在 Microsoft Edge 中启用效率模式:完整指南

最后更新: 22/08/2025
作者: 艾萨克
  • 边缘效率模式和 Windows 11 它们既独立又互补。
  • Edge 可减少活动、暂停标签,并可延长 25 分钟的电池寿命。
  • 配置例外、睡眠选项卡和游戏增强功能以​​实现细粒度控制。

限制 Edge 中的 RAM

如果您发现打开多个标签页后电脑开始过热且电池电量快速下降,您并非个例。Microsoft Edge内置了一种旨在降低 CPU、GPU 和内存使用率的模式,而Windows 11 也提供了通过任务管理器限制资源密集型进程的方法。启用 Windows 11 的效率模式可以显著延长电池续航时间并提升运行流畅度,这对于笔记本电脑来说尤为重要。

本指南涵盖启用、禁用和调整 Edge 浏览器效率模式所需的一切知识,以及它与 Windows 11 效率模式的区别。我们还将介绍快捷方式、睡眠标签页和游戏增强功能等关键设置,以及故障排除解决方案,例如选项变灰或公司策略阻止更改等问题。

什么是 Edge 效率模式?它与 Windows 11 有何不同?

有两种截然不同的“效率模式”,切勿混淆:一种是 Microsoft Edge 浏览器的效率模式,另一种是 Windows 11 任务管理器“状态”列中显示的效率模式。它们是独立的功能。

微软 Edge 的节能模式是浏览器的一项内置功能,它通过减少后台活动、优化前台任务以及在一段时间后暂停不活动的标签页来降低能耗。禁用此功能不会影响 Windows 的节能模式。

Windows 11 任务管理器的“高效模式”是一项系统功能,它会在检测到 CPU 使用率过高时自动限制分配给某个进程或进程组的资源。通过降低后台进程的优先级,它可以提高计算机对当前任务的响应速度,延长电池续航时间,并降低发热噪音。禁用此功能不会移除 Edge 浏览器的“高效模式”。

如何在 Windows 系统中识别:如果在任务管理器的“状态”列中看到绿色双叶图标,则表示该进程处于 Windows 11 的高效模式。在 Edge 浏览器中,该设置位于浏览器设置或其“性能”按钮中。

在 Edge 中启用效率模式

开启效率模式后 Edge 会发生哪些变化

目标是通过启用高性能模式,在保持尽可能稳定用户体验的同时,最大限度地降低浏览器的能耗。根据微软文档和相关指南,启用高性能模式后会发生以下几件事:

  • 更少的背景活动:您未查看的选项卡将停止运行您不需要的激进任务、脚本或自动播放。
  • 前台任务的影响较小Edge 采用了优化措施,以便即使网站很大,您所看到的内容也只消耗适量的电量。
  • 不活动后标签页暂停:留在后台的页面可能会在 5 分钟或 30 分钟后进入睡眠状态,具体取决于您的设置。 如果浏览器认为合适,可以提前暂停。.
  • 在某些情况下视频和动画不太流畅:可能会降低流畅度,尤其是与 Windows 电池保护程序结合使用时,以延长电池寿命。
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直接好处:更长的使用时间。微软估计,Edge浏览器及其高效模式平均可以为笔记本电脑延长约25分钟的电池续航时间。当然,实际续航时间取决于设备、应用以及您的浏览习惯。

如何在 Microsoft Edge 中打开或关闭效率模式

您有两种主要选择:通过工具栏中的“性能”按钮或浏览器设置。我们将逐步指导您完成操作,以便您可以使用您喜欢的任何一种方式。

选项 1:栏上的“性能”按钮

  • 打开 Edge 并转到“设置” 点击右上角的三个点并选择“设置”。
  • 前往外观 并搜索“选择在工具栏上显示的按钮”。 激活“显示性能按钮”.
  • 您会在 Edge 栏中看到“性能”按钮. 按 和 启用“效率模式”。您可以从下拉菜单中调整其行为。
  • 禁用它,再次使用‘性能’图标开关。

提示:如果您没有立即看到效果,某些设置可能需要重启浏览器,或者在某些情况下,需要重启系统。

选项 2:从系统和性能

  • 打开 Edge 并转到“设置” 从三点来说。
  • 选择“系统和性能”.
  • 在本节中 “优化性能”, 激活“效率模式”要关闭它,请将开关拨回关闭位置。

默认行为:在许多笔记本电脑上,Edge 浏览器会在电脑使用电池供电时自动启用节能模式,并在连接电源时自动禁用。但在台式电脑上,节能模式通常不会自动启用。如果您的节能模式未启用,您可以使用以下两种方法之一强制启用。

推荐的设置和技巧,以充分利用它

除了主电源开关外,Edge 还提供了一些能真正改善您日常生活的选项。以下是您开机后应该立即体验的功能:

  • 使用效率模式改善您的 PC 游戏体验:当你打开浏览器玩游戏时, Edge 降低 CPU 和内存使用率,以优先处理游戏如果您在游戏过程中在后台播放音乐、指南或聊天,那就太理想了。
  • 使用备用标签节省资源:激活睡眠标签并 调整 El Temppo 不活动的 (您会看到像 5 分钟或 30 分钟这样的常见值)。Edge 足够智能, 不要让正在播放音乐或通话的标签进入睡眠状态.
  • 切勿将这些网站置于睡眠模式:在这里添加您需要始终活跃的网站, 例如,您的工作工具、管理控制台或播放器.
  • 性能检测器:启用它以便 如果网站出现问题,Edge 会提醒您 您就可以采取行动。
  • 资源控制:限制 Edge 可以使用的 RAM 上限. 它在公平的团队中很有用。
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性能按钮始终触手可及:将按钮保持在工具栏中可见,以便在场景发生变化时(例如开始视频通话时),只需单击一下即可激活或暂停效率模式。

实用插件:激活并配置标签页使其进入休眠状态,并将其与排除列表结合使用。这样可以在不中断电子邮件、媒体播放器或关键 Web 应用程序等重要工作流程的情况下,降低资源占用。

Edge 不断添加符合这种理念的实用功能,例如翻译选定的文本或宣布的集成VPN,这些功能不断扩展其用途,而无需依赖第三方扩展。

Windows 11 中任务管理器的效率模式

效率模式

除了浏览器之外,Windows 11 还允许你通过任务管理器对特定进程进行“节食”。它并不能取代 Edge 的节食模式,但它们相辅相成,效果非常好。

如何判断它是否处于活动状态:在任务管理器中,如果 Windows 效率模式正在运行,您会在“状态”列中看到进程旁边的绿色双叶图标。它可以通过优先处理您正在使用的任务来提高计算机的响应速度并延长电池续航时间。

禁用 Windows 高效模式:分步指南

  1. 选择“开始”并搜索“任务管理器”,然后从结果中打开它。
  2. 在左侧面板中, 转到“流程”选项卡 并找到您想要调整的流程。
  3. 右键单击进程 在名称列中选择 “效率模式” 将其停用。 绿色双叶图标将会消失。如果是进程组,则使用箭头展开它,然后 将变更应用于单个流程.
  4. 重复这些步骤 如果需要的话,可以与其他流程一起使用。

快捷方式:在“进程”选项卡中,选择进程,然后使用任务管理器右上角的“效率模式”图标。如果该图标呈灰色,则表示该进程组不适用此模式。

首次激活时,您会看到一个类似“是否要为进程启用效率模式?”的对话框,其中包含“不再询问”选项。点击“接受”将其应用于进程后,将会出现双绿叶图标。

请注意:以上所有内容均影响 Windows 11 的效率模式,而非浏览器的效率模式。如果您禁用某个系统进程的效率模式,Edge 浏览器如果启用了自身的效率模式,仍会继续使用,反之亦然。

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何时禁用或调整它

并非所有情况下都是如此。如果您使用的是较旧的笔记本电脑或访问资源密集型网站,启用 Edge 的高效模式后,您可能会注意到速度变慢、视频卡顿或动画流畅度下降。

当您发现出现不良影响时,可采取以下快速修复措施:将受影响的网站从暂停标签页中排除,暂时从“性能”按钮禁用效率模式,或者如果您正在切换到游戏,请启用改善游戏体验的选项。

如果您在 Edge 浏览器中无法启用或禁用该模式(因为该选项呈灰色),通常是由于以下两个原因:处理器兼容性问题(如果您的 CPU 兼容,请更新驱动程序或BIOS ),或者您所在组织的策略阻止了该设置。在这种情况下,请联系您的管理员。

在任务管理器中,如果某个进程的图标显示为灰色或缺少“效率模式”选项,则表示根据系统规则,该效率模式不适用于该进程或进程组。这并非错误。

企业管理:通过组策略禁用或强制

如果您管理已加入域的计算机,则可以使用策略来控制 Edge 的效率模式。“启用效率模式”策略允许您强制或禁用用户启用该模式。

策略路径:管理模板 > Microsoft Edge > 性能。如果未显示,请下载并导入最新的 Edge ADMX 模板。

如果将策略设置为“禁用”,则效率模式将永远不会激活。“EfficiencyMode”和“EfficiencyModeOnPowerEnabled”策略在这种状态下将无效。

创建禁用 Edge 高效模式的GPO 的建议步骤:

  1. 打开服务器管理器并转到工具>组策略管理控制台.
  2. 扩展域,右键单击“组策略对象”(或 OU),然后选择 新.
  3. 任命 GPO (例如,“禁用边缘效率模式”)并确认。
  4. 导航至“管理模板”>“Microsoft Edge”>“性能”,搜寻 “已启用效率模式” 放进去 “残疾人”.

最终用户须知:如果您的工作站已锁定此模式,您将无法通过 Edge 浏览器更改它。如果您的工作流程需要更改此模式,请向您的 IT 部门申请例外或调整。

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