iPhone的「就寢」功能可防止 iPhone 在您睡眠時打擾您。以下是三種在 iPhone 上啟用「勿擾模式」的完全不同的方法。
在 iPhone 上啟動“勿擾模式”
如果您在 iPhone 上開啟“就寢時間請勿打擾”，所有來電、訊息提醒和通知都將被靜音，並且無法在 iPhone 螢幕上閃爍。
當您從睡眠中醒來時，您可以透過語音信箱查看誰給您打電話，並透過通知中心查看您收到的訊息。
1.在 iPhone 上使用時鐘應用程式允許“就寢時間請勿打擾”
防止 iPhone 在睡眠期間分散您注意力的最佳解決方案是使用「時鐘」應用。
開啟時鐘應用程式> 點選編輯按鈕，然後選擇「無鬧鐘」或「定時鬧鐘」。
在下一個畫面上，向下滾動一點，然後在「健康」選項中點擊「更改睡眠時間表」。
在下一個畫面上，向下滑動並點擊位於「其他詳細資料」部分的「選擇」。
在選擇畫面上，將切換按鈕移至以下內容：將「就寢時間開啟」改為「開啟」。
它會在指定的就寢時間自動啟動 iPhone 上的「請勿打擾」功能。
2. 使用 Wellness 應用程式在 iPhone 上允許“就寢時間請勿打擾”
開啟福利請求> 按下「返回」選單中的「搜尋」按鈕，然後選擇「睡眠選擇」選項。
在下一個畫面上，向下滑動並點擊“完成程式”，然後選擇超連結。
在下一個畫面上，下載睡眠時間表並將其切換為「開啟」。
在同一畫面上，向下滑動手指並點擊「選項」。
在選項畫面上，將「就寢時開啟」改為「開啟」。
3.使用專注模式在iPhone上啟動請勿打擾
進入設定>專注> 點選睡眠。
在睡眠專注畫面上，按下「下一步」按鈕。
在下一個畫面上，您很可能會點選「不啟用任何功能」。如果您想允許某人給您打電話，可以點擊「新增特定聯絡人」按鈕將其加入。
在下一個畫面上，您可以選擇點擊「啟用無」來阻止「勿擾模式」下的應用程式發送通知，或允許某些應用程式即使在「勿擾模式」下也發送通知。
在下一個畫面上，點擊「完成」以完成備用設定課程。
之後，您可以隨時在 iPhone 上手動啟動“勿擾模式”床墊選項，方法是轉到“設定” > “專注” > “睡眠” ，然後將“睡眠轉移”切換為“開啟”。
如果您需要 iPhone 自動調整就寢時間，可以啟用螢幕底部的「就寢時間選擇」選項。
- iPhone駕駛模式下開啟勿擾模式的正確方法
- iPhone上部分聯絡人開啟勿擾模式的正確方法
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