如何在 Apple 设备上使用接力功能：完整实用指南

借助 Handoff 功能，您可以在设备间无缝切换。Handoff 是 Apple 生态系统中的关键组件，已集成到 Continuity 中，让您可以随时随地继续上次的操作。实际上，这意味着您可以在 iPhone 上开始一项任务，然后只需轻点一下即可在 Mac 或 iPad 上继续，内容和上下文将立即保持不变。

作为参考，本文内容所依据的文档和指南发布于2025 年 3 月 13 日，涵盖 macOS Ventura 及更早版本的配置，以及图标位置和兼容应用。此外，您可能还记得，许多网站都会显示 Cookie 通知：这些 Cookie 用于识别您的访问，并通过保存浏览器中的基本偏好设置来改善您的体验。

什么是交接？它如何融入连续性流程？

接力是连续互通功能的一部分，连续互通功能是一系列让苹果设备无缝协作的功能的总称。例如，连续互通功能允许您在 Mac 上接听 iPhone 来电，而接力功能则专注于您的任务：无需发送任何内容或等待同步，即可在附近的另一台设备上继续处理电子邮件、网页、文档或地图。

想想现实生活中的场景：你正在 iPhone 上阅读文章，想在 iMac 的大屏幕上继续阅读；或者你正在 Mac 上写邮件，需要离开，但不想从头开始。有了 Handoff 功能，当你解锁 iPhone 或打开 iPad 时，只需一个手势或点击一下，即可选择从上次中断的地方继续阅读。

这项功能最早出现在 OS X Yosemite 系统中，此后经过不断改进，如今已能实现近乎无缝的体验。它仅要求您的设备距离较近并满足以下列出的条件。一旦系统检测到可以提供连续性服务，您就会在特定位置看到“接力”图标，这些位置在 Mac、iPhone 和 iPad 上有所不同。

先决条件和兼容性

开始之前，请务必满足以下三个条件：所有设备必须登录同一个 Apple ID ，Wi-Fi 和蓝牙必须已启用，并且设备之间必须保持靠近。否则，即使打开兼容的应用，接力功能也不会出现。

在 macOS Ventura 或更高版本中，相关设置位于“通用”设置中，名为“隔空投送与接力”。在早期版本的 macOS 中，该设置位于“系统偏好设置”>“通用”中，您可以在这里看到“接力”开关。如果您使用的是 iPhone、iPad 或 iPod touch，则该开关位于“设置”>“通用”中；在 Apple Watch 上，则通过 iPhone 上的 Watch 应用进行管理。以下所有内容均指这些位置，它们是启用此功能的入口。

关于兼容设备，Handoff 功能可在 iPhone、iPad、iPod touch、Mac 和 Apple Watch 之间使用。苹果公司会根据 Mac 机型详细说明兼容性，以往需要蓝牙低功耗 (BLE)硬件。作为参考，以下 Mac 机型均在支持的 Mac 机型列表中，前提是它们运行兼容版本的 macOS：

• iMac（2012 年末及之后）
• MacBook Pro（2012 年中及之后）
• MacBook Air（2011 年中期及之后）
• Mac mini（2011 年中期及之后）
• Mac Pro（2013或更高版本）

请记住，除了硬件兼容性之外，所有设备都需要启用 Wi-Fi 和蓝牙，并且 iCloud 账户必须使用同一个 Apple ID。如果出现问题，通常是由于这三个基本要求之一未满足所致。

在您的设备上启用接力功能

明确了需求之后，就可以启用这项功能了。操作过程很简单，但会根据你使用的是 macOS Ventura、早期版本的 macOS、iOS/iPadOS 还是 Apple Watch 而略有不同。请确保你的 Apple ID 已准备就绪，并且已连接到无线网络，因为 Handoff 需要检测距离。

• 在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上打开“设置”>“通用”，然后找到“接力”。打开开关，允许你的 iPhone 或 iPad 被用作手持设备。 提供和接受连续性 与其他 iCloud 设备一起。
• 在装有 macOS Ventura 或更高版本的 Mac 上前往苹果菜单 > 系统设置。在侧边栏中，前往“通用”，然后在右侧打开“隔空投送与接力”。开启“隔空投送与接力”选项。允许这台 Mac 与您的 iCloud 设备之间进行 Handoff。
• 在运行早期版本 macOS 的 Mac 上打开苹果菜单 > 系统偏好设置 > 通用，然后勾选“允许在此 Mac 和已启用 iCloud 的设备之间进行接力”。系统检测到有可用任务时，会在 Dock 栏中显示“接力”图标。 如果一切配置正确.
• 在Apple Watch上在 iPhone 上，打开 Apple Watch 应用 > 通用，然后开启接力功能。这样您就可以在 Apple Watch 上开始操作，然后无缝地在 iPhone 或 Mac 上继续。 当应用程序允许时.

