25 de las mejores 25 comidas más baratas

Mi lista de comprobación de la realidad era extensa cuando me mudé a mi primer piso. Algunas cosas las conocía (¿por qué los precios de los muebles son tan altos?). Otros, sin embargo, no eran tan conscientes. Por ejemplo, a la hora de comprar condimentos, no podía creer algunos de los precios. La comida puede resultar cara. Así que, basándome en mi experiencia, he reunido 25 de las comidas más baratas de toda la web, para que no sólo puedas cenar con estilo, sino que también puedas recortar el presupuesto de la compra.

Ten en cuenta que barato no significa insalubre, desagradable o insípido Son comidas deliciosas y saludables que también pueden funcionar como comidas familiares baratas, especialmente si tienes niños o una familia numerosa.

Puedes ahorrar dinero aunque no tengas mucho espacio para hacer la compra.

¿Cómo puedes reducir el coste de los alimentos?

El coste de los alimentos es elevado. USDA (Departamento de Agricultura de los Estados Unidos() Estima que se necesita un presupuesto razonable para alimentar a cuatro personas en una familia de 4 Precios a partir de 900 $ A partir de 1.100 dólares para el extremo más caro. al mes.

Esta cantidad de alimentos puede añadir fácilmente un 20% o más a los ingresos netos de una familia.

Dado que se trata de un gasto variable tan amplio, sólo tiene sentido recortar aquí cuando puedas, para que tu presupuesto vuelva a estar en orden. Así que es esencial encontrar formas de hacer que tus visitas al supermercado sean más frugales

Dicho todo esto, ¡vamos a entrar en mi lista de comidas más baratas!

25 mejores comidas al precio más barato

Empecemos por la comida más importante del día: ¡el desayuno! A continuación te presentamos algunas opciones de desayunos deliciosos y fáciles para las familias.

Desayuno: Las comidas más baratas

1. Cazuela de desayuno

Esta es una de mis cosas favoritas cazuela de desayuno con cuatro ingredientes de Lazy Dish Cada ración sirve para 8 personas y cuesta 1,46 $. Es una gran adición a cualquier plan de comidas familiar.

2. Barras de avena

Puedes animar los copos de avena añadiéndoles algo de sabor. La avena puede comprarse a granel o en latas.

O Sitio web Miel Moderna Hay muchas ideas de coberturas disponibles y no son demasiado caras. Para que los aderezos sean aún más asequibles, puedes restar fruta o añadirla, dependiendo de cuándo esté disponible.

Además, encontramos lo siguiente deliciosa receta de barrita de limón ¡Es muy fácil!

3. Panqueques

Las tortitas son siempre una de las favoritas, baratas y fáciles, y hay muchas recetas baratas para las familias. Puedes encontrar esta receta aquí receta de panqueques de All Recipes es de bajo coste pero de gran sabor cuando se le añade mantequilla y jarabe.

5. Fruta y yogur

Es así de sencillo receta de yogur de Let The Baking Begin Aprende a convertir un cuarto de taza de leche en un cuarto de yogur en tres horas.

Prepara un desayuno de yogur casero y miel con fruta. El yogur también se puede utilizar en la repostería Batidos para el desayunoEstos rellenos son sencillos y rápidos.

5. Huevos revueltos para el desayuno

Puedes ahorrar dinero cortando la carne. Desayuno revuelto Urben Life Esto es exactamente lo que hace. Esta comida es fácil de preparar y cuesta menos de 10 dólares.

Además, este delicioso revuelto contiene ingredientes saludables como champiñones, pimientos rojos, espinacas, aguacate, patatas rojas pequeñas y huevos. También puedes encontrar otras recetas aquí los huevos contienen proteínas de alta calidad. Es una situación en la que todos ganan.

Especial para el almuerzo con los precios más bajos

Tanto si prefieres los almuerzos fríos como los calientes, estas ideas seguro que te gustarán

6. Envolturas

Hay muchos tipos de envolturas disponibles. Puedes hacer uno para cada día, o incluso una rotación mensual.

Puedes comprar tocino con descuento si lo tienes en oferta Wraps de bacon, aguacate y tomate Es rápido y fácil.

7. Tazones para burritos

Prueba con una caja de burritos si el envase no te atrae. El arroz y las judías son siempre más baratos que otras opciones de comida.

Compra queso y salsa cuando estén de oferta, ¡y ya está! Por menos de 5 dólares, puedes preparar un delicioso y rápido almuerzo de fin de semana. También puedes probar Brooklyn Farm Girl comparte esta receta Si quieres hacerlo más interesante,

8. Sopas

Los guisos y las sopas pueden ser baratos y encabezan la lista de las comidas más baratas. Este Sopa con tortillas de pollo de cocción lenta Promete que cada porción tendrá un precio de sólo 1,63 dólares

Puedes ahorrar aún más comprando las pechugas de pollo exclusivas de los gerentes, ¡o los muslos de pollo!

