- Liquid Glass 沒有自己的開關，但可以透過輔助功能調整亮度。
- 降低透明度並增加對比度可以提高可讀性和一致性。
- 視覺障礙持續存在 iOS 26，儘管蘋果公司一直在對其進行改進。
- iOS 26 帶來了實用功能（反垃圾郵件、調查、預覽、相機）和智慧電源管理。
如果你剛剛更新了系統，看到了 iOS 26 的新視覺風格，你首先想到的可能是：「我該在哪裡關閉這個功能？」 許多人覺得半透明玻璃效果很美觀，但也有人覺得它難以閱讀，或者坦白說，令人不悅。 液態玻璃效應 它一推出就引起轟動，從一開始就引發了強烈的反響。
首先，保持冷靜。你並不孤單：線上社群裡有很多貼文都在講述類似的經歷，從看起來奇怪的小部件到帶有令人困惑的透明效果的巨型警報器。 好消息 雖然蘋果公司沒有提供一個可以完全禁用它的神奇按鈕，但有一些輔助功能設定可以顯著降低它的影響，使介面更加穩定和清晰易讀。
iOS 26 中的 Liquid Glass：為什麼大家都在討論它
在新版系統中，蘋果推出了一種非常獨特的視覺風格，面板、按鈕和背景都暗示著背後的內容。理論上，這增加了深度和連貫性，但實際上並非如此。 推廣工作並非完美無缺。用戶指出，電話應用程式中某些元素以一種奇怪的方式重疊， 暗模式 螢幕有時不會像應該的那樣變暗，或者某些小部件會變得不清晰。
在以下方面也觀察到了意想不到的行為： 鎖屏 在時鐘應用中： 警報按鈕看起來「巨大無比」。 而且，這種透明度可能會產生誤導，導致大部分背景仍然可見。此外，系統的某些區域似乎尚未採用新語言，從而造成系統整體上偶爾出現不一致的情況。
從 iOS 26 的第一個測試版開始就一直測試它的人表示，每次更新後情況都有所改善，但仍有一些工作要做。 普遍感受 社群中的一些成員認為，該介面推出得有些倉促，雖然功能非常引人注目，但仍有一些粗糙的地方需要改進。
如果你覺得這種似曾相識的感覺很熟悉，那你的感覺沒錯。從 iOS 6 到 iOS 7 的轉變也帶來了類似的衝擊：我們從擬物化設計轉向了扁平化設計，許多人當時都發誓永遠也適應不了這種設計。 視覺上的巨大變化 他們總是喜歡攪動風雲，所以了解你手邊有哪些控製手段來調整系統以適應你的想法是很有用的。
它能完全停用嗎？它能做什麼，不能做什麼？
咱們直奔主題：不， Liquid Glass 沒有官方的 Switch 版本。 要徹底關閉這項功能，蘋果並沒有提供專門的「禁用液態玻璃」設定。不過，該公司多年來一直提供輔助功能工具，可以降低或消除透明度、提高對比度，並改善整個介面的可讀性。
這些選項是我們所需的實用捷徑。啟用它們後， 停靠列、控制中心、選單和麵板 它們失去了半透明效果，變得不透明，輪廓更加清晰，文字也更加突出。雖然這並不能完全還原 iOS 18 的設計，但最終效果更接近「扁平化」風格，最重要的是，更適合日常閱讀。
如何一步一步在設定中調暗 Liquid Glass
只需輕點幾下，即可將液晶螢幕亮度降至幾乎為零。 沿著這條路線走 在你的 iPhone iOS 26：
- 打開設置應用程序。
- 轉至“輔助使用”。
- 轉到“顯示和文字大小”設定。
- 啟用「降低透明度」選項（在某些 iPhone 上稱為「降低透明度」）。
撥動開關後，變化立刻顯現。 控制中心和碼頭半透明背景變成不透明，面板不再透出背景，整體畫面更加清晰銳利。之前打開控制中心時，如果應用程式內容「幹擾」了面板，現在容器內容會被清晰地分離出來。
