Seamos sinceros: cuando nos vemos bien, nos sentimos bien (y viceversa). No es un deseo superficial de sentirse bien cada dรญa. Si no nos sentimos bien con nuestro aspecto, no podremos actuar como nuestro mejor yo. Hoy comparto mis mejores consejos para estar siempre bien – No revisar el presupuesto.
Hablemos primero de por quรฉ la belleza es tan importante.
ยฟRealmente importa que tengas buen aspecto todos los dรญas?
Todo depende de tu respuesta. Si soy sincera conmigo misma, sรฉ que rindo mรกs en el trabajo los dรญas en que me siento bien con mi aspecto, ยกincluso si trabajo desde casa! Tambiรฉn me siento mรกs segura en mis relaciones cuando me siento guapa.
Cada dรญa, podemos ser positivos y estar abiertos a nuevas posibilidades Segรบn las investigaciones, las personas con buen aspecto tienden a tener mรกs รฉxito. Tal vez sea el impulso extra de confianza que obtienes al tener un buen aspecto. Tal vez la gente responda mejor a quienes se esfuerzan y dedican tiempo a su apariencia.
Aunque parezca trivial, podemos enfrentarnos a consecuencias reales cuando no nos esforzamos por aparecer. Puede hacernos perder la confianza cuando estamos cerca de los demรกs porque nos sentimos cohibidos
Y lo que es peor, puede significar que perdamos oportunidades que habrรญamos aprovechado si nuestro aspecto fuera mejor. Ten esto en cuenta al reflexionar sobre lo importante que es para ti tener un buen aspecto cada dรญa.
La presiรณn por parecer perfecto puede hacer que sea estresante
Sin embargo, el estrรฉs tambiรฉn puede deberse a la presiรณn constante por tener un buen aspecto. Como mujeres, nos bombardean constantemente con anuncios de diferentes productos de maquillaje, costosas rutinas de cuidado de la piel y lujosos tratamientos de spa. Para muchas mujeres puede resultar abrumador sentirse seguras de sรญ mismas cada dรญa.
La belleza es una industria que funciona Es difรญcil para decirnos que no somos lo suficientemente buenos. Nuestro color de pelo natural no es suficiente, debemos tener la cantidad adecuada de vello corporal (en los lugares exactos), y nuestras uรฑas no deben verse a menos que estรฉn reciรฉn hechas Estos mensajes son perjudiciales y no son verdaderos.
No tenemos que gastar una fortuna, perder horas de nuestros dรญas y semanas, ni someternos a dolorosos tratamientos para tener un buen aspecto, y desde luego no necesitamos que los vendedores de belleza nos digan cรณmo debemos estar guapas cada dรญa
Puedes lucir fรกcilmente un aspecto deslumbrante tomando medidas sencillas y baratas. Estas acciones nos ayudarรกn a tener un buen aspecto, y tambiรฉn a sentirnos bien.
Por quรฉ no necesitas gastar una fortuna para estar guapa cada dรญa
Te ves mejor cuando estรกs feliz, sana y bien arreglada, y desde luego no necesitas seguir un estรกndar de belleza especรญfico o tener un aspecto determinado para estar guapa. Sentirse bien harรก que te veas mejor.
Si tienes problemas de salud mental, puede ser difรญcil disimular tu infelicidad con el maquillaje. Esto puede resultar perjudicial. En cambio, debes tomar medidas para sentirte mejor y corregir las causas de tus problemas. Podrรกs parecer natural y feliz.
Del mismo modo, no tienes que cambiar la forma de tu cuerpo ni rehacer completamente tu vestuario para estar guapa. Cuando destaques tu singularidad y muestres las partes de ti que te hacen sentir bella, te verรกs bien de forma natural.
Aquรญ tienes 10 consejos para estar siempre estupenda
Quizรก te preguntes cรณmo puedes tener un buen aspecto cada dรญa, sin tener que pasar horas mirรกndote al espejo y gastando cientos de dรณlares en maquillaje. Estar bien todos los dรญas no significa que tengas que dedicar horas extra a tu aspecto.
Tampoco significa que tengas que comprar nuevos productos o pagar por servicios que sรณlo te hacen quedar bien temporalmente. Con estos consejos puedes estar estupenda y gastar muy poco tiempo.
1. Mantener una buena higiene
Aunque pueda parecer absurdo, mantener una buena higiene en el mundo pospandรฉmico es fundamental. Aunque muchos de nosotros hemos pasado a trabajar desde casa (al menos temporalmente), puede que nos hayamos dado cuenta de que nadie se darรญa cuenta si no nos duchamos todos los dรญas.