9. Ensaladas

La ensalada no tiene por qué ser difícil ni cara. Esta receta te enseñará a preparar una deliciosa ensalada Garbanzos y atún uno. Tanto los garbanzos como el atún ofrecen mucha nutrición a una fracción del coste.

Aunque no creemos que este plato sea excesivamente caro, es ciertamente delicioso. Es un gran giro a la ensalada de atún estándar.

10. Molinos de viento

Hay muchos paquetes que pueden ser utilizados por casi todo el mundo, como ya hemos mencionado. Sin embargo, los molinetes son mucho más bonitos y desordenados, así que vamos a compartirlos.

Estos son los mejores Molinete con pesto de pavo Parece que esto va a ocurrir en un futuro próximo. Siempre puedes ir a buscar el pavo a tu charcutería local y comprar lo que quieras.

Cenas familiares a una fracción del coste

Las cenas pueden resultar caras rápidamente. Por eso hemos reunido recetas baratas para familias que son fáciles para el presupuesto y deliciosas para el estómago

11. Queso a la parrilla

El queso a la parrilla es una gran cena. Tuesta en la cocina, necesitas 2 rebanadas de pan y un poco de mantequilla.

Puedes comprarlo por tan sólo cinco dólares, y servirá para alimentar a todo un ejército. Pero descubrimos más Recomendaciones para adultos Si te sientes aventurero.

12. Comidas en sartén

Puedes hacer una comida rápida y barata con los pinchos cualquier noche de la semana. Puedes hacer esta comida de un solo plato Arroz con queso y brócoli Los tres ingredientes básicos tienen un precio muy asequible, pero saben muy bien.

13. Cenas con hojas de cartón

Las cenas en sartén, que son similares a las comidas en sartén pero que se pueden hacer de forma rápida y barata cualquier noche de la semana, son cenas estupendas. Se pueden hacer de forma sencilla Fajitas de pollo Utiliza esta receta, o hazla aún más sencilla con esta otra Salchicha, patata y judías verdes hervidas.

14. Espaguetis

Los espaguetis son un plato muy conocido y una de las comidas más baratas del mundo. Hay dos opciones: una botella de salsa de menos de 2 dólares o una caja de pasta de menos de 1 dólar.

También puedes facilitar las cosas haciendo que tu salsa casera Con carne. ¿Sois una familia numerosa con niños o familias numerosas? Esta es una gran opción para las familias numerosas que buscan comidas baratas y deliciosas.

15. Pizza

Puedes comer pizza rápidamente en un restaurante, pero las pizzas caseras son más económicas. Puedes ver Esta receta es de Family Balance y cuesta 2,50 dólares la pizza Gasta un poco más para conseguir la mejor oferta Son aptos para niños Sobre una tostada de ajo

Puedes intentar hacer una corteza de coliflor para pizza ¡Para una opción más saludable!

16. Barra de patatas asadas

Una verdura barata y saciante, que además es baja en calorías, son las patatas. En una cazuela, las patatas pueden servirse de una de las formas más divertidas y económicas bar de patatas al horno.

Puedes comprar aderezos comprados en la tienda, como queso y crema de fuente, pero también puedes comprar cebollas, tocino y judías cuando estén de oferta.

Los boniatos pueden ser una forma estupenda de alcanzar tu punto dulce. ¡Incluso puedes cubrirlos con malvaviscos y azúcar moreno!

17. Tacos

Los tacos, como madre latina, fueron una parte integral de mi infancia. Los tacos nos permitieron hacer que la carne molida durara más tiempo utilizando patatas.

La sopa nos permitía comer cualquier verdura que hubiera sobrado de la semana anterior (Spoiler: siempre eran patatas).

El condimento para tacos se puede hacer en casa para que sepa mejor que el que se compra en el supermercado. Tuesta algunas tortillas y tacos. Esta receta te ayudará a elevar el nivel de sazón Guisos que siguen siendo frugales.

18. Quesadillas

Las quesadillas son una forma barata y fácil de hacer tacos. Para hacer mis quesadillas más grandes, añado verduras salteadas.

Elige cualquier verdura de temporada y coge queso o tortillas por tan sólo un dólar. Estos son excelentes para una variedad de platos Una comida que llena Eso no te hará perder dinero.

19. Chili

Todos Los ingredientes de Chili son baratos Les gusta mucho, así que lo incluimos en la lista. Se puede sustituir cualquier alubia por pavo molido.

También puedes comprar salsa de tomate junto con las cebollas o los pimientos que elijas. Aunque los aderezos sean opcionales, son esenciales para el éxito de tu comida. ¡El chile en polvo debería estar incluido!

