如何在 Windows 11 中启用或禁用按流量计费的互联网访问

如果您使用 Windows 11 并且通常使用有限的数据流量套餐连接互联网，那么以下功能将对您有所帮助： 计量连接 它可以成为你最好的帮手。这个功能就在那里，半隐藏在系统设置中，很多人甚至都不知道它的存在，但如果配置得当，它可以防止你的电脑疯狂下载更新或同步文件，从而避免迅速耗尽你的流量。

除了帮助您控制用电量外，计量连接还有助于： 降低家庭网络负载 当您进行流媒体播放、玩在线游戏或使用需要稳定连接的应用程序时，请为其他设备留出一些带宽。本文将详细介绍此功能的用途、建议启用时机、如何在 Windows 11 中逐步启用或禁用此功能，以及如果您想进一步控制带宽，还有哪些替代方案可供选择。

Windows 11 中的按流量计费互联网是什么？

按流量计费的网络是 Windows 11 的一项功能，用于告知系统您正在使用按流量计费的连接。 网络数据限制无论你使用的是移动数据套餐还是你的互联网服务提供商有每月数据流量上限，一旦你激活此功能，Windows 都会改变其行为以减少数据使用量并防止大量后台下载。

实际上，这意味着系统不再像以前那样“无限”使用连接，而是将其视为必须使用的资源。 谨慎管理这并非速度降低，而是一系列内部限制，主要影响更新和自动任务。

此功能专为数据连接有限的用户设计，但即使您拥有光纤或充足的数据套餐，如果您需要，也可以激活此功能。 对下载内容拥有更多控制权 下载的时候。这有点像 操作系统本身集成了“数据保存”模式.

需要注意的是，Windows 11 默认情况下不启用按流量计费的连接。您需要进入网络设置，选择哪些连接要按流量计费。 你可以拥有有限的网络。 还有一些人完全自由地运作。

启用此模式后，如果任何应用程序或进程尝试下载非常大的文件，Windows 会发出警告。在这种情况下，系统会显示一条消息，指示： 已启用按流量计费连接 并询问您是否真的要继续下载，这可能会导致消耗量增加。

启用按流量计费的连接后，Windows 系统会发生哪些变化？

通过将网络标记为按流量计费，Windows 11 会调整多个内部功能以减少数据消耗。最显著的变化是： Windows 更新已暂停或受限尤其是那些占用大量兆字节或千兆字节的文件。这样可以避免在多次安装补丁时耗尽您的流量限额。

另一个直接后果是许多后台进程的活动会降低。诸如自动备份、某些内容的同步或从 Microsoft Store 下载等服务可能会受到影响。 延迟或暂时中止 适应这种更为保守的做法。

尽管存在这些限制，但此功能并非旨在妨碍设备的正常使用。网页浏览、大多数在线游戏以及不涉及大型下载的任务仍可正常运行，因为它们的资源消耗相对较低。 他们应该不会受到明显影响。 通过测量模式。

简而言之，该系统对任何可能涉及大量下载的内容都会更加谨慎，但它允许您继续工作、查看电子邮件、使用社交媒体或进行视频通话，而不会因为该模式而导致体验变得特别笨拙或缓慢。 计量连接.

何时适合开通按流量计费的连接？

激活此模式最明显的场景之一是使用手机作为热点时。想象一下，你带着笔记本电脑乘坐公交车或火车，并共享手机的网络连接。如果你的数据流量套餐有限，激活此模式就能节省流量。 Windows 11 中的计量连接 这是防止因不必要的下载而浪费大量空间的简单方法。

在这种情况下，如果您将该 Wi-Fi 网络（移动热点）指定为默认网络，您可以继续浏览网页或访问云端文档，但系统会非常谨慎地下载大型更新。这样您就可以实现 充分利用每一兆字节的可用空间。 这样可以降低旅途中数据流量用完的风险。

如果您使用的是固定流量套餐且每月流量有限制，这种方法也很有用。有些网络供应商提供的套餐设有流量上限，如果超出上限，他们会降低网速或收取额外费用。通过将网络配置为按流量计费，您可以强制 Windows 系统遵守流量使用规则。 不要浪费带宽 一些可以稍后再做的事情。

另一个实际用途是在网络拥堵的情况下。有时，当电脑下载更新、游戏或大型文件时，会占用大量可用带宽，导致其他设备出现卡顿。启用电脑的按流量计费模式可以解决这个问题。 防止它占用整个连接尤其是当有人在智能电视上看剧集或在游戏机上玩在线游戏时。

虽然在拥有良好光纤网络的家中，并非必须始终启用此模式，但在某些特定情况下，例如观看 4K 流媒体或在家办公进行需要高速网络的视频通话时，此模式非常有用，因为它可以优先保障其他设备的网络性能。 稳定且流畅的连接.

