如何限制遊戲中的幀率：完整指南，不含任何誤解

限制幀率不僅僅是那些喜歡追求極致體驗的玩家的專利：它可以決定遊戲體驗是流暢愉快還是卡頓、畫面撕裂、風扇全速運轉。 控制幀速率可提高畫面一致性，降低資源消耗，並減少畫面瑕疵。 當 GPU 運作速度超過螢幕顯示速度時，就會發生這種情況。

如果你曾經覺得鎖定 60 FPS 比在 60 到 90 FPS 之間波動要好，那麼你並不孤單。 穩定性通常比峰值速度感覺更平順。如今，有許多方法可以達到這個極限：從遊戲本身，到遊戲玩家… NVIDIA 以及 AMD，甚至像 RivaTuner Statistics Server (RTSS) 這樣的工具或特定設置 蒸汽此外，還有一些重要的細微差別 Linux 如果您特別注重減少輸入延遲，那麼使用 DXVK、MangoHud、libstrangle 或 GameScope 將會非常有用。

為什麼要限制幀率？

「幀率越高越好」的說法在實踐中並不總是成立的。 限制幀率主要有三個原因：感知流暢度、防止畫面撕裂、節省能源。不受控制的速率波動會導致非常惱人的卡頓；設定上限可以減少這種波動，使遊戲感覺更加穩定。

最後，還有效率上的問題。如果你的顯示器更新率只有 60Hz，那麼 GPU 輸出 300 FPS 就毫無意義了。 多餘的幀數是浪費的，只會增加耗電量、溫度和噪音。。 在 手提這種浪費轉化為 較少自主權 以及更多可聽見的風扇聲。

刷新率、VRR 和同步：基本要素

螢幕決定了物理極限：60 Hz 每秒最多顯示 60 幀影像，144 Hz 每秒最多顯示 144 幀影像，依此類推。 如果你產生的高於你的 刷新率你幾乎看不到什麼好處，而且可能會導致撕裂。低於這個數值，畫面流暢度就會下降。這就是為什麼平衡幀率和更新率很重要的原因。

這時就需要可變更新率 (VRR) 技術，例如 AMD FreeSync 或 NVIDIA G-Sync（以及 G-Sync Compatible）。 VRR 動態地將每一幀與面板刷新同步在特定操作範圍內，保持低幀率和高幀率下影像的一致性。

如果開啟了可變更新率 (VRR)，是否需要限制幀率？這取決於具體情況。有些使用者建議將幀率上限設定為略低於 VRR 最大範圍（例如，比 144 FPS 低 2-3 FPS），以確保畫面在 VRR 範圍內，避免卡頓或其他幀率下降現象。 不可見的閃爍. 另一些人則喜歡同時啟用 G-Sync 和遊戲的 V-Sync，而忽略額外的限制。兩種方法都可行；不妨在你的團隊中嘗試一下，看看哪種效果更好。

關於經典的垂直同步：它可以消除畫面撕裂，但可能會增加明顯的延遲。 如果沒有VRR，可以把它當作備選方案。 或者如果遊戲沒有提供其他選項。 NVIDIA 提供諸如 Fast Sync 之類的選項，旨在以更低的延遲在高幀率下最大限度地減少畫面撕裂；還提供諸如半刷新率之類的選項，以在穩定的 30 FPS 環境下運行。

限制 Windows 系統幀率的方法

En Windows 您有幾條推薦路線。 一般而言，優先順序為：遊戲、驅動程序，最後是外部軟體。它們各有優缺點。

1）從遊戲內部

當有此替代方案時，它是理想的選擇。 遊戲引擎控制遊戲循環，並透過內部限制來精確且有效率地完成此控制。它最大的缺點顯而易見：並非所有遊戲都支援此選項，您必須逐一配置。此外，如果您想消除畫面撕裂，它也無法取代自適應同步。

2）使用顯示卡驅動程式

如果遊戲沒有提供限時功能，或者你想應用全域策略，那麼控制器就是你的最佳選擇。 驅動程式管理 GPU 的渲染佇列，並且可以設定一個非常接近邏輯的上限。 硬件結果穩定，用量可控。

在 NVIDIA 控制面板中，開啟 3D 設定。 「最大幀速率」選項可讓您設定全域或單一節目的幀速率限制。它簡單、有效且穩定，但更改數值可能需要退出遊戲才能套用調整。

對 AMD 來說，關鍵工具就是 Adrenin。 Radeon Chill 可讓您設定最小和最大閾值根據您的活動調節負載，並在 VRR 範圍內與 FreeSync 完美配合。以前有 FRTC；現在 Chill 以更高的靈活性承擔了這一角色。其他設定和 技巧 請參閱以下指南 提升遊戲效能.

