如何在 Windows 10 和 11 中刪除預先安裝的應用程式和過時軟體

最後更新： 20/05/2025
作者： 艾薩克
  • 了解所有刪除預先安裝應用程式的方法 Windows 10 和 11，從配置選項到進階工具和腳本。
  • 區分 Windows 過度安裝的軟體和製造​​商添加的程序，以了解它們對效能和隱私的影響。
  • 學習重新安裝 應用程序 必要時請使用本機並在進行深度變更之前保護系統，避免常見錯誤。

刪除預先安裝的 Windows 應用程式

你剛買了一台新電腦或全新安裝了Windows系統，還沒開始使用，就已經發現預裝了一堆你既不需要也不想要的應用程式。你可能不只一次想過如何卸載Windows預裝應用，或是擺脫那些佔用空間、礙事的煩人臃腫軟體。如今，擁有一個乾淨且優化的系統比以往任何時候都更加重要，它能避免不必要的運行緩慢，並為你提供量身定制的用戶體驗。

本指南將為您介紹在 Windows 10 和Windows 11系統中卸載預先安裝應用程式、垃圾程式和臃腫軟體的所有有效方法。我們彙整了手動、自動和第三方軟體卸載方法，並附有詳細的指南、避免意外情況的警告以及讓您的電腦煥然一新的技巧。如果您改變主意，也可以選擇恢復已刪除的應用程式。

Windows 中的過度安裝軟體和預先安裝應用程式是什麼？

在開始介紹卸載方法之前，我們首先需要先了解什麼是預先安裝軟體。預先安裝軟體指的是電腦製造商或微軟預先安裝在你的 Windows 電腦上的程式和應用程式。通常情況下，你並不需要它們；它們可能是試用版、試用版、無用的實用程式、促銷應用程式，或是一些重複的工具，只會佔用空間，在某些情況下，甚至會在後台消耗系統資源。

預先安裝程式主要分為兩大類：一類是 Windows 自帶的程式（例如 Microsoft 的郵件、日曆、OneDrive 等應用程式），另一類是製造商（聯想、惠普、戴爾、華碩、宏碁、東芝、索尼等）添加的程序，這些程序通常包括特定的實用程式、遊戲、管理套件、防毒演示或支援工具。

為什麼要刪除預裝軟體和無用軟體？除了釋放磁碟空間和資源外，還能讓系統啟動更順暢，減少後台進程，降低漏洞風險，並減少發送給第三方或微軟的資料（遙測資料）。

請注意，預先安裝軟體通常並不危險，也不包含惡意軟體（極少數情況下），但它可能會導致煩擾、廣告入侵、運行緩慢和隱私洩漏。

如何識別過度安裝的軟體和不必要的程序

刪除哪些應用程式而不影響 Windows 的運行並不總是很明顯。通常被視為過度膨脹的軟體的程式包括：

  • 它們帶有電腦製造商的名稱或品牌（例如“聯想解決方案中心”、“東芝助手”）。
  • 它們包括預先安裝的遊戲、演示、試用版和製造商自己的支援實用程式。
  • 您很少使用的 Microsoft 應用程式（例如 Paint 3D、 的Xbox 遊戲吧、電影電視等）。

在許多情況下，只需查看「設定」或「控制面板」中的程式和應用程式清單就足以識別您不認識或不使用的內容。

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那麼遙測數據呢？許多預先安裝應用程式會將使用情況和診斷資料傳送給微軟。如果您擔心隱私問題，應該查看並停用所有與遙測相關的設定。您可以在「設定」>「隱私權與安全性」>「回饋與診斷」中停用可選資料的傳送。

最常見的過度安裝軟體和預裝程式列表

根據您電腦的品牌和型號，您可能會遇到各種煩人的程式。根據製造商的說法，一些經典產品包括：

  • 聯想： 聯想 PowerDVD、一鍵恢復、解決方案中心、能源管理、聯想 YouCam。
  • 戴爾： Dell 支援中心、DataSafe、Stage、Edoc Viewer、Roxio Creator、Bing Bar。
  • 宏碁： Acer Updater、歡迎中心、eRecovery Management、Nero 9 Essentials、MyWinLocker Suite。
  • 華碩： Asus WebStorage、Live Update、FancyStart、SmartLogon、Power4Gear Hybrid。
  • 索尼： VAIO Care、媒體庫、PlayMemories、Gate、ArcSoft WebCam、VAIO 智慧網路。
  • 東芝： 恢復媒體創建器、網路攝影機應用程式、公告板、人臉辨識、ConfigFree。