一个重要的细节：如果您在同一台 Mac 上使用多个配置文件或帐户，请确保您使用与 iPhone 或 iPad 上相同的 Apple ID 登录 iCloud（或者，如有必要，请了解如何将iPhone 与 Mac 断开连接）。另外，最好确认您没有为了省电而关闭蓝牙，因为如果没有蓝牙，接力功能将无法显示。

在哪里可以看到交接图标

接力功能既隐蔽又醒目，只要您知道在哪里查找即可。在 macOS 系统中，如果 Dock 栏位于底部，当有任务可以传递给您的 Mac 时，您会在最右侧看到一个图标。如果 Dock 栏位于屏幕左侧或右侧，则该图标会出现在 Dock 栏底部，点击即可使用。

除了点击 Mac Dock 栏中的图标外，您还可以使用快捷键Command + Tab 快速跳转到 Handoff 应用。您会看到另一台设备上正在使用的应用图标和名称，只需单击一下，即可启动 Mac 上的相应版本。

在 iPhone 上，“接力”指示器会出现在应用切换器的底部。打开应用切换器（使用常用手势或主屏幕按钮，具体取决于您的机型）后，您会看到一个横幅，上面显示您可以继续使用的应用；点击该横幅即可直接进入相应任务。

在 iPad 上，“接力”图标位于 Dock 栏的最右侧。如果您固定了多个应用，“接力”图标会单独显示，并显示您在另一台设备上正在使用的应用的图标。点击该图标，即可在 iPad 的大屏幕上继续您的工作，无需任何中间步骤。

请注意：只有当设备靠近且应用支持“接力”功能时，该图标才会显示。如果您距离过远或关闭 Wi-Fi/蓝牙，系统将暂时停止提供“连续互通”功能，直到您再次满足条件为止。

实践应用：使用 Handoff 功能而不丢失线程

所有功能激活后，即可像往常一样使用兼容的应用：撰写电子邮件、在 Safari 中打开网页、在 Keynote 中创建幻灯片或在日历中添加约会。几秒钟后，另一台设备会在相应位置显示“接力”图标，表示您可以继续操作。

如果您继续在 Mac 上操作，请在 Dock 栏中查找您在 iPhone 或 iPad 上使用的应用程序图标。点击它，即可直接打开您之前打开的内容：草稿邮件、Safari 标签页、Pages 文档或 Numbers 电子表格——无需您搜索文件。

如果您想继续使用 iPhone 或 iPad，请打开应用切换器。在 iPhone 上，应用建议会出现在底部；在 iPad 上，则位于程序坞的最右侧。轻点该建议即可继续您之前的操作。对于带有主屏幕按钮的设备，如果您不在锁定屏幕上，可以双击主屏幕按钮打开多任务处理，然后轻点底部带有“接力”应用的工具栏，这就是您想要的应用。

这种工作流程让你离开办公室时可以从 Mac 切换到 iPhone，回家后再用 iPad 继续工作。无需给自己发邮件或手动保存链接：交接功能即时完成，消除了繁琐的操作，这正是它的目的所在。

如果看不到该选项，请关闭并重新打开第一台设备上的应用，稍等片刻。此外，请确保两台设备都通过蓝牙连接到同一 Wi-Fi 网络，并且 iCloud 会话也相同。这些小细节如果都正确无误，就能让接力功能完美运行。

兼容应用程序

苹果的原生应用从一开始就集成了接力功能，涵盖了大多数日常任务。兼容的应用包括邮件、网页浏览、办公效率工具、地图和信息，以及日历和通讯录。

• 邮箱：
• Safari
• 页
• 数字
• 主题演讲
• 地图
• 消息 (iMessage)
• 提醒
• 日历
• 往来
• 通知

除了预装应用外，苹果还提供其他兼容应用，例如 Pages、Keynote 和 Numbers，您可以从 App Store 下载。越来越多的第三方应用也加入了 Handoff 功能，随着它们陆续支持该功能，您的工作流程可以扩展到苹果工具之外。

需要注意的细节和细微差别

虽然接力功能很简单，但了解其细微之处有助于获得更流畅的使用体验。例如，如果您在离线状态下关闭了 Wi-Fi 和蓝牙，则不会显示接力图标：即使您不打算上网，也请记得打开它们，因为系统会使用它们来检测距离。

另一个实用技巧： Ma​​c 上的Command + Tab快捷键不仅可以切换应用程序，还能帮助您快速找到提供接力功能的应用程序。您会看到它的专属图标，无需使用鼠标即可跳转到该应用程序。

如果你是学生或在课堂上，Apple 的学生工具可以与 Handoff 无缝协作。你可以在教室的 Mac 上开始记笔记或写作业，然后在回家的路上用 iPhone 继续完成；或者在 iPad 上完成演示文稿，无需担心文件传输问题，因为 Handoff 会自动“转移”你的工作会话。

关于隐私和您的网络体验，您访问的许多网站都会包含 Cookie 通知：这些是浏览器保存的小文件，用于在您下次访问时识别您的身份，甚至可以帮助了解哪些部分最实用。这不会改变 Handoff 的工作原理，但确实解释了为什么某些网站会向您显示此通知，以及如何实现个性化访问。

最后，请记住，无论是在 macOS Ventura 还是更早版本中，“接力”设置都位于特定的菜单路径中。在 Ventura 中，它位于“系统设置”中的“通用”>“隔空投送与接力”；在更早的 macOS 版本中，它位于“系统偏好设置”>“通用”。了解它的位置可以避免您在更换 Mac 或帮助他人时遇到麻烦，因为名称和路径并不完全相同。

当您在不同设备间切换时，“接力”功能尤为出色，让它们如同一体机一般无缝衔接。它符合 iCloud、蓝牙和 Wi-Fi 的要求。在“设置/偏好设置”中启用此功能，或在程序坞或应用切换器中找到图标，即可开始使用兼容的应用，例如邮件、Safari 浏览器、Pages 文稿、Numbers 数字表格、Keynote 讲解、地图、信息、提醒事项、日历、通讯录或通知。有了这些功能，只需轻点一下即可继续您的任务。