請記住，任何限制器都不會「創造」效能：如果您的系統未達到指定的最低要求，請使用以下命令進行檢查。 GPU 基準測試——這不會憑空發生。 上限是為了防止 GPU 過載；下限只是一個目標值。 如果可能，系統將以此為目標。

3) 外部軟體：RivaTuner 統計伺服器 (RTSS)

RTSS 是社群中用於監控和限制 FPS 的瑞士軍刀。 它捆綁了 MSI Afterburner，並提供單一遊戲或全域的微調控制。可選擇啟動進入 Windows 系統、建立使用者設定檔以及顯示 OSD 選單。限制的關鍵在於幀速率限制。

RTSS 的一個優點是您可以隨時調整停止位置並立即看到效果。 此外，隱身模式有助於防止某些遊戲偵測到注入行為。 並避免衝突。這在敏感標題或 應用程序 通用工作平台。

關於輸入延遲：使用 RTSS 時，可能會感覺到輕微的延遲增加，類似於驅動程式中的選項。 實際上，遊戲、驅動程式和 RTSS 之間的差異很小。 如果同步配置正確。但是，一些用戶反映與某些採集軟體之間存在衝突。 OBS如果同時使用兩者，請進行測試和調整。

實用組合和推薦設置

如果你使用 NVIDIA 顯示卡並且想要獲得穩定的 60 FPS，有一個很流行的方法，在許多遊戲中都效果很好。 RTSS 和 NVIDIA Profile Inspector 的結合可以提高穩定性。 邊距高於限制：

• RTSS：幀率限制為 60。
• NVIDIA Profile Inspector：幀速率限制器 V3 設定為 61（始終比 RTSS 高 1 FPS）。
• 垂直同步：快速同步。
• 淚液控制：自適應。

驅動程式限制器中額外的 1 FPS 可以平衡超過 RTSS 上限的幀時間。 通常情況下，傳輸非常穩定，延遲也很低。尤其是如果你的GPU能夠輕鬆完成這個目標的話。

對於那些追求穩定 30 FPS 的用戶（例如在筆記型電腦上玩對配置要求較高的遊戲或尋求類似主機遊戲的體驗），以下是另一種典型的組合。 視覺穩定性和節奏一致性是優先考慮的因素。:

• RTSS：幀率限制為 30。
• NVIDIA Profile Inspector：幀速率限制器 V3 設定為 31。
• 垂直同步：刷新率減半。
• 淚液控制：自適應。

您可以將這兩種配置作為每個遊戲的配置文件應用，既可以在 RTSS 中應用，也可以在面板/檢查器本身中應用。 為每個遊戲建立配置文件，可以防止全域設定對其他遊戲產生負面影響。 滿足不同的需求。

垂直同步、快速同步、G-Sync 和 FreeSync：如何將它們結合使用

如果沒有 VRR，垂直同步仍然是防止畫面撕裂的直接方法，但代價是會增加延遲。 當更新率遠高於螢幕更新率時，NVIDIA 的快速同步技術可以減少這種影響。雖然它並非萬能療法。

使用 G-Sync 或 FreeSync 顯示器時，自適應同步功能可將框架對齊保持在其範圍內。 許多玩家建議將幀率限制在最大射程以下 2-3 幀。 為了確保畫面始終保持同步，避免出現卡頓。也有人喜歡將 G-Sync 與遊戲自帶的垂直同步 (V-Sync) 結合使用，而不添加任何限制器，同樣能獲得極佳的效果。

總之，如果沒有明確的目標，請避免一次性組合過多的限制（遊戲 + 驅動程式 + RTSS + 垂直同步）。 鏈中的元元素越多，出現雙尾或意外延遲的風險就越大。從簡單的開始，只添加必要的內容。

Steam：限制啟動參數

Valve 的商店提供了一個非常方便的快捷方式。在遊戲屬性中，您可以找到啟動參數的選項。 你可以加入 +fps_max 60 將幀率限制設定為 60 FPS。 （將 60 替換為您的目標值）。它快速、方便，而且不依賴外部工具。

Linux：選項和輸入延遲

在Linux系統中，有幾種有效的方法。 DXVK 包含自己的限位器，MangoHud 允許您使用疊加層設定停止點，而 libstrangle 則添加了外部控制。如果你已經設定好了，GameScope也是一個強大的替代方案。

如果你討厭輸入延遲，那就優先使用遊戲內建的延遲限制器（如果有的話）。 或者，先試試 DXVK 或 MangoHud 限制器。這些工具通常能很好地與渲染管線整合。 Libstrangle 和 GameScope 都是不錯的選擇；實際感受到的延遲取決於你使用的合成器、圖形環境和驅動程式的組合。