這種調整不僅影響主圖層，也適用於： 按鈕、滑桿、選單和卡片 在整個 iOS 系統中都會出現這種情況。它甚至會影響您在自訂主畫面時選擇的半透明圖示樣式，覆蓋該樣式，使圖示形狀的背景更加純色。
更多設置，可更接近 iOS 18 的外觀
如果您想更進一步，讓介面更加扁平化，有三個輔助功能開關可以與「降低透明度」完美搭配使用。 他們不會表演魔法。但它們完善了結果，使所有內容一目了然。
- 增加對比度它增強了邊緣感，突出了卡片和按鈕之間的分隔，並使輪廓更加鮮明。介面感覺不再那麼“水潤”，而是更加清晰，尤其是在控制中心等面板中。
- 粗體它增強了系統的排版效果。如果透明度會導致字母遺失，那麼粗體文字將更加清晰醒目，從而顯著提升設定、通知等位置的可讀性。 應用程序 系統的。
- 減少運動雖然主要重點在於動畫和過渡效果，但對許多人來說，這可以減輕視覺負荷和眩暈感。螢幕之間的切換更加微妙，整體效果雖然不那麼“炫目”，但卻更加舒緩。
所有設定都在同一部分：設定 > 輔助功能 > 顯示和文字大小（如果是過渡效果，則為設定 > 輔助功能 > 動態效果）。 根據你的喜好啟動它們 嘗試不同的組合：在大多數情況下，降低透明度 + 增加對比度可以在可讀性和美觀性之間取得理想的平衡。
如果您想完成主畫面的自定義，這裡有一個實用技巧：當您從主題編輯器個性化外觀時，您會看到帶有半透明效果的圖示選項。 隨著透明度的降低 啟用後，亮度將被中和，從而使圖示和資料夾呈現更中性、統一的風格。
如果您覺得它會引起感官上的不適：實用建議
有些人覺得這類特效在視覺上令人不適，甚至難以忍受。在這種情況下，首要任務是盡量減少透出的複雜背景和圖層。 降低透明度 這是關鍵步驟，接下來要增加對比並加粗文本，以加強分離和層次感。
此外，建議避免相鄰螢幕之間亮度發生突然變化。 減少運動 這裡很有幫助，因為它可以平滑過渡和動畫，使它們不那麼突兀。如果你使用深色模式，請確保它保持啟用狀態，並避免使用亮度過高的壁紙，或者那些小部件和文件夾背景細節過多的壁紙。
已報告的視覺問題：您可能會遇到的情況
不僅是設計上的爭議；時至今日，這款產品在實現上也存在缺陷。一些用戶已經分享了截圖和視頻，展示了這些缺陷。 手機應用程式中的重疊元素重疊的文字和不支援新語言的控制項都是錯誤，會導致不一致，有時還會導致操作混亂。
在鎖定螢幕介面上，有些人遇到了彈出的警報。 超大紐扣 而且，半透明效果會暴露過多背景，影響視覺清晰度。同時，深色模式也無法始終保持系統整體所需的對比度，某些小部件在預設的半透明設定下也難以辨認。
文中也提到了系統中尚未完全採用 Liquid Glass 的部分，彷彿新舊技術並存。 那種混合物 這進一步印證了人們的感受：iOS 26 目前的狀態尚未完全定型。然而，那些持續安裝測試版和更新版本的用戶表示，每次版本更新後，系統的穩定性和視覺一致性都在不斷提升。
如果在應用輔助使用設定後仍然出現異常情況，並非是您的配置有誤：部分原因是… 系統輕微缺陷 蘋果將在後續更新中改進這些功能。目前，降低透明度和提高對比度是解決這些不一致問題的最佳方案。
即使你不喜歡 iOS 26 的「玻璃」效果，也值得繼續使用嗎？
美觀固然重要，但並非一切。雖然「液態玻璃」是最受關注的功能，但 iOS 26 也帶來了許多日常使用方面的改進，您絕對不容錯過。其中最值得關注的改進包括… 反垃圾郵件過濾器 它可以幫助攔截騷擾電話和簡訊。 訊息中的調查 為了組織群體決策，一個應用程式 預習 適用於管理文檔，是一款應用程式 更簡單的相機 和直接。