Pero no se puede sobrestimar el poder de una ducha diaria. Aunque la mayor parte de tu jornada laboral la pases en casa, tomar una ducha de cinco minutos cada maรฑana te harรก sentirte fresco y limpio. Y si no te lavas el pelo todos los dรญas, una rรกpida pulverizaciรณn de champรบ en seco puede dejarte una sensaciรณn de frescura y no grasa.
Tu champรบ en seco puede incluso darte algo de volumen y brillo. Asรญ me siento bien cada dรญa, sin tener que gastar mucho
2. Trรกgate la ropa
Es sorprendente la diferencia que puede haber entre la ropa planchada y la ya arrugada. Una prenda arrugada puede parecer que acaba de salir de la cama. La ropa bien planchada y pulida te harรก parecer mรกs organizada. Si cada maรฑana sales corriendo por la puerta, tรณmate cinco minutos la noche anterior para planchar la ropa de maรฑana. ยกTe alegrarรกs de haberlo hecho!
Del mismo modo, es hora de cambiar el chรกndal, aunque trabajes desde casa. Llevar el pijama o el chรกndal durante la jornada laboral puede haber sido divertido -incluso atrevido- durante las primeras semanas de distanciamiento social. Los pantalones de deporte pueden dificultar el mantenimiento de los pies en el suelo.
Combina unos bonitos leggings con un acogedor jersey si no tienes estรณmago para los vaqueros. Mientras trabajas a distancia, prefiero un look casual chic.
3. Utiliza una rutina para tu piel
ยกEs una forma maravillosa de estar guapa cada dรญa! Y no necesitas la รบltima y mejor lรญnea de productos para el cuidado de la piel de tus grandes almacenes favoritos para conseguir una piel radiante. Haz un rรฉgimen bรกsico de cuidado de la piel con productos sencillos y naturales productos recomendados por los dermatรณlogos.
Una buena rutina puede incluir un limpiador y una crema hidratante. Si estรกs luchando contra las manchas o si tu piel es muy seca o grasa, tambiรฉn puedes utilizar un tรณnico, un suero o un medicamento para conseguir la piel brillante que deseas Tienes que ser constante con tu rutina de cuidado de la piel y tratarla como te gustarรญa.
4. Maquillaje utilizado estratรฉgicamente
Otro consejo para estar guapa todos los dรญas es tener un estilo de maquillaje รบnico. Asรญ que si eres una chica a la que le gusta el maquillaje, crea una rutina de maquillaje que resalte tus mejores rasgos.
Si te centras en tener un buen aspecto cada dรญa, tienes No es No exageres el maquillaje. Al igual que tu rรฉgimen de cuidado de la piel, intenta encontrar una rutina de maquillaje mรญnima que resalte tus rasgos mรกs llamativos.
Menos es mรกs cuando estรกs equilibrando tu rutina de maquillaje mientras intentas ahorrar tiempo y dinero. Busca productos bรกsicos que no te lleven mรกs de 10 minutos aplicar cada maรฑana.
Puede que sรณlo necesites un color de base de maquillaje, corrector o bronceador para conseguir un efecto mรกs espectacular. Saldrรกs por la puerta en un abrir y cerrar de ojos.
5. ยกSonrรญe mucho, sonrรญe a menudo!
Deja que tus blancos perlados brillen Algunos estudios demuestran que sonreรญr mรกs a menudo se asocia con sonrisas mรกs fuertes Esto da lugar a rostros mรกs atractivos. Y aรบn mรกs importante, Es posible sonreรญr y marcar la diferencia Introduce tu direcciรณn de correo electrรณnico sentirse mejor ยกTรบ tambiรฉn puedes!
Si te sientes deprimido, intenta sonreรญr a otra persona o simplemente a ti mismo si estรกs solo. Puede que no lo parezca, pero una sonrisa es una forma estupenda de levantar el รกnimo y mejorar tu aspecto.
6. Compra de forma mรกs inteligente, no mรกs fuerte.
Una forma estupenda de presentarse es eligiendo ropa bien hecha y que te quede bien. Sin embargo, la ropa no siempre es el artรญculo mรกs barato de tu armario. Es importante comprar de forma mรกs inteligente que mรกs difรญcil. Es perfectamente posible tener un buen aspecto manteniendo un vestuario minimalista.