一般來說，配置良好的方法之間的延遲差異很小。 自適應同步，避免雙隊列，且不強制啟用垂直同步 它們的重量超過了所選限幅器的重量。

設定和故障排除提示

首先採用最接近遊戲的操作方法，只有在無法控制遊戲或沒有對應選項時才逐步升級。 建議順序：遊戲 → 驅動程式 → RTSS如果一個或兩個限制條件就能得到結果，就避免同時使用三個限制條件。

如果您使用 RTSS 並發現某個遊戲標題提示有註入問題，請啟動隱身模式。 這樣可以降低與反作弊軟體或偵測疊加層的應用程式發生衝突的可能性。最多可以為每個遊戲建立配置文件，並根據具體情況進行調整。

你做 流 使用 OBS 時？盡量不要串聯太多疊加層（RTSS OSD、其他程式的疊加層）。 如果遇到問題，請嘗試停用 RTSS OSD。 只保留幀率限制器處於活動狀態，或將 Linux 上的 FPS 計數器移至 MangoHud。

在 VRR 顯示器上，如果您發現接近範圍上限時出現閃爍，請將限制降低 2-3 FPS。 這個餘裕有助於將你的刷新率保持在可變範圍內。 並使畫框的交付更加順暢。

螢幕和FPS目標的重要性

請根據您的顯示器和電腦的實際效能選擇最大值。 60 Hz 需要穩定的 60 FPS；144 Hz 可以利用 120-144 FPS 的優勢（如果可以保持的話）。如果遊戲波動很大，你可能更傾向於將其限制在一個較低但恆定的值。

在一些競技遊戲中，有些玩家喜歡使用高更新率顯示器（144/240 Hz）來保持盡可能高的幀率。 當渲染速度遠高於刷新率時，延遲降低的感覺依然存在。雖然你只能看到其中一小部分幀。如果你發現有優勢，那就去做；如果波動讓你感到困擾，那就設定較高但穩定的上限。

對於配置一般的電腦或筆記型電腦，將幀率限制在 30 FPS 並保持流暢的節奏可以改善大型遊戲的體驗。 穩定性和視覺一致性比零星的峰值更重要。 打斷節奏。

RTSS 與 MSI Afterburner：實用快速鍵

透過 MSI Afterburner，您可以開啟 RTSS 並配置熱鍵來啟動或停用熱限制器。 搜尋幀速率限制器相容性屬性並分配切換/啟用/停用權限 隨你喜歡。這樣不用離開遊戲就能比較不同的感受，非常方便。

在 RTSS 中，將幀速率限制調整為所需值，如果希望它始終運行，請保留「隨 Windows 啟動」選項。 如果您不想看到疊加層，請關閉「顯示螢幕顯示」。請記住，RTSS 也適用於 UWP 遊戲。

如果你擔心受到懲罰，限制幀率並使用基本的覆蓋層應該不會觸發已知的反作弊系統的問題。 總之，請使用隱身模式，避免使用侵入式功能。 在有嚴格政策的職位中。

節能和聲學舒適性

限制幀率可以降低負載，進而降低GPU功耗、溫度和噪音。 在電腦運作流暢的遊戲中，這種差異尤其明顯。此外，VRM承受的壓力更小，機箱運作溫度更低。

如果想更進一步，可以對 GPU 進行降頻或輕微降壓，並調整風扇曲線。 更高的幀率配合更高的電腦運作速度，能讓電腦運作更涼爽安靜。非常適合長時間使用或便攜攜帶。另請查看 風扇轉速 如果你發現噪音沒有減少。

按遊戲和最佳實踐分類

每款遊戲可能需要不同的處理方法：有些遊戲使用內部限制器效果更好，而有些遊戲則需要驅動程式或 RTSS。 分別建立不同的檔案，並記錄調整原因。 （VRR，目標幀率 60/100/141，中等垂直同步等）。這樣可以避免破壞先前已經有效設定的參數。

更換顯示器時，請檢查刷新率限制。從 60Hz 升級到 144Hz 需要重新評估刷新率限制、垂直同步設定和可變更新率 (VRR) 策略。 只需簡單地調整 2-3 FPS 即可消除惱人的閃爍或微卡頓。 你以前沒有的。

最後，請記住驅動程式版本很重要。 保持 NVIDIA 或 AMD 驅動程式更新可確保限制選項正常運作。 並採用了最新的優化技術。

如果你想在 Steam 上實現快節奏的工作流程，又不想碰其他任何東西，那麼啟動參數就是你的好幫手。 只需簡單地添加 +fps_max 60 即可在一秒鐘內完成。你可以根據你的目標和螢幕狀況，在每場比賽中進行調整。

最重要的是遊戲體驗要流暢舒適：沒有延遲，沒有畫面撕裂，滑鼠反應迅速。 只要搭配得當——遊戲、驅動程式或 RTSS 以及同步功能——你就擁有了實現目標所需的一切要素。 在Windows和Linux系統上均可運作。