Come ridurre l'utilizzo della RAM in Windows 11 e ottimizzare i processi

Ultimo aggiornamento: 17/04/2026
Autore: Isaac
  • Windows 11 gestisce la RAM in modo aggressivo, ma un eccesso di processi, servizi e programmi all'avvio ne aumenta il consumo e causa rallentamenti.
  • Ridurre le applicazioni in background, ottimizzare il browser, regolare gli effetti visivi e configurare correttamente la memoria virtuale consente di liberare diversi GB senza dover acquistare nuovo hardware.
  • Evitare malware, disabilitare gli ottimizzatori di RAM e controllare servizi come SysMain contribuisce a mantenere un utilizzo della memoria stabile e prevedibile.
  • Se dopo aver ottimizzato tutto riscontri ancora dei limiti, l'aggiornamento della RAM fisica a 16 o 32 GB è la soluzione definitiva per giochi e applicazioni impegnativi.

Ottimizzare la memoria RAM in Windows 11

Se utilizzi Windows 11 su un PC con RAM bassaAvrete probabilmente notato più di una volta che tutto rallenta quando si ha fretta. Il sistema si avvia lentamente, le applicazioni impiegano un'eternità ad aprirsi e passare da una finestra all'altra diventa un'impresa. Non è sempre colpa dell'hardware: spesso, Windows carica processi, servizi e programmi in background che consumano memoria senza che ve ne accorgiate.

La buona notizia è che c'è Esistono molti modi per ridurre l'utilizzo della RAM in Windows 11 e ottenere il massimo da ciò che già possiedi, senza dover spendere soldi in nuovi moduli (che, tra l'altro, non sono esattamente economici). In questa guida, troverai trucchi semplici, impostazioni più avanzate e anche quando vale la pena rinunciare alla configurazione del sistema e considerare un aggiornamento della memoria fisica.

Di quanta RAM ha realmente bisogno Windows 11 e perché il suo consumo sale alle stelle?

Sulla carta, Windows 11 parte con requisiti molto modesti: Minimo 4 GB di RAMIl problema è che questa cifra soddisfa solo i requisiti minimi; per un utilizzo confortevole del sistema, anche senza svolgere attività impegnative, è facile che il consumo effettivo superi gli 8 GB semplicemente con il sistema operativo, il browser e alcune applicazioni aperte.

In pratica, per un funzionamento ottimale dell'apparecchiatura, si raccomanda di avere 16 GB di RAME se intendi giocare o lavorare con applicazioni impegnative (montaggio video, progettazione 3D, macchine virtuali, ecc.), la cosa ideale è... 32 GB di RAMQuando le risorse del sistema si esauriscono, Windows inizia a fare maggiore affidamento sul file di paging del disco, con conseguenti rallentamenti e arresti anomali occasionali all'apertura simultanea di più programmi o giochi.

Dobbiamo anche tenere conto del contesto attuale: il La memoria DRAM è diventata più costosa In molti casi, un kit di RAM costa diverse volte di più rispetto al normale. Per questo motivo, vale la pena dedicare del tempo all'ottimizzazione del sistema e alla messa a punto dei processi prima di decidere di aggiornare la memoria fisica.

Vale anche la pena ricordare che Windows è progettato per utilizzare la RAM in modo intensivo.Riserva memoria e la gestisce dinamicamente per avere sempre a disposizione quella che ritiene necessaria. Vedere molta RAM "utilizzata" non è necessariamente un male; il problema sorge quando non c'è più spazio libero per le operazioni in corso e il sistema inizia a rallentare.

Disabilita i programmi che si caricano all'avvio del sistema.

Programmi di avvio in Windows 11

Una delle aree di consumo abituali è la applicazioni che si avviano automaticamente all'accensione del PCMolti programmi sono configurati per avviarsi con Windows senza chiedere autorizzazione, il che rallenta l'avvio e mantiene in esecuzione in memoria processi che potresti non utilizzare quasi mai.