20. Rollos de jamón y croissant de cheddar

¿Buscas recetas fáciles, baratas y deliciosas que puedan ser utilizadas por las familias? Aquí tienes estas recetas fáciles de hacer para tu familia. Rollos de cheddar y croissants de jamón

¡Esta comida fácil es deliciosa y económica! Coge jamón, queso y un paquete de panecillos de croissant.

21. Un cuenco de rollo de huevo

El arroz es un alimento importante para los hogares frugales y puede utilizarse para hacer este plato. Puedes hacer esta comida utilizando arroz, que es un alimento básico esencial para los frugales Receta del proyecto de plan de comidas Puedes utilizar el arroz para potenciar el sabor de tu comida.

Para una alternativa más sana, prueba el arroz integral. Esta es una opción más saludable Un poco más de fibra Lo cual es estupendo para ti.

Esto te permite guardar las verduras que no hayas utilizado en tus otros platos.

22. Hamburguesas

No hay nada como esto ¡Disfruta de una hamburguesa bien cocinada! La carne picada puede ser una de las opciones de carne más económicas para las comidas. La carne picada puede costar hasta 5 dólares por kilo.

Esta cena se puede hacer con un paquete de magdalenas de un dólar y una bolsa de patatas fritas congeladas. Te ahorrarás 10$ si guardas los condimentos en tu nevera.

Para una guarnición más ligera, puedes sustituir las patatas fritas por pepinos picados.

23. Cacerola

Los guisos no sólo son fáciles de preparar, sino que también se pueden congelar y descongelar cuando necesites una comida rápida.

Es mucho más barato y más sano hacerla tú mismo que depender de la versión congelada. Es mucho más barato y saludable hacerlo tú mismo que confiar en una versión congelada Cazuela de fideos con pollo cocido ¡Es sencillo, delicioso y llenador!

Los guisos son una forma estupenda de hacer comidas deliciosas y baratas para las familias numerosas.

24. Lo Mein

Puedes hacer fideos ramen con ellos y conseguir verduras congeladas por sólo 30 céntimos cada una. Puedes encontrarlos aquí lo mein prato Esto es lo que llamamos frugal, y es genial para las comidas familiares baratas.

25. Perros calientes cocinados dos veces

Los perritos calientes son imprescindibles en un plan de comidas de bajo coste. Pero hemos encontrado una forma mejor de hacerlos dos veces cocinado.

Para una guarnición económica, puedes servirla con unos macarrones con queso. Es fácil de hacer y lo agradecerás después.

Otros consejos para reducir los costes

Así que ahora tienes ideas para abaratar las comidas, pero aún puede haber espacio para ahorrar dinero en tu presupuesto. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a ahorrar dinero.

Cupones

No debes reírte de los cupones locos que ves en la televisión. Puedes encontrar cupones en tu correo semanal, en Internet o incluso en la aplicación de una tienda.

Cuando mi cupón de pasta no se aplica correctamente, no tengo miedo de ir al mostrador de atención al cliente. Puedo ahorrar entre 5 y 10 dólares a la semana en mis compras y artículos del hogar.

Solicitudes de reembolso

Ibotta E Ve a buscar Puedes buscar recibos para conseguir dinero a cambio de nada Para compartir cupones y ofertas en la tienda, los minoristas se asocian con estas aplicaciones.

Puedes comprobar el recibo después de haber realizado la compra. Todos los ahorros se han aplicado a la cuenta.

La cuenta de PayPal puede ser retirada. Aunque puede llevar tiempo ganar suficientes puntos, puedes ganar al menos 20 dólares al mes.

Planifica tus comidas

Como es tan eficaz, este consejo se ha compartido muchas veces. La planificación de las comidas te permite comprar los anuncios, asegurarte de que no se desperdicia nada y te da una lista de artículos que debes comprar para no distraerte mientras estás en la tienda.

Es imposible conducir a cualquier sitio sin dirección, así que tiene sentido que tengas una.

Utiliza el congelador

Un congelador es la clave de la comida barata para las familias numerosas. Muchos de los artículos que encuentras en rebajas también se pueden congelar, lo que puede alargar su vida útil y ayudarte a acaparar la mayor cantidad posible.

Todos los alimentos pueden congelarse para su uso futuro, incluyendo la carne, el queso, los panes, las sopas y los guisos. Puedes comprobar Seguridad alimentaria.gov Para más información y sugerencias, haz clic aquí

¡Mira qué platos más baratos!

Alimentar a tu familia no tiene por qué ser la partida variable más importante de tu presupuesto. Esta colección de consejos y recetas puede ayudarte a ahorrar más y a pagar más deudas.