使用计量连接的优势

主要优势在于对数据使用的控制。通过设置流量限制并启用按流量计费模式，您可以确保设备不会在未经您许可的情况下下载数据。这转化为…… 降低用完津贴的风险 而且，顺便一提，月底账单上也不会出现那么多令人不快的意外。

另一个优点是降低了系统负载。在某些情况下，当 Windows 下载更新或大型应用程序时，计算机的磁盘和网络使用率都会受到影响。在特定时间段启用按流量计费的互联网访问有助于降低这种负载。 避免不必要的活动高峰。 这样一来，你在工作时设备就能保持轻便。

此外，通过自动限制许多后台下载，系统几乎会在不知不觉中促使您更好地规划何时更新以及何时保持现状。您可以更灵活地决定何时让 Windows 进行下载。 庞大的更新包.

对于使用 OneDrive 等云服务的用户来说，按流量计费模式可以起到一种临时的“手刹”作用。例如，如果您不想在工作日同步所有文件，可以使用此功能来限制使用量。 包含自动同步 并在非高峰时段恢复运行。

简而言之，计量连接是一种简单、集成且用途广泛的工具，可提供 节省数据流量，减少网络拥塞 并且可以更好地控制 Windows 在您后台执行的操作，这在互联网接入既不便宜也不无限的情况下尤其有价值。

如何在设置中开启或关闭按流量计费

在 Windows 11 中启用或禁用按流量计费的网络功能最直接便捷的方法是使用“设置”应用。您无需了解任何命令或编辑注册表；只需按照“设置”部分中的几个简单步骤操作即可。 系统网络和互联网.

首先，打开“设置”应用。您可以使用快捷键 Windows + I 打开，也可以在“开始”菜单中搜索“设置”。打开后，转到“设置”部分。 网络与互联网您将在此处看到连接的详细情况，无论是 WiFi、以太网还是移动数据（如果您使用的是特定适配器）。

如果您想设置常规数据流量限制，请前往“高级网络设置”，然后选择“数据使用情况”。从那里，您可以点击“设置数据流量限制”选项，并选择限制是否有效。 包月、包日、单次或无限次除了可以根据需要选择单位（MB 或 GB）之外。

对于特定的 Wi-Fi 网络，操作步骤非常相似。在“网络和 Internet”中，点击“Wi-Fi”，然后点击您连接的网络的属性。您会看到一个开关，可以打开或关闭该选项。 “按流量计费连接”激活后，Windows 会将该网络视为受限网络。

如果您不再需要此限制，只需返回到同一开关并将其关闭即可。这将停止系统对该网络的数据限制，网络将恢复正常连接，不再受受限模式的限制。 中世纪.

在 Windows 11 中设置数据限制

除了简单地将网络标记为一种衡量标准之外，Windows 11 还允许 设置具体的数据限制 以便系统本身可以 监测你的用量，我会通知你。 当你快用完的时候。

要进行配置，请返回“设置”应用，然后依次点击“网络和互联网”。接下来，在相应的连接中找到“数据使用情况”部分。您会看到一个类似“指定限制”或“设置数据限制”的按钮，点击即可。 设定您的消费限额.

这样做会打开一个包含多个选项的窗口。您可以选择限制是按月、按日、按周、一次性限制，还是无限制但有使用控制。您还可以决定计算方式。 兆字节 (MB) 或千兆字节 (GB)这取决于你觉得哪种方式最方便记录你的支出。

在同一个屏幕上，您通常会看到一个列表，列出在所选网络上使用数据量最多的应用程序。此信息对于识别哪些程序占用大量网络连接非常有用，以便您在发现问题时采取相应措施。 他们的消费量超过了应有的水平。.