In Windows 11 è possibile gestirlo in due modi. Il più diretto è farlo direttamente dal sistema:

  • Premere il tasto Windows e digitare "Applicazioni di avvio"; apre il primo risultato.
  • Vedrai un elenco di app che possono avviarsi con Windows; puoi ordinarle per impatto sulle prestazioni per vedere quali sono i più fastidiosi.
  • Disattiva l'avvio automatico di tutti i programmi che non desideri avviare, selezionando la casella di controllo a destra. Il programma rimarrà installato e potrai aprirlo quando vuoi, ma non si avvierà automaticamente all'accensione del computer.

Il secondo metodo classico è quello di utilizzare il Task manager:

  • stampa Ctrl + Maiusc + Esc Per aprirlo, oppure cercalo nel menu Start.
  • Vai alla scheda Inizio.
  • Esamina l'elenco, fai clic con il pulsante destro del mouse su ciascun programma che non desideri avviare all'avvio del sistema e seleziona "Disabilita".

Limitare questi programmi di avvio non solo riduce il Utilizzo della RAM all'avvioAnche accelera l'avvio complessivo del sistema ed evitare di avere una mezza dozzina di icone accanto all'orologio che consumano risorse senza apportare alcun contributo.

Chiudi le app e i processi in background che non ti servono

Oltre all'avvio, Windows 11 mantiene una buona manciata di applicazioni e processi in backgroundAlcuni sono necessari affinché tutto funzioni correttamente, mentre altri sono residui di programmi che credevi chiusi o servizi che non contribuiscono in alcun modo alla tua vita quotidiana.

Per limitare le app che possono essere eseguite in background, vai alle impostazioni di sistema:

  • Premere il tasto Windows e digitare "Ambientazione".
  • Accedi Applicazioni > Applicazioni installate.
  • In alcune app vedrai un pulsante con tre puntini; toccalo e inserisci Avanzato.
  • All'interno, in "Autorizzazioni app in background", puoi scegliere quell'app Non eseguire in background.
  Windows Boot Recovery Toolkit: una guida completa per il recupero del tuo PC

Se desideri liberare tutta la memoria in una volta chiudendo i processi attualmente in esecuzione, dovrai utilizzare Gestione attività:

  • Apri il Task manager (Ctrl + Alt + Canc oppure Ctrl + Maiusc + Esc).
  • Nella scheda processi Vedrai sia le applicazioni in primo piano sia i processi in esecuzione in background.
  • Fai clic sull'intestazione della colonna "Memoria" per ordinali in base all'utilizzo della RAM.
  • Fai clic con il pulsante destro del mouse sull'elemento che desideri chiudere e scegli "Termina attività".

Fai attenzione a cosa chiudi: alcuni processi dai nomi strani sono in realtà servizi di sistema criticiSe non sai di cosa si tratta, è meglio lasciarlo stare o cercarlo prima online. Concentrati su browser, launcher di giochi, applicazioni di editing, client di messaggistica, ecc., che noti consumare risorse eccessive e di cui sai di non aver bisogno in quel momento.

Il browser: schede, estensioni e modifiche che consentono di risparmiare molta RAM

Il browser moderno è diventato il programma su cui trascorriamo la maggior parte del tempo... ed è anche uno di quelli che consuma più memoria del sistema. ChromeAd esempio, può facilmente superare 1,4 GB di RAM con 6-8 schede apertementre browser meglio ottimizzati come Microsoft Edge Possono rimanere al di sotto dei 700 MB con un carico simile.

Ciò significa che è sufficiente passare da Chrome a Edge (o a un altro browser più leggero) per Dimezza l'utilizzo della RAM da parte del browser.Se di solito lavori con molte schede aperte, con questa semplice modifica puoi risparmiare fino a 1-2 GB di memoria, un vantaggio particolarmente evidente sui computer con 8 GB.

Inoltre, ci sono due fronti ben definiti da tenere d'occhio:

  • Ciglia eccessivamente aperteOgni scheda contiene contenuti, script e, in molti casi, aggiornamenti regolari. Chiudi tutte le schede in esecuzione in background che non utilizzerai a breve.
  • EstensioniMaggiore è il numero di estensioni installate e attive, maggiore sarà il consumo di RAM del browser, e la situazione peggiora ulteriormente se si tratta di estensioni vecchie e mal ottimizzate.

