Aquí tienes las razones por las que deberías probar un enero sin gastos y cómo hacerlo con éxito

¿Es difícil ajustarse a tu presupuesto? ¿Sueles gastar en exceso en artículos que no necesitas? ¡Tal vez sea el momento de un reto de enero sin gastos!

Puede ayudarte a organizar tus finanzas y a ganar dinero. He aquí cómo tener un enero exitoso sin gastar.

¿Qué significa tener un enero sin gastos?

Un enero sin gastos es un tipo de reto para ahorrar dinero en el que no gastas dinero en cosas innecesarias durante todo el mes. Esto incluye cosas como salidas nocturnas, ropa y comida para llevar. En lugar de centrarte en necesidades como el alquiler y la comida, céntrate en gastar dinero sólo en los servicios públicos.

El reto «Enero sin gastos» es una forma de reducir los gastos y ahorrar dinero. A finales de enero podrás gestionar mejor tus finanzas, con suerte.

Y lo mejor es que no tienes que esperar hasta enero para hacer el reto de no gastar: ¡puedes empezar en cualquier momento del año!

¿Qué hace que un enero sin gastos sea una buena idea?

A menudo, la gente necesita resetearse después de los caprichos de las vacaciones. Ahí es donde entra en juego un enero sin gastos.

No gastar dinero cada mes puede ayudarte a ser más consciente de tus gastos y permitirte centrarte en ahorrar para objetivos a largo plazo.

También puedes acabar con los malos hábitos, como las compras impulsivas y el gasto excesivo en artículos innecesarios, teniendo un enero sin gastos. Si cumples tu propósito, al final te verás recompensado con un dinero extra en tu cuenta bancaria.

Un mes de enero sin gastos es una buena manera de comenzar tu recuperación financiera.

Pero como recordatorio, puedes hacer un reto de «Enero sin gastos» cada vez que necesites reajustar tus gastos. No tienes que esperar hasta el año nuevo.

¿Qué hacer para el reto de no gastar en enero?

Sólo necesitas saber algunas cosas para empezar tu reto de no gastar en enero.

Decide lo que vas a gastar (o no).

Es importante calcular cuál será tu plan de gastos mensual. Estos serán diferentes para cada persona, pero los gastos más importantes son el alquiler, la comida y las facturas de los servicios públicos.

Puedes decidir en qué otras cosas quieres gastar tu dinero. Puedes permitirte comer fuera una vez a la semana. Puede que decidas dejar de comer fuera Todos Gastos no esenciales del mes

Esto también puede incluir :

• Restaurantes
• Ir de compras
• Entretenimiento
• Suscríbete a nuestro boletín de noticias
• Reisen
• Regala amor
• Córtate el pelo o ve a una peluquería

Lleva un registro de todas tus pautas de gasto para poder consultarlas cuando sea necesario. Esto te mantendrá en el camino y te ayudará a evitar la tentación de gastar más de la cuenta.

Cuéntale a tu familia y amigos el mes de enero sin gastar

Invita a tus amigos y familiares a unirse a ti. Di a tus amigos y familiares que te limitas a lo necesario durante los próximos treinta días. No les ofenderás si rechazan tus invitaciones o se niegan a participar en actividades de gasto.

Establece un presupuesto y ajústate a él.

Este es el mejor momento para empezar un presupuesto. Un presupuesto puede ayudarte a controlar el dinero que gastas cada mes y te permitirá saber exactamente lo que hace.

¿No sabes por dónde empezar? Esta guía te mostrará cómo crear un presupuesto.

Tienes que ceñirte a tu presupuesto una vez que lo hayas hecho. Puede ser difícil controlar tu presupuesto, pero te ayudará a tener éxito en tu reto de no gastar en enero.

Asegúrate de deshacerte de los posibles desencadenantes

Evita ciertos lugares o actividades que desencadenen el gasto durante el Reto de No Gastar de enero.

Por ejemplo, si siempre acabas comprando cosas en Instagram, limita tu tiempo en las redes sociales durante el mes: busca otra cosa que hacer en su lugar.

Además, podrían congelar tus tarjetas de débito y crédito (o borrar la información de tu cuenta online) para evitar que tengas la tentación de gastar más dinero.

Haz un plan para mantenerte ocupado durante enero sin gastar

Puede ser difícil encontrar cosas que te gusten y que no requieran dinero. Puedes evitar el aburrimiento y la tentación de gastar creando un plan que te mantenga ocupado durante todo el mes.