设置流量限制后，Windows 会监控您的数据使用情况，并在接近目标流量时显示警告。如果达到限制，您的网络连接可能会停止工作或被自动限制，具体取决于您的设置。 该网络的数据使用情况.

使用命令（netsh）激活按流量计费连接

对于高级用户或喜欢自动化任务的用户，Windows 11 提供了使用命令将 Wi-Fi 连接标记为计量单位的选项。在这种情况下，需要使用命令行工具。 使用 netsh 配置无线配置文件.

第一步是以管理员权限打开命令提示符。您可以在“开始”菜单中搜索“cmd”，右键单击搜索结果，然后选择“以管理员身份运行”。窗口打开后，您就可以输入将网络标记为“已启用”的命令了。 固定成本连接.

该命令的结构类似于：`netsh wlan set profileparameter name="YourNetwork" cost=fixed`，其中您必须将“YourNetwork”替换为您的 Wi-Fi 网络的实际名称。按下 Enter 键会将该网络的配置文件配置为固定费用模式，这正是 Windows 对固定费用模式的解释方式。 计量连接.

要验证更改是否已正确应用，您可以使用另一个命令显示配置文件设置并检查“费用”字段。如果显示值为“固定”，则表示该连接已正确标记为费用连接，并且系统已开始应用相应的费用。 数据使用限制.

这种方法的优点在于可以集成到脚本或计划任务中，因此您可以根据连接的网络或一天中的时间相对自动地激活或停用按流量计费模式，而无需总是手动操作。 配置图形界面.

从注册表配置按流量计费的连接

对于需要更精细控制的用户，可以通过 Windows 注册表配置被测连接的行为。这种方法较为复杂，因为它涉及修改内部系统键，因此建议…… 备份注册表 或者至少非常清楚正在发生哪些变化。

首先，使用快捷键 Windows + R 打开“运行”对话框。在弹出的窗口中，输入 regedit 并按 Enter 键启动注册表编辑器。进入注册表编辑器后，您需要导航到路径 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\NetworkList\DefaultMediaCost，此处包含与[相关信息]相关的值。 不同类型连接的成本.

此键显示多个条目，分别代表不同的网络类型，例如以太网、Wi-Fi 和其他技术。要将其中某个条目视为按流量计费，必须将其数值更改为 2，这是 Windows 用来表示按流量计费的值。 该连接是按流量计费的。 可在任何安装了 Windows 11 的电脑上使用。

修改连接值后，建议重启系统。重启可以确保 Windows 重新加载网络配置，并将您刚刚对注册表所做的更改正确应用，从而确保连接模式正常…… 计量使用连接保持激活状态 适用于那种类型的网络。

当您希望同时在多种连接类型中强制执行所测量的行为，或者由于某些原因“设置”界面不允许您更改某些参数时，此方法尤其有用。但是，每次修改都应谨慎进行，并清楚地了解您想要实现的目标。 关键在于你触及的是什么价值。.

使用按流量计费的连接来控制 OneDrive 和其他应用

一些用户最常见的抱怨之一是，像 OneDrive 这样的服务会在最糟糕的时候开始在后台同步大型文件。在这种情况下，按流量计费的连接可以作为一种间接的解决方案。 停止自动同步 无需停用整个服务。

如果您将某个网络指定为缓冲区，OneDrive 和其他遵循此 Windows 设置的应用程序通常会减少或延迟同步，尤其是在检测到数据开销较高时。如果您希望……，这将非常有用。 白天暂停同步 并且只允许在特定时间进行。

一些用户提到，他们希望能够快速地每天切换此模式的开关，例如，防止 OneDrive 在他们工作时同步，并允许其在凌晨更新所有内容。虽然目前还没有官方的“一键切换网络状态”按钮，但您可以依靠…… 基于 netsh 或注册表的脚本 将部分流程自动化。

另一种方法是将按流量计费的连接与 OneDrive 自身的选项结合使用，这样可以暂停同步一段时间，或者将其配置为仅在电池充电或设备连接到非按流量计费的网络时才进行同步。尝试这两种设置将为您带来更多可能性。 对文件移动时间进行相当精细的控制 云端与云端之间的通信。