還有原生的 Windows 過度軟體，如鬧鐘和時鐘、計算機、聯絡人、郵件和日曆、照片、Groove 音樂、Paint 3D、Xbox、電影和電視、你的手機、Microsoft Solitaire Collection 等。

在 Windows 中手動刪除預先安裝應用程式的方法

現在讓我們來看看在 Windows 10 和 Windows 11 中刪除過度佔用資源的軟體和原生應用程式的所有可能方法（從最簡單到最先進）。

1.使用 Windows 設定（適用於基礎使用者）

最常見的選項來自「設定」選單：

  • 點擊按鈕 首頁 和搜索 組態 （“齒輪”）。
  • 選擇 應用 進而 應用程序和功能.
  • 查看程式清單並找到要刪除的程式。
  • 點擊應用程式並按 卸載。請按照螢幕上的指示進行操作。

某些應用程序，尤其是 Windows 自帶的應用程序，無法使用此方法卸載：卸載按鈕會顯示為灰色或根本不顯示。但是，此方法適用於許多廠商提供的程式以及相當一部分的傳統預裝軟體。

2. 從開始功能表（右鍵）

另一種快捷方法是右鍵單擊“開始”功能表中的應用，然後選擇“卸載”。此方法通常僅適用於某些 UWP 應用程式或從 Microsoft Store 安裝的應用程式。

3. 使用 PowerShell 解除安裝 Windows 10 和 11 原生應用

這裡我們涉及到一些技術方面的內容，但過程非常簡單：

  • 點擊開始，搜尋 PowerShell的，右鍵單擊並選擇 以管理員身份運行.
  • 運行此命令查看所有已安裝的應用程式：
    Get-AppxPackage
  • 在清單中找到要刪除的應用程式的確切名稱。
  • 執行以下命令將其刪除（將 AppName 替換為實際名稱）：
    Get-AppxPackage *NombreDeLaAplicación* | Remove-AppxPackage

例如，要刪除 Groove Music：
Get-AppxPackage zunemusic | Remove-AppxPackage

這個命令 僅影響目前用戶。如果您有多個用戶並想為所有用戶刪除該應用程式：
Remove-AppxProvisionedPackage –Online –zunemusic

重要警告：請勿選擇刪除系統關鍵應用程序，因為這可能會導致 Windows 系統不穩定。

Windows 10 和 11 原生應用程式的代號列表

  • 3D 生成器： 3dbuilder
  • 鬧鐘和時鐘： 警報
  • 計算器： 計算器
  • 日曆和郵件： 通訊應用程式
  • 相機： 相機
  • 電影和電視： Zune影片
  • 取得 Office： 辦公室中心
  • Skype： skype應用程式
  • 開始： 開始
  • Groove 音樂： Zune音樂
  • 地圖： 地圖
  • 帖子： 消息
  • 微軟紙牌合集： 紙牌
  • 新聞： 必應新聞
  • OneNote： OneNote中
  • 照片： 照片
  • 錄音機： 錄音機
  • 時代報: 必應天氣
  • 的Xbox： XBOX

4. 使用程式的卸載工具刪除應用程式

某些程序（尤其是第三方或製造商製造的程序）有自己的卸載程序：

  • 在“開始”功能表中找到該程序，打開其資料夾並找到卸載程序（文件 UNINSTALL.EXE 或類似）。
  • 雙擊並按照說明進行操作。
  • 您也可以在安裝資料夾中找到這些卸載程序，透過檔案總管存取。
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5. 經典控制面板

在 Windows 10 和 11 中，您仍然可以存取「控制台」 > “程式和功能”，選擇不需要的程序，然後按一下「卸載」。這是一種傳統方法，對於 Win32 程式（不適用​​於現代 UWP 應用）仍然非常有效。

6.任務管理器關閉已阻止的進程

如果程式因正在使用而拒絕卸載，您可以：

  • 打開 任務經理 (按Ctrl+轉移+ESC).
  • 找到申請流程並選擇 結束任務.
  • 請嘗試使用上述任一方法再次卸載。

7.安全模式

如果問題非常頑固，請重新啟動進入安全模式（從「設定」>「更新和安全性」>「恢復」或在啟動時按 F8），然後嘗試從那裡卸載程式。

8.系統還原

如果您不小心安裝了臃腫軟體或系統不穩定，您可以從「設定」>「系統」>「關於」>「系統保護」將 Windows 還原到先前的某個狀態。

9. 清理控制面板中的“幽靈”