Per pulire le estensioni in Chrome (procedura simile negli altri browser):

  • Tocca i tre puntini nell'angolo in alto a destra.
  • Vai a Estensioni > Gestisci estensioni.
  • Disinstalla completamente tutto ciò che non usi, o almeno disattivare le estensioni che ti servono solo occasionalmente.

Alcuni browser consentono anche di impostare un limite di memoria oppure sospendere le schede inattive. Sui computer con RAM limitata, potrebbe essere opportuno optare per soluzioni con un'interfaccia semplice e funzioni di base, sacrificando le opzioni superflue in cambio di stabilità.

Riavvia frequentemente il sistema ed evita di utilizzare eccessivamente la modalità di sospensione.

Anche se può sembrare un cliché da informatico, Riavviare il PC è uno dei metodi più efficaci per liberare la RAM.Con l'uso continuato, si accumulano processi "zombie" o residui di programmi già chiusi, perdite di memoria dovute ad applicazioni mal progettate, servizi che si bloccano, ecc. Un riavvio completo cancella tutto ciò che è caricato nella RAM e avvia solo ciò che è stato configurato per l'avvio.

Sui computer moderni, il processo di riavvio è relativamente veloce, quindi È una buona idea farlo di tanto in tantoSoprattutto se noti improvvisamente che il tuo computer è lento senza un motivo apparente. In caso di dubbio, prima di iniziare a modificare le impostazioni, salva ciò che hai aperto e riavvia.

Si consiglia inoltre di non abusarne. funzione di sospensione La modalità sospensione è un modo per "spegnere" il computer a fine giornata. Mantiene lo stato della memoria in modo da poter riprendere rapidamente l'utilizzo, ma ciò significa mantenere molti processi nella RAM. È utile se si prevede di lasciare il PC solo per un breve periodo, ma se si starà via per ore o giorni, è meglio spegnerlo completamente.

A questo si collega il Avvio rapido di WindowsQuesta è una funzione progettata per velocizzare l'avvio caricando le informazioni precedenti dal disco. Il problema è che, in pratica, lascia una situazione molto simile alla modalità di sospensione, con i processi ereditati in esecuzione. Se si desidera spegnere "veramente" il computer:

  • Nella barra di ricerca di Windows, digita "Modifica il piano energetico" Ed entra.
  • Di lato, entra «Scegli cosa fanno i pulsanti di accensione».
  • Fai clic su "Modifica le impostazioni attualmente non disponibili" e deseleziona «Abilita avvio rapido».

Disinstalla i programmi che non utilizzi e i servizi non necessari.

Ci sono programmi che, anche se chiudono, Ricominciano da soli. Perché mantengono attivi sul sistema servizi e attività pianificati. A lungo andare, questo si traduce in un consumo costante di RAM e CPU, quindi, se li utilizzi raramente, è consigliabile disattivarli.

In Windows 11 è possibile disinstallare le applicazioni da:

  • Impostazioni > App > App installatefacendo clic sui tre puntini e scegliendo "Disinstalla".
  • Oppure dal classico Pannello di controllo > Disinstalla un programmafacendo clic con il pulsante destro del mouse sul software in questione.

Per andare oltre e interrompere i processi alla radice, è possibile rivedere il servizi di sistema:

  • Premi Windows + R, digita msconfig e premere Invio.
  • Vai alla scheda Servizi.
  • Selezionare la casella "Nascondi tutti i servizi Microsoft" per non toccare nulla di critico per il sistema.
  • Deseleziona i servizi di programma che non utilizzi (ad esempio, "Servizio di aggiornamento di Adobe Acrobat" se non desideri che si aggiorni automaticamente).

Quando applichi le modifiche, il sistema ti chiederà ReiniciarDa quel momento in poi, quei servizi smetteranno di caricarsi, liberando RAM e CPU. Tuttavia, disattiva solo ciò di cui sei assolutamente certo di non aver bisogno quotidianamente.

