Cómo recuperar pestañas y sesiones antiguas en Firefox

Última actualización: 05/06/2026
Autor: Isaac
  • Uso de los archivos de copia de seguridad almacenados en la carpeta session-store backups del perfil de usuario.
  • Métodos alternativos mediante comandos internos del navegador para forzar la restauración de sesiones.
  • Procedimientos de renombrado de archivos comprimidos lz4 y js para reactivar ventanas cerradas accidentalmente.

Recuperar sesión Firefox

A todos nos ha pasado alguna vez que, por un descuido o un fallo del sistema, cerramos el navegador y nos damos cuenta de que perdimos decenas de pestañas que teníamos abiertas para trabajar o estudiar. Aunque Firefox tiene opciones nativas para restaurar la sesión, a veces estas fallan, especialmente si hemos abierto y cerrado la aplicación varias veces o si manejábamos múltiples ventanas simultáneamente y solo se recupera una de ellas.

Cuando el botón de restaurar sesión no aparece o simplemente no funciona, no todo está perdido. Existen archivos de respaldo ocultos en el corazón del perfil de usuario que guardan el rastro de lo que teníamos abierto, permitiéndonos hacer un viaje en el tiempo para rescatar nuestra navegación, incluso si ocurrió hace varios días o antes de una actualización del software.

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Localización del perfil de usuario

Para poder hacer cualquier maniobra de rescate, lo primero es saber dónde guarda Firefox sus datos. Normalmente, en Windows, estos archivos se encuentran en la ruta C:\users\nombredeusuario\appdata\roaming\mozilla\firefox\, dentro de una carpeta con un nombre aleatorio que termina en «.default».

Si te pierdes buscando entre tantas carpetas, hay un truco muy sencillo: escribe about:support en la barra de direcciones del navegador y busca la sección de perfil. Allí verás un botón llamado «Mostrar carpeta» que te llevará directamente al directorio exacto donde reside toda tu configuración y el historial de sesiones, útil si tienes problemas con perfiles dañados de Firefox.

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Recuperación mediante archivos jsonlz4 y backups

Dentro de la carpeta de tu perfil, existe un directorio fundamental llamado «session-store backups». Aquí es donde el navegador guarda copias de seguridad automáticas. Antiguamente se usaban archivos .js, pero las versiones modernas utilizan el formato comprimido lz4, que es mucho más eficiente aunque no sea legible a simple vista.

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Si necesitas recuperar una sesión que no es la inmediatamente anterior, busca archivos llamados «upgrade.jsonlz4-fecha». Estos se crean automáticamente cada vez que Firefox se actualiza, lo que nos permite rescatar pestañas de momentos específicos del pasado basándonos en la fecha del archivo.

Para ejecutar la restauración, sigue estos pasos con cuidado: primero, cierra el navegador completamente. Luego, busca el archivo sessionstore.jsonlz4 en la raíz de tu perfil y cámbiale el nombre a algo como sessionstoreOLD.jsonlz4 para tener un respaldo.

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Ahora, ve a la carpeta de backups, elige el archivo que deseas recuperar y cópialo a la carpeta raíz del perfil. Es crucial que le cambies el nombre exactamente a sessionstore.jsonlz4. Una vez hecho esto, inicia Firefox y selecciona la opción de restaurar la sesión anterior; verás que tus pestañas vuelven a aparecer mágicamente.

Trucos rápidos y comandos internos

A veces no hace falta meterse en las carpetas del sistema si el problema ha sido un cierre repentino. Existen unos comandos de diagnóstico que pueden forzar al navegador a reaccionar y recuperar la información. Uno de los más útiles es escribir about:restartrequired en la barra de direcciones.

Este comando simula un error de reinicio que obliga a la aplicación a revisar el estado de la sesión anterior, haciendo que el navegador actúe como si hubiera sufrido un cierre inesperado y te proponga recuperar todo lo que tenías abierto. Es una solución rápida y muy efectiva cuando el menú de historial no muestra las ventanas cerradas.

Otra alternativa es acceder a about:profiles. Desde este panel de gestión de perfiles, puedes pulsar en la opción de «Reiniciar normalmente». Al hacer esto, Firefox intenta cargar la última sesión guardada de forma limpia, evitando conflictos que podrían haber ocurrido si el navegador se quedó bloqueado o parpadeaba al intentar abrirse desde la barra de tareas.

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Consejos adicionales y prevención

Para evitar que este estrés se repita, lo más sensato es realizar copias de seguridad periódicas de la carpeta del perfil. No hace falta instalar programas complejos, basta con copiar la carpeta «.default» en un disco externo o en la nube habitualmente.

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Además, es recomendable activar la opción de «Abrir ventanas y pestañas anteriores» en los ajustes de inicio. Aunque a veces falle, es la primera línea de defensa. Si eres de los que usa las pestañas como si fueran marcadores permanentes, considera usar extensiones de gestión de sesiones para no depender exclusivamente de los archivos internos de Mozilla.

Para recuperar la navegación perdida, la clave reside en saber navegar por las carpetas de perfil, manipular los archivos lz4 en la carpeta de backups y utilizar comandos internos como about:profiles o about:restartrequired para forzar la restauración de las ventanas y pestañas que considerábamos perdidas.