Merece la pena aceptar el reto de No gastar

Asumir nuevos retos desarrollar hábitos saludables Esto puede hacerse en cualquier día. Sin embargo, hay algo emocionante en un nuevo año, temporada o mes. Puede ser el momento perfecto para poner tus gastos y finanzas bajo control. La mejor manera de arreglar tus finanzas es asumir un reto que no te obligue a gastar.

Te contamos cómo funciona y te damos algunas razones para que lo pruebes

¿Existe el reto de «no gastar»?

En los últimos años, los retos de no gastar han sido muy populares. Si nunca has oído hablar del reto de no gastar, se trata de un periodo de tiempo durante el cual Elige intencionadamente no gastar No hay dinero extra.

Durante el reto sólo puedes gastar dinero en facturas y necesidades. La mayoría de la gente prefiere evitar gastar dinero durante una semana o un mes. Se permite gastar en las siguientes categorías:

• Hipoteca o alquiler
• Facturas (cable, internet, servicios públicos, teléfono, coche, etc.)
• Tienda de comestibles
• Gastos sanitarios (seguro, facturas del médico)
• Gas

Gasta sólo en lo que realmente necesites y elimina el gasto en artículos innecesarios. Despídete de categorías como éstas.

• Comida para llevar y restaurantes
• Conseguir café y otras bebidas
• Muebles/decoración interior
• Ropa
• Regala amor
• Ubers/vuelos
• Citas con la peluquería/uñas, etc

Es importante establecer desde el principio qué es una necesidad y qué no lo es. Por ejemplo, si no tienes coche, puede ser necesario un Uber para ir al trabajo. El pensamiento creativo es esencial para esta tarea.

¿Es factible tomar el autobús si te encuentras en el centro de la ciudad pero trabajas a poca distancia? Considera la posibilidad de ir a pie en bicicleta o de coger el autobús. Decide de antemano en qué puedes gastar dinero y establece límites antes de empezar este reto.

Lo que un reto de no gastar puede hacer por tus finanzas

Al obligarte a no gastar dinero innecesariamente, un reto de no gastar puede ayudarte a ahorrar dinero. La belleza de un reto de no gastar es la lección que aprendes, no la cantidad que gastas. He aquí algunos de los beneficios financieros que obtendrás durante un reto de no gastar.

1. Más dinero ahorrado

Esto es obvio, por supuesto, pero reducir los gastos innecesarios conducirá inevitablemente a Tendrás más dinero en el banco. Ser intencionadamente frugal puede conducir a muchas cosas buenas.

Eso es más capital para invertir en tu nuevo negocio, ponerlo para tus vacaciones soñadas o ponerlo en tu cuenta de ahorros. La capacidad de ahorrar más puede ayudarte a acelerar tu camino hacia el éxito financiero.

2. Identificarás tus malos hábitos

Cuando no puedes gastar más dinero, rápidamente te das cuenta de todas las formas en que has gastado el dinero en el pasado. Cuando tu cuenta corriente empiece a crecer, puede que te des cuenta de cómo has malgastado el dinero en el pasado.

Tal vez fuera el coste de comer fuera durante la semana, cuando se podía ahorrar dinero comprando cócteles en casa. Quizás fue comprar otro jersey de invierno que probablemente no necesitas. Los retos de no gastar te ayudarán a identificar tus peores hábitos.

3. Tendrás una idea clara de tus objetivos

Cuando empieces a ahorrar más y más dinero, seguro que te entusiasmas con tus objetivos de ahorro. ¿Has reservado ya un fondo de emergencia de seis meses para tu familia? Puede que también estés pensando en tu tarjeta de crédito, que tienes intención de pagar.

Estos objetivos pueden hacerse realidad mediante un reto de no gastar, que te obliga a eliminar todos los gastos no esenciales.

4. Encontrarás nuevas formas de llenar tu tiempo

Gastar dinero puede ocupar mucho de tu tiempo. Cuando estamos aburridos, a algunos nos gusta ir de compras, alquilar películas o pedir comida, incluso cuando no tenemos mucha hambre.

Cuando no se te permite gastar dinero, descubrirás que tienes más tiempo para dedicar a las cosas que más te importan.

Puedes empezar con un mes de «sólo oferta»

Es una buena idea empezar un reto de no gastar que incluya un mes. Puedes reservar un mes para un periodo determinado que no sea demasiado corto, de modo que puedas trabajar en tus días de no gasto.

Planifica tu mes sin gastos junto con tu presupuesto y podrás utilizar este tiempo para aclarar tus hábitos de gasto mensuales y cualquier derroche.