Cรฉntrate en encontrar prendas bonitas que estรฉn hechas para durar y compra los bรกsicos clรกsicos que puedas mezclar y combinar con otras piezas de tu armario. Tal vez sea mejor evitarlo Moda rรกpida.
La ropa comprada a los fabricantes de moda rรกpida puede pasar de moda rรกpidamente y, de todos modos, no dura mucho. ยกPuedes estar estupenda todos los dรญas con un presupuesto ajustado estando a la moda!
7. Cรณrtate el pelo fรกcilmente
Un corte de pelo que lleva 30 minutos cada dรญa puede dificultar que te sientas y te veas bien. Los clรกsicos son estupendos para las maรฑanas cuando no tienes tiempo de peinarte. Tu mejor amigo es un peinado sencillo de mantener. Muchos cortes de pelo sรณlo requieren un alisado rรกpido o un refresco con un rizador, ยกy quedan muy bien!
Asรญ que si estรกs agonizando por tu pelo cada maรฑana, puede que el problema no sea tu pelo. Tu corte de pelo puede ser el problema. Discute otras opciones con tu peluquero la prรณxima vez que le veas, o busca un nuevo peluquero si te corta mal constantemente. ยกUn corte de pelo con clase es una forma de estar genial!
8. Puedes tomar el control de la lengua que utilizas
Lo que sentimos sobre nosotros mismos se refleja en nuestro lenguaje corporalPuedes hacer que tu aspecto sea mรกs atractivo. Tu postura y tu lenguaje corporal pueden marcar una gran diferencia en tu apariencia. Sentarse erguido puede ayudarte a sentirte mรกs seguro. Entornar los ojos o entrecerrarlos puede hacerte parecer inseguro.
Tambiรฉn puedes hacer que los demรกs estรฉn mรกs abiertos manteniendo los brazos rectos y no cruzรกndolos. Una sonrisa y un contacto visual adecuado pueden ayudarte a parecer mรกs cรกlido y amistoso. Es fรกcil mejorar tu aspecto al instante prestando atenciรณn a la forma en que habla tu cuerpo.
9. La hidrataciรณn es la clave
Es importante beber suficiente agua esencial ยกPara lucir bien todos los dรญas! Este es un hecho que no puedo exagerar. Cuando estรกs hidratado, tu piel estรก mรกs sana El consumo de agua puede reducir las arrugasReduce el picor y el acnรฉ.
Tambiรฉn verรกs mejoras en tu cutis y en el tamaรฑo de los poros cuando tu hermosa piel estรฉ hidratada. Puedes tener el mejor aspecto manteniendo tu piel hidratada.
10. Utiliza la protecciรณn solar
Finalmente, La crema solar protege tu piel contra los rayos UV daรฑinos Todos los dรญas. El protector solar ayuda a mantener tu piel protegida del sol y la protege de los daรฑos. El protector solar tambiรฉn puede actuar como un refuerzo adicional de la hidrataciรณn. Puedes proteger tu piel fรกcilmente utilizando una base de maquillaje o una crema hidratante con protecciรณn solar sin tener que dar pasos adicionales en tu dรญa.
Una lociรณn rica en protecciรณn solar puede sustituir a tu lociรณn corporal habitual. Utiliza un protector solar con al menos FPS 30. Es posible que tengas que aumentar tu FPS durante los meses mรกs soleados.
Independientemente de tu situaciรณn econรณmica, ยกpuedes seguir estando estupenda!
No importa tu presupuesto, ยกpuedes estar estupenda todos los dรญas! Sentirse bien hace que sea fรกcil estar bien todos los dรญas. Te verรกs muy bien si haces cosas que te gustan y que son saludables para tu cuerpo.
No tienes que gastar mucho dinero ni tiempo para tener un buen aspecto cada dรญa. De hecho, tener que dedicar mรกs tiempo o dinero a tu apariencia puede causarte un estrรฉs que no necesitas, lo que puede disminuir tus esfuerzos por estar guapa
Haz un buen dรญa cada dรญa haciendo cosas sencillas como planchar, ponerte crema solar y sonreรญr.
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Me llamo Javier Chirinos y soy un apasionado de la tecnologรญa. Desde que tengo uso de razรณn me aficionรฉ a los ordenadores y los videojuegos y esa aficiรณn terminรณ en un trabajo.
Llevo mรกs de 15 aรฑos publicando sobre tecnologรญa y gadgets en Internet, especialmente en mundobytes.com
Tambiรฉn soy experto en comunicaciรณn y marketing online y tengo conocimientos en desarrollo en WordPress.