此外，蘋果還在 Apple Intelligence 框架下，透過更智慧的省電模式加強了電源管理。這是一個… 優化即時消費它會在偵測到需要時調整亮度、更新率和網路優先權。與傳統的低功耗模式不同，此方法更靈活，會根據實際情況動態調整。
這在日常使用上意味著什麼？這意味著，如果使用強度特別大，系統可以關閉此時不參與任何操作的後台程序。 稍微降低亮度 或者，如果4G網路能帶來更長的電池續航力，你也可以選擇4G而不是5G。有些變化確實很明顯，但其理念是讓你幾乎感覺不到這些變化，並在需要時節省寶貴的通話時間。
從這個角度來看，僅僅因為美感上的不適就放棄這些功能，實在可惜。好消息是，由於輔助功能調整， 你不必選擇您可以保留這些改進，並將玻璃打磨光滑，這樣它就不會打擾到您了。
心理對比：調整後，它看起來像「通常的」iOS嗎？
啟用「降低透明度」後，畫面會失去那種玻璃般的光澤，變得更加「霧面」。如果再增加“增加對比度”， 邊緣已標記。 面板之間的分隔也更加明確。例如，在控制中心，這種變化非常明顯：模組不再透底，而是更加清晰。
在主畫面上，資料夾從半透明氣泡變為 不透明容器 這樣一來，它們的圖示就更加醒目。加粗的文字讓應用程式標題和系統選單更具視覺衝擊力，這對於快速閱讀或遠距離閱讀的使用者來說非常實用。
它和iOS 18一樣嗎？不一樣。 新語言的基礎依然存在。 系統在某些方面保留了 iOS 26 的一些典型細節。但是，除非你是純粹主義者，否則最終效果感覺更接近一個更扁平、更穩定、更舒適的 iOS 系統。
快速指南：推薦組合
如果你正在尋找一個簡單又快速、適合大多數人的食譜，那麼這個食譜通常能帶來很好的效果，而且不會影響清晰度： 降低透明度 活性， 增加對比度 激活並 粗體 依個人喜好。對於動畫敏感者，請添加 減少運動你會得到一個更低調、易於閱讀、穩定的 iOS 26，亮度也更加柔和。
最後，盡量確保背景不會喧賓奪主，搶了內容的風頭。雖然降低透明度會減弱壁紙的影響， 避免使用顏色過淺或紋理過重的背景。 它能讓圖示和文字更加醒目，尤其是在主畫面和控制中心。
需要明確的是：蘋果選擇了 Liquid Glass 作為這一代產品的標誌性技術，但它並沒有讓用戶感到失望。 輔助使用工具 它們的存在正是為了讓每個人都能根據自己的視覺習慣、使用習慣和需求來調整介面。如果配置得當，您既可以享受系統的新功能，又能擺脫螢幕上的雜亂訊息。
已經適應iPhone的人表示，iPhone用起來感覺又熟悉了，而且無論白天或晚上，閱讀體驗都得到了提升。 如果你懶得去調整設定只需一分鐘，差異就很明顯了。你不需要 技巧 沒有奇怪的第三方應用程式或類似的東西——儘管有一些指南。 在 Windows 11 中實現液態玻璃外觀—：您要找的內容就在「設定」中，只需輕按幾下即可。
很明顯：液態玻璃或許很漂亮，但如果它不適合你，就沒必要強求。 除此之外，降低透明度也是原因之一。 搭配其他視覺調整，您將獲得更簡潔、更清晰、更易讀的介面，同時還能享受到反垃圾郵件過濾器、資訊投票、全新預覽功能、簡化的相機以及更智慧的電源管理（可根據您的使用習慣進行調整）。只要稍加調整，您的 iPhone 就能再次完美契合您的使用習慣，而且不會影響任何新功能。
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