Consulta esta lista de 40 cosas que puedes hacer gratis. Por ejemplo:

• Ver una serie de televisión en el sofá
• Leer un libro
• Despeja tu casa
• Empieza una nueva afición si no tienes ya las herramientas.
• Ponte en forma
• Disfruta del aire libre
• Disfruta de un picnic en el parque
• Puedes visitar un museo, galería de arte u otro lugar de forma gratuita (muchos ofrecen horas o días de entrada).
• Ir a un concierto u otro espectáculo gratis
• ¿Estás caminando por un barrio nuevo?
• Haz un trabajo de voluntariado

Si haces un plan de cómo vas a utilizar tu tiempo, te ayudará a resistir el impulso de gastar.

Hay muchas formas de ahorrar dinero

Aunque se supone que no debes gastar dinero durante tu reto de no gastar en enero, también es un buen momento para buscar formas de ahorrar dinero.

Nuestra lista incluye más de 30 formas innovadoras de ahorrar tu dinero. También incluye 13 formas de ahorrar dinero con pocos ingresos. Estas son sólo algunas de las ideas.

• Cocinar más a menudo en casa
• Comida en el trabajo
• Puedes cancelar todas las suscripciones innecesarias
• El carnet de la biblioteca está disponible
• Hacer tapping con tu familia y amigos
• Primero, compra tu casa

Siempre puedes ahorrar dinero aunque tus gastos sean mínimos. Sé creativo para ver qué puedes hacer con tus ahorros mensuales. Estos son sólo cinco consejos para ayudarte a controlar tus ahorros.

Aquí tienes 5 consejos que te ayudarán a ceñirte a tu presupuesto en enero, cuando no hay gastos

Si buscas un poco más de motivación, hemos recopilado una lista de otras cinco formas de mantenerte ocupado y en el buen camino durante el reto de no gastar en enero.

1. Ahorra dinero creando un sencillo plan de comidas

La familia media de cuatro personas tira Más de 1.500 dólares en alimentos Puedes hacerlo durante todo un año. Crea un plan de comidas que se ajuste a tu presupuesto durante el reto de no gastar de enero. Entonces prométete a ti mismo que te comerás todo lo que traigas a casa.

¿Quieres más ideas? Merece la pena echar un vistazo a estas ocho deliciosas comidas frugales. O, Cumplir el reto de 30 días de planificación de comidas.

Un negocio paralelo puede ser una forma estupenda de obtener ingresos extra o de alcanzar objetivos financieros. (Nuestra fundadora, Bola, escribió literalmente el libro de los «side hustles» para mujeres – es un gran recurso si necesitas ayuda para empezar)

Muchas formas de ganar dinero online son rápidas y fáciles. Si quieres ganar un dinero extra para tu reto de enero sin gastos, puedes considerar la posibilidad de crear un negocio paralelo.

¿No sabes por dónde empezar? Echa un vistazo a nuestras 24 actividades secundarias que pueden hacerte ganar dinero de verdad.

3. Crea una jarra de enero que no se gaste

¿Quieres gamificar tu reto de no gastar? Aquí tienes una actividad para probar.

Si te cuesta resistirte a gastar, puedes coger lo que has ahorrado y ponerlo en un recipiente. Luego, a final de mes, utiliza el dinero que has ahorrado para comprar algo especial, o guárdalo para uno de estos objetivos financieros.

Estarás más motivado para ahorrar dinero utilizando este método.

4. No renueves las suscripciones.

El consumidor gasta Compra una suscripción por 219$ al mes – pero, ¿cuántos de ellos se utilizan realmente? Al cancelar las suscripciones que no se utilizan, puedes tapar las fugas y evitar que se conviertan en pozos de dinero. Esto puede incluir:

• Afiliación a un gimnasio
• Servicios de entrega de alimentos
• Suscríbete a las revistas
• Servicios de streaming de música
• Suscripciones a citas en línea
• Televisión por cable

5. ¡Acepta el reto de enero sin gastar dinero para cumplirlo!

También puedes utilizar los retos sin gasto para conocer gente nueva. Durante tu reto de no gastar en enero, tómate tiempo para reflexionar sobre ti mismo.

Podrías, por ejemplo:

• ¿Hay alguna pasión o interés que te apasione?
• ¿Cómo te haces feliz?
• ¿Cómo defines tus valores?
• ¿Tienes un objetivo en la vida?

Esto te ayudará a determinar tus prioridades. Esto puede ayudarte a tomar decisiones financieras más inteligentes.