这种方法同样适用于其他持续下载数据的应用程序，例如游戏客户端、下载管理器或视频流媒体平台。当检测到自己使用的是按流量计费的网络时，许多此类应用程序都会相应地调整其参数。 减少下载量或推迟大型下载这有助于确保您的数据流量套餐不受影响。

计量使用连接的替代方案和补充方案

虽然按流量计费的网络是一个非常有用的工具，但它并不是在 Windows 11 中控制带宽的唯一方法。如今，操作系统本身以及许多路由器和应用程序都提供了高级功能，可以补充甚至在某些情况下取代按流量计费的网络。 更灵活、更精细的机制.

在家庭网络领域，许多现代路由器都内置了服务质量 (QoS) 技术。这项功能允许某些类型的流量（例如在线游戏、视频通话或视频流媒体）优先于下载和其他不太紧急的进程。这是一种有效的方法。 在不施加全局限制的情况下避免饱和 和Windows的计量模式一样严格。

例如，您可以将路由器配置为优先处理 Netflix 流量，并分配 70% 的可用带宽，而自动下载或更新则限制在 20%。这样即使您的电脑在后台更新系统或下载文件，也能确保流畅的内容播放，而无需占用任何额外资源。 始终在电脑上启用按流量计费的网络。.

Windows 本身提供的另一个功能是 交货优化此工具可通过“设置”>“Windows 更新”>“高级选项”>“优化交付”访问，其主要功能是…… 管理更新的影响 控制系统和微软应用程序的带宽使用量，而不是完全停止它们，而是控制它们可以使用的带宽。

交付优化功能允许您将下载限制设置为总带宽的百分比，或安排在非高峰时段进行下载。在最新版本中，Windows 甚至利用某些 AI 功能来优先推送安全补丁，从而提供更智能的下载方式。 保持系统更新，同时避免网络过载.

如果您需要更高级别的控制，可以使用 NetLimiter 或 GlassWire 等第三方应用程序。这些工具允许您详细监控哪些程序正在消耗数据，并针对每个应用程序应用特定的流量限制，而无需在网络上启用按流量计费模式。它们对于那些希望……的用户尤其有用。 将每个软件的流量控制到毫米级。 安装在计算机上。

通过结合所有这些选项——按流量计费的连接、路由器上的 QoS、传输优化和第三方工具——您可以设计一个非常全面的带宽控制策略，该策略既能满足您的使用需求，又能适应您的网络特性。 互联网连接和您的设备.

关于按流量计费连接的其他常见问题

一个反复出现的问题是，从技术角度来看，计量连接究竟是什么。它可以定义为…… 将连接标记为成本受限的网络配置操作系统认为不应随意使用此网络，因此限制了自动下载并限制了后台活动。

另一个常见问题是，在哪些情况下激活此功能最有用。正如我们已经看到的，当您使用流量有限的移动数据套餐连接网络、运营商设置了每月流量上限，或者出于任何原因需要使用此功能时，它尤其有用。 防止一台电脑垄断所有带宽 在多个设备共享的网络上。

至于如何在特定 Wi-Fi 网络上启用此功能，具体步骤如下：依次进入“设置”>“网络和 Internet”>“Wi-Fi”，点击您连接的网络，然后启用“按流量计费的连接”开关。通过这一简单的更改，您就告诉 Windows 将该网络视为按流量计费的连接。 连接数据限制 并进行相应的调整。

人们普遍担心这种模式是否会影响浏览速度或在线游戏速度。答案是，它本身并不会降低网速。它的主要目的是阻止大型自动下载并限制资源密集型后台进程。因此，对于正常的浏览和大多数不会持续下载大量数据的游戏来说， 他们应该不会注意到严重的影响。.

综上所述，Windows 11 中的按流量计费连接正逐渐成为一种“控制按钮”，尤其适用于每一兆字节都至关重要，或者您不希望电脑在您不知情的情况下进行操作的情况。通过充分利用此功能并将其与其他网络工具结合使用，您可以构建一个精细调校的系统，从而实现以下目标： 适应有限的资费和高要求的家庭网络 不会给你的生活带来太多麻烦。