Cómo tener un mes exitoso sin gastar

Estos son los pasos clave para garantizar que tu mes sin gastos sea un éxito.

1. Elegir el momento adecuado

Puede ser útil elegir el mes adecuado para tu reto de no gastar. Puedes considerar cambiar de mes si enero te parece demasiado rápido.

Asegúrate de no elegir un mes lleno de cumpleaños, fiestas importantes u otros acontecimientos en los que sepas que vas a gastar dinero. También puedes planificar la compra de regalos con mucha antelación para no tener que gastar dinero.

2. Para llevar un registro de tus sentimientos y deseos, lleva un diario

El impulso de gastar es un comportamiento difícil de desaprender. De hecho, cambiar el comportamiento puede ser extremadamente difícil, ¡pero no es imposible! Lleva un diario de todas las veces que sientas la necesidad de gastar.

Explica cómo te sientes o en qué artículo o servicio te gustaría gastar el dinero. Te sorprenderá lo mucho que aprendes sobre ti mismo al leer estas entradas.

Por ejemplo, puede que quieras redecorar tu salón, aunque no lo necesites realmente. Puedes descubrir tus pensamientos y emociones más íntimos escribiendo sobre ellos.

Puede que estés evitando un gran proyecto profesional o simplemente que no te enfrentes a tu ansiedad. Puedes aprender más sobre tus hábitos de gasto leyendo estos artículos.

3. Planifica tu tiempo para ser productivo

Muchos de nosotros gastamos dinero cuando estamos aburridos o en situaciones sociales. Si te mantienes productivo, puedes evitar estas tentaciones. Puedes evitar ir de compras con tus amigos organizando un intercambio de ropa en una de las casas. Aquí, cada uno de vosotros trae ropa ligeramente usada y ropa nueva.

Puedes escuchar podcasts o disfrutar de la música yendo a las cafeterías cada mañana mientras disfrutas de tu café recién hecho.

4. Gastar menos es más

Puedes identificar los factores desencadenantes de tu presupuesto si te cuesta mantener tu plan de gastos. ¿A menudo derrochas y haces compras con la tarjeta de crédito que no puedes permitirte? Elimina los datos de la tarjeta de crédito/débito online que hayas guardado y bórralos.

Incluso puedes guardar tus tarjetas de crédito con un pariente u otro amigo o familiar de confianza. Es posible hacer que tu dinero se quede en casa o tener dinero en efectivo sólo para compras específicas. Esto evitará que gastes dinero accidentalmente.

5. Tu mes sin gastos en línea

Compartir tus retos con los demás es una forma estupenda de rendir cuentas. Para mantener tu responsabilidad, publica tu reto en las redes sociales. Díselo también a tus familiares y amigos que puedan estar interesados en seguirte.

También puedes pedir a tus amigos que se apunten al reto, para tener apoyo durante todo el mes sin gastar dinero. Comprometerse con los amigos y ser responsable puede ser tan fácil como hacer un curso gratuito de finanzas.

6. Si accidentalmente tienes un desliz, no dejes que eso te haga sentir mal

Los errores ocurren, y si te encuentras comprando accidentalmente una bebida en la hora feliz del trabajo, no te rindas. Admite tus errores.

Está bien que lo escribas en un diario. Luego díselo a tu pareja y a tus amigos. Y luego sigue adelante. No tengas la tentación de abandonar por un solo desliz. Vigila los resbalones y sigue tu plan.

7. Puedes establecer una recompensa que sea razonable para ti al final de tu trabajo

Establecer una recompensa razonable por tu éxito durante el reto de no gastar puede ser una buena forma de mantener la motivación. Esta es una forma estupenda de mantener la motivación durante tu reto del mes sin gastos. Piensa en las cosas que más valoras.

Tal vez sea una noche de fiesta con tu pareja o tus amigos. Tal vez sea una cita de café con tu madre. O tal vez sea un nuevo libro o una nueva blusa a la que le has echado el ojo. La recompensa debe ser significativa y adecuada.

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Nuevo año, nuevos objetivos financieros

Puedes empezar un nuevo año natural terminando un mes sin gastar.

Planifica con antelación y piensa en formas de evitar los desencadenantes del gasto. Luego, comparte tus buenas noticias con familiares y amigos para que te ayuden a mantener tus hábitos de gasto saludables.

Sigue uno de estos pasos para empezar de inmediato Reto de Ahorro de la Chica Inteligente ¡Esto incluye un reto de «No gastar»!

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