (SCOM)

Si administras SCOM (System Center Operations Manager), puede que te recomienden «borrar la memoria caché» del servicio de supervisión para solucionar errores de vistas (por ejemplo, ObjectNotFoundExceptions), problemas de flujos de trabajo o cuando el archivo de caché crece demasiado. Este procedimiento fuerza la regeneración de configuración y la reconexión con clientes, útil si hay paquetes de administración defectuosos o faltantes.

Servidores de administración (Management Servers)

Opción PowerShell (ejecutar como administrador): detiene el servicio HealthService, borra la carpeta de estado y vuelve a iniciarlo. Asegúrate de contar con permisos adecuados y de comprender el impacto (se reacondicionará la configuración desde la base de datos).

# Lee la ruta desde el registro y realiza los pasos indicados
Stop-Service HealthService -Force -Verbose;
Remove-Item -Path "$((Get-ItemProperty 'HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\System Center Operations Manager\12\Setup\Server').InstallDirectory + 'Health Service State')" -Recurse -Force;
Start-Service HealthService -Verbose

Opción CMD (archivo por lotes):

:: Clear Health Service State (Cache)
ECHO OFF
net stop HealthService
FOR /F "usebackq tokens=2,* skip=2" %%L IN (`reg query "HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Microsoft Operations Manager\3.0\Setup" /v InstallDirectory`) DO SET installpath=%%M
echo %installpath%
@RMDIR "%installpath%Health Service State" /S /Q
net start HealthService

Pasos manuales:

1. Navega al servidor de administración.
2. Detén el servicio Microsoft Monitoring Agent (HealthService).
3. Elimina la carpeta de caché: %ProgramFiles%\Microsoft System Center\Operations Manager\Server\Health Service State.
4. Reinicia el servicio HealthService.

Servidores de puerta de enlace (Gateway Servers)

Si la puerta de enlace aparece desconectada o no comunica con el servidor de administración, borrar la caché puede resolver datos obsoletos que no se insertan en la base de datos. El procedimiento es similar al de los servidores de administración: detener servicio, eliminar carpeta de estado y reiniciar.

Servidores cliente (Agentes)

En equipos cliente con problemas de flujos de trabajo o comunicación, como último recurso, limpiar la caché y reiniciar el agente puede ser eficaz. Usa PowerShell o CMD, o hazlo manualmente según las políticas de tu organización.

Opción PowerShell:

# Lee la ruta desde el registro y realiza los pasos indicados
Stop-Service HealthService -Force -Verbose;
Remove-Item -Path "$((Get-ItemProperty 'HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\System Center Operations Manager\12\Setup\Agent').InstallDirectory + 'Health Service State')" -Recurse -Force;
Start-Service HealthService -Verbose

Opción CMD:

:: Clear Health Service State (Cache)
ECHO OFF
net stop HealthService
FOR /F "usebackq tokens=2,* skip=2" %%L IN (`reg query "HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Microsoft Operations Manager\3.0\Setup" /v InstallDirectory`) DO SET installpath=%%M
echo %installpath%
@RMDIR "%installpath%Health Service State" /S /Q
net start HealthService

Pasos manuales:

1. Accede al equipo cliente.
2. Detén el servicio Microsoft Monitoring Agent (HealthService).
3. Elimina la carpeta de caché: %ProgramFiles%\Microsoft Monitoring Agent\Agent\Health Service State.
4. Inicia de nuevo el servicio HealthService.

Recuerda que en entornos administrados muchas de estas acciones requieren permisos elevados y pueden estar restringidas por políticas.

Con todo lo anterior, limpiar la caché en Windows 11 es una tarea sencilla que puede marcar la diferencia: desde liberar espacio con herramientas como Recomendaciones y Liberador, hasta solucionar problemas específicos como actualizar la Microsoft Store, corregir errores en la navegación o limitar la carga en las actualizaciones. Automatizar con el Sensor de almacenamiento y atender cachés particulares como Teams o SCOM ayuda a mantener un sistema ágil y sin errores, con un mínimo esfuerzo.