有時，卸載程式後，註冊表中會殘留一些孤立的條目。為了清理這些殘留項，建議謹慎使用註冊表清理工具，但除非您是高級用戶，否則最好不要手動編輯註冊表。

用於刪除 Windows 上的過時軟體的第三方工具

Win11Debloat

如果您不喜歡手動操作，可以使用一些專門的工具和第三方腳本來自動完成此過程，從而刪除那些無法透過常規方式卸載的應用程式。讓我們來看看最推薦且最新的工具和腳本：

1. Windows10Debloater 和 Win11Debloat

這些是基於 PowerShell 的腳本和小型應用程序，能夠立即從 Windows 10 和 Windows 11 中刪除大多數典型的過度膨脹軟體。它們是免費且開源的。

如何使用它們？

  1. 以管理員身份打開 PowerShell。
  2. 對於 Windows 10： 您可以使用以下命令：
    iwr -useb https://git.io/debloat|iex
  3. 對於 Windows 11： 跑：
    & ([scriptblock]::Create((irm "https://win11debloat.raphi.re/")))
  4. 將自動出現一個窗口，其中包含刪除大量過度佔用資源的軟體、停用遙測、廣告和其他侵入性功能的選項。
  5. 您可以選擇 刪除所有過時的軟體 刪除所有內容，或進行自訂選擇。

注意：如果不仔細檢查列表，這些腳本可能會刪除重要的應用程式和服務。建議事先建立備份。

2. Bloatbox

Bloatbox 尤其適用於 Windows 10，它是免費、便攜（無需安裝）且極其輕巧。它允許您查看所有已安裝的應用程式（包括系統安裝和用戶安裝的應用程式），並輕鬆地選擇性地刪除它們。

優點：您可以新增和刪除清單中的應用，查看系統應用，並一次刪除多個應用程式。但是，如果您不認識某個應用程式的名稱，最好先在線搜索，以免誤刪重要應用程式。

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3AppsManager

另一款非常容易使用的工具，同樣免費且便攜。下載並運行後，您將看到一個可視化的列表，其中列出了 Windows 10 中所有預先安裝的 Modern 應用程式。您可以單獨刪除它們，也可以一次全部刪除。如果您以後需要這些應用，它還允許您恢復它們。

4.化療

Chemo 更進一步，讓您可以刪除 Cortana 等內建功能以及經典的過度膨脹軟體。它還便於攜帶並且非常輕。如果任何更新後過度膨脹的軟體再次出現，只需再次執行 Chemo 或 10AppsManager。

5。 CCleaner的

更通用的解決方案。 CCleaner 可讓您刪除本機和第三方的應用程式和程序，並清理卸載後留下的痕跡。它功能強大，需要一些練習才能充分利用其所有選項，而無需刪除必要的元素。

6. Windows 10 應用程式卸載器

專門用於刪除 Windows 10 上預先安裝的軟體。只需點擊要刪除的應用程式即可。它是免費的、便攜的並且即使對於新手用戶也易於使用。

深度卸載：格式化您的電腦並從頭開始重新安裝 Windows

在極端情況下，或者如果您想將電腦恢復到出廠設定且不包含任何預先安裝軟體，最佳選擇是全新安裝 Windows 系統。這將刪除所有現有內容，包括製造商添加的程序，並允許您僅安裝實際需要的軟體。

Windows 有幾種用於此目的的工具：

  • 刷新Windows工具 （在 Windows 10 上）：讓您透過刪除非原生應用程式（包括不需要的 Microsoft 應用程式（例如 Office、OneDrive 等））來重新安裝系統。
  • 重置這台電腦：從“設定”>“系統”>“恢復”，您可以選擇僅保留您的個人檔案或刪除所有內容。
  • 媒體創作工具：建議使用 USB 或 DVD。

請確保手邊有您的Windows許可證或微軟帳戶。在執行全新安裝之前，請備份您的個人檔案。

這種方法可以確保重新安裝後系統只具有您特意選擇添加的必要軟體。但是，升級或安裝後，某些 Microsoft 應用程式可能會與 Windows 10 和 11 一起自動重新安裝。

在 Windows 中還原已刪除的預安裝應用程式

如果您改變主意並想要恢復已刪除的 Windows 應用程序，則可以使用 PowerShell 重新安裝它們：

Get-AppxPackage -AllUsers | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppxManifest.xml"}

這將為所有用戶重新安裝所有系統應用程式。一些第三方實用程式（例如 10AppsManager）也允許您輕鬆恢復單一應用程式。