  Come cambiare facilmente la dimensione delle icone in Windows 11

Ottimizza gli effetti visivi e utilizza software compatibile con Windows 11.

Windows 11 è dotato di animazioni, trasparenze ed effetti visivi Sebbene queste caratteristiche siano molto attraenti, consumano memoria e parte della potenza di elaborazione. Sui computer di base, ometterle contribuisce a rendere il sistema molto più fluido.

Per regolare gli effetti visivi:

  • Premi Windows + R, digita sysdm.cpl e premere Invio.
  • Nella finestra Proprietà del sistema, vai alla scheda Avanzato.
  • Nella sezione Prestazioni, fare clic su Configurazione.
  • Marchio “Sintonizza per le migliori prestazioni” Per disattivare tutte le animazioni, oppure utilizza "Personalizza" per rimuovere solo quelle che non desideri.

Non è nemmeno una buona idea rimanere legati programmi legacy progettati per versioni obsolete di WindowsLe versioni più vecchie dei browser o delle suite per ufficio (come Office di oltre dieci anni fa) non sfruttano i moderni miglioramenti nella gestione della memoria di Windows e possono aumentare inutilmente il consumo di risorse.

Quando possibile, optare per Applicazioni aggiornate e ottimizzate per Windows 10/11Lo stesso vale per il software antivirus: Microsoft Defender è integrato, è ottimizzato in modo eccellente e il suo impatto su RAM e CPU è solitamente inferiore a quello di molti programmi antivirus di terze parti ricchi di funzionalità aggiuntive.

Controlla SysMain/Superfetch, deframmenta e verifica il disco

Un altro componente da monitorare è il servizio SysMain (precedentemente noto come Superfetch), che tenta di prevedere quali programmi utilizzerai e di precaricarli in memoria. Su computer con RAM limitata o dischi rigidi lenti, può fare più danni che altro.

Per disabilitarlo:

  • Premi Windows + R, digita services.msc e premere Invio.
  • Cerca il servizio SysMain.
  • Fai clic con il pulsante destro del mouse e premi Invio. proprietà, clicca su "Interrompi" e sotto "Tipo di avvio" scegli "Disabilitato".

Inoltre, è importante che il disco che ospita Windows sia in buone condizioni e ottimizzato. Sebbene la deframmentazione influisca sul disco e non direttamente sulla RAM, un disco molto frammentato può far sembrare il sistema goffo quando effettua il caricamento dal file di pagina.

Per deframmentare e ottimizzare:

  • Ricerca "Deframmenta e ottimizza le unità» nel menu Start.
  • Seleziona l'unità di sistema (di solito C:) e premi su "Ottimizzare".

E mentre ci sei, vale la pena controllare se il disco ha errori del file systemÈ possibile utilizzare il controllo integrato (chkdsk) o soluzioni di terze parti come EaseUS Partition Master o Defragglerche, oltre a correggere gli errori, aiutano a gestire le partizioni e a mantenere il disco in buone condizioni, il che si traduce indirettamente in migliori prestazioni complessive del sistema.

Regola la memoria virtuale, il file di paging ed esegui le operazioni di pulizia allo spegnimento.

Quando la RAM fisica è piena, Windows utilizza parte del disco come memoria virtuale tramite il file di paging. Regolando correttamente questo parametro è possibile alleviare i sintomi quando la memoria è insufficiente, anche se sarà sempre molto più lento rispetto all'utilizzo di RAM fisica.

Per configurare la memoria virtuale in Windows 11:

  • Fare clic con il tasto destro su Questa squadra e vai su "Proprietà".
  • Premere Impostazioni avanzate di sistema.
  • Nella scheda Avanzate, nella sezione Prestazioni, premere Configurazione.
  • Torna a Avanzate e sotto "Memoria virtuale" premi Modifica.
  • Deseleziona «Gestisci automaticamente le dimensioni del file di paging per tutte le unità."
  • Seleziona l'unità di sistema e scegli "Nessun file di paging" se vuoi spostarlo su un'altra unità oppure imposta un dimensioni personalizzate (A titolo di riferimento, raddoppiare la RAM fisica è solitamente un buon punto di partenza).