Qué retos puedes encontrar (y cómo superarlos) durante el reto de no gastar de enero

El reto de no gastar en enero puede ser difícil: habrá momentos en los que tendrás la tentación de gastar dinero, aunque sepas que no debes hacerlo.

Aquí tienes algunos de los retos que puedes encontrar y consejos para ayudarte a superarlos.

1. Invitación a una fiesta o evento

Cuando te invitan a un evento o a una fiesta, puede ser difícil decir que no. Si te has comprometido con el reto de no gastar en enero, tendrás que aprender a declinar con elegancia.

Veamos lo que tienes que decir.

¡Muchas gracias por invitarnos! Aunque me encantaría ir, actualmente estoy inscrita en una campaña de no gasto. Podrías considerar volver en otra ocasión.

Ser honesto y abierto te ayudará a tener éxito Evita sentirte herido o incómodo. Nunca se sabe, puede que tus amigos queden lo suficientemente impresionados con tu autocontrol como para decidir emprender ellos mismos un reto sin gastos

2. ¿Tienes un cumpleaños u otro evento especial próximamente?

Si tienes un cumpleaños o una ocasión especial durante el mes de enero sin gastar dinero, no te preocupes: puedes seguir celebrándolo sin gastar dinero.

Estas son sólo algunas sugerencias:

• Invita a tus amigos y a tu familia a una comida.
• Haz un picnic en el parque
• Da un paseo o una caminata
• Explora tu ciudad y pueblo como un turista
• Inicia una noche de juegos
• Una noche de baile

No tienes que gastar mucho dinero en tus celebraciones. Diviértete y celebra tu día especial.

3. Tienes gastos inesperados

Aunque lleves un control minucioso de tus gastos, es posible que tengas que pagar gastos inesperados. Esto puede ser molesto, pero no dejes que te impida cumplir tu reto de gastos de enero.

Por ejemplo, si tu hijo necesita de repente un nuevo abrigo de invierno porque ha perdido el suyo en el colegio, no pasa nada. Intenta encontrar formas de ahorrar dinero en otras áreas.

Siempre puedes pagar la cuota y continuar con tu desafío. Un pequeño contratiempo no importa.

Siendo flexible y ajustando tu presupuesto si es necesario, puedes completar tu reto de enero sin gastos, incluso si hay algunos baches en el camino.

No tienes que gastar dinero en enero, ¡pero no es necesario!

Puede que te preguntes qué vas a hacer con los ahorros que has conseguido tras completar tu reto de no gastar en enero. Aquí tienes algunas ideas para empezar:

Puedes invertirlo

La riqueza a largo plazo puede construirse invirtiendo. Si todavía puedes ahorrar dinero de tu reto de no gastar de enero, inviértelo.

Contrata una cuenta de corretaje y podrás comprar fondos indexados. La mayoría de las empresas te permiten empezar a invertir con tan sólo 0 dólares, así que nunca ha habido un mejor momento para empezar.

Puedes ahorrar para un día lluvioso

Sólo el 12% podría pagar 400 dólares en caso de emergencia. Siempre puedes hacer una lista de posibles oportunidades. Podrías utilizar un mes de enero sin gastos para ayudarte a ahorrar para gastos inesperados.

Empieza reservando parte del dinero que has ahorrado durante el reto. Deberías poner este dinero en una cuenta de ahorros. Sigue aumentando tu cuenta de ahorros cada mes para asegurarte de que estás preparado para lo que la vida te depare.

Esto te ayudará a conseguir tus objetivos

Si tienes objetivos financieros, como ahorrar para el pago inicial de una casa o ir a la luna de miel de tus sueños, utiliza el dinero que has ahorrado durante el reto de no gastar de enero para alcanzar esos objetivos.

Date algo que hacer.

Utiliza el dinero que has ahorrado para invertir en ti, ya sea tomando una clase, comprando un nuevo equipo de entrenamiento o recibiendo un masaje. Para más consejos de superación personal, consulta nuestra lista de 25.

No puedes ocuparte realmente de tu familia y de tus finanzas hasta que aprendas a ocuparte de ti mismo. Así que no dudes en dedicar algo de tiempo (o dinero) a ti mismo.

¿Ha llegado el momento de unirse al reto de no gastar en enero?

Aunque los Desafíos de No Gastar de enero pueden parecer difíciles, son una buena forma de reducir los gastos y mejorar tus hábitos.

Si sigues los consejos de este artículo, podrás pasar el mes, y tal vez incluso iniciar un nuevo hábito de gasto consciente que durará mucho después de que termine enero. Y quién sabe… puede que incluso te motive a intentar un año con pocas o ninguna compra.

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