Un altro trucco avanzato è forzare Windows a svuotare il file di paging allo spegnimentoQuesto aiuta a prevenire l'accumulo di dati residui dalle sessioni precedenti. Per fare ciò:

  • Premi Windows + R, digita regedit e apri l'Editor del Registro di sistema.
  • Navigare verso: HKEY_LOCAL_MACHINE \ SYSTEM \ CurrentControlSet \ Control \ Session Manager \ Gestione della memoria.
  • Individuare il valore ClearPageFileAtShutdownFai doppio clic e cambia il valore da 0 a 1.

La prossima volta che lo spegni, Windows impiegherà un po' più di tempo, ma cancellerà il file di paginaNon guadagnerai RAM in senso stretto, ma potresti notare tempi di avvio più fluidi e meno file residui delle sessioni precedenti.

Verifica lo stato attuale della tua RAM: errori, capacità e frequenza.

A volte il problema non è che ti manca la RAM, ma che non funziona come dovrebbeUn modulo che non viene più rilevato, problemi di stabilità o la memoria che funziona a una frequenza inferiore a quella supportata perché non hai abilitato XMP/EXPO possono spiegare le scarse prestazioni.

Per avere un'idea rapida della situazione:

  • Fai clic con il pulsante destro del mouse su Questo PC > Proprietà per visualizzare Quanta RAM rileva Windows?.
  • Apri Gestione attività e vai alla scheda Prestazioni > Memoria per verificare la capacità, il tipo (DDR4/DDR5), la velocità e il numero di slot utilizzati.

Se, ad esempio, il tuo PC ha 32 GB installati ma Windows ne vede solo 16, o se hai moduli veloci che funzionano a frequenze molto basse, hai margine di miglioramento senza acquistare nulla: controlla i moduli sulla scheda madre, consulta il BIOS/UEFI e abilita il Profilo XMP (Intel) o EXPO (AMD) Adatto se la scheda madre lo supporta.

Quando la memoria inizia a cedere, non sempre si verificano schermate blu immediate: a volte si nota semplicemente che il sistema esaurisce la memoria prematuramente Oppure che applicazioni che prima funzionavano senza problemi ora si blocchino. In questi casi, è consigliabile eseguire un test della memoria (come Diagnostica della memoria di Windows o MemTest86) e verificare fisicamente che tutti i moduli siano installati correttamente.

  Come impostare sfondi diversi sui desktop virtuali di Windows 11

Evitate malware e software antivirus eccessivi.

El software dannoso Può inoltre causare gravi danni all'utilizzo di RAM e CPU, poiché molti tipi di malware vengono eseguiti in background analizzando ogni tua attività, estraendo criptovalute o sfruttando la tua connessione per scopi illeciti.

Sebbene Microsoft Defender offra una protezione molto decente e sia ben integrato con Windows 11, non fa male avviare una scansione completa con un'altra soluzione antivirus (anche in una versione di prova) se sospetti che stia succedendo qualcosa di strano. L'obiettivo è assicurarsi che non ci siano processi nascosti che consumano tutte le tue risorse.

Tuttavia, non è una buona idea avere diversi programmi antivirus residenti L'esecuzione simultanea di due programmi antivirus, tra cui Defensor e un altro antivirus che esegue la scansione in tempo reale, può causare conflitti sui file e un picco nell'utilizzo di RAM e CPU. Se si prevede di utilizzare una soluzione di terze parti in modo continuativo, è consigliabile disabilitare la protezione in tempo reale dell'altro antivirus per evitare duplicazioni.

Non fidatevi dei magici "ottimizzatori di RAM".

Sebbene ci siano molti programmi che promettono Libera memoria e velocizza Windows Con un solo clic, nei sistemi moderni come Windows 10 e 11, la sua utilità è altamente discutibile. La maggior parte si limita a forzare Windows a trasferire i dati dalla RAM al file di paging, con conseguente aumento degli accessi al disco e, in definitiva, un rallentamento del sistema.

Questi tipi di strumenti possono avere senso solo in computer molto vecchi con pochissima memoria e sistemi obsoleti. In una versione attuale di Windows 11, il sistema gestisce già la memoria in modo piuttosto intelligente, liberandola automaticamente quando necessario per dare priorità a ciò che è in primo piano.

Se il tuo obiettivo è far funzionare il tuo PC in modo più fluido, è meglio investire tempo in Regolare avvio, processi, servizi, browser, effetti visivi e memoria virtuale. piuttosto che installare un altro programma che verrà eseguito in background e probabilmente consumerà proprio le risorse che stai cercando di risparmiare. Se opti per strumenti di pulizia legittimi, considera l'utilizzo di Wise Disk Cleaner invece dei cosiddetti ottimizzatori magici.

Qual è il momento giusto per aggiornare fisicamente la RAM?

Arriva un punto in cui, non importa quanto ottimizzi, la quantità fisica di RAM è insufficiente Per quello che stai facendo. Se dopo aver applicato tutte queste modifiche continui a riscontrare avvisi di memoria insufficiente, arresti anomali all'apertura di giochi moderni o difficoltà a lavorare comodamente con diverse applicazioni pesanti aperte, è il momento di valutare un aggiornamento.

I valori di riferimento odierni sarebbero:

  • 4 GBChiaramente insufficiente per Windows 11, se non per utilizzi molto basilari. Un aggiornamento è quasi obbligatorio.
  • 8 GB: accettabile per il lavoro d'ufficio e la navigazione leggera, ma perfetto per il multitasking intensivo e i giochi moderni.
  • 16 GB: punto di equilibrio per la maggior parte degli utenti, per il gaming e il multitasking moderato.
  • 32 GB o piùConsigliato per il montaggio video, la grafica 3D, le macchine virtuali, i progetti molto complessi e i giochi particolarmente esigenti in termini di risorse.

Prima di acquistare qualsiasi cosa, controlla:

  • Cosa tipo di memoria Compatibile con la tua scheda madre (DDR4, DDR5), velocità massima e capacità totale supportata.
  • Molti slot Ne avete a disposizione? E quanti sono gratuiti?
  • Quali moduli possiedi attualmente (ad esempio, 2 x 4 GB, 2 x 8 GB, ecc.)?

Ad esempio, se si dispone di 8 GB di RAM distribuiti su due moduli da 4 GB e si hanno due slot liberi, è possibile aggiungere altri due moduli da 4 GB per raggiungere i 16 GB. Se la scheda madre dispone di soli due slot già occupati da moduli da 4 GB, non si avrà altra scelta che sostituirli con moduli da 8 GB per raggiungere i 16 GB desiderati.

Anche se la RAM è costosa al momento, se il tuo utilizzo abituale spinge Windows 11 al limite, raddoppiare la quantità totale di memoria Solitamente è la modifica hardware a fare la differenza nell'utilizzo quotidiano, persino più dei piccoli aggiornamenti del processore, a patto che si disponga già di un SSD ragionevolmente veloce.

In breve, se Windows 11 ti sta dando problemi con un consumo eccessivo di RAM, hai a disposizione un buon arsenale di regolazioni: riduci i programmi all'avvio, chiudi e limita i processi in background, ottimizza il browser, disinstalla il software non necessario, regola gli effetti visivi, controlla SysMain e la memoria virtuale, mantieni il sistema libero da malware e, se tutto il resto fallisce, valuta seriamente l'aggiornamento della memoria fisica. Con una combinazione oculata di queste misure, è facile liberare diversi gigabyte di RAM e garantire che il tuo PC duri qualche anno in più senza bisogno di una revisione completa.

Come ottimizzare il tuo browser per utilizzare meno RAM
Articolo correlato:
Come ottimizzare il browser e ridurre l'utilizzo della RAM