低配置电脑的最佳 OBS 设置

最后更新: 11/02/2026
作者: 艾萨克
  • 将分辨率调整为 720p 或 480p,30 fps 和双线性滤波可以减轻低端 PC 的负担。
  • 在 x264 编码或硬件编码(AMD/NVIDIA)之间进行选择,可以平衡质量和性能。
  • 将音频设置为 48 kHz、立体声和 320 kbps,可以在不消耗资源的情况下提供良好的音质。
  • 在 Linux 系统上,必须先安装 FFmpeg,然后从其官方 PPA 安装 OBS 才能正常运行。

低配置电脑的 OBS 配置

如果你刚开始使用 OBS,而你的电脑配置又老旧(很多人亲切地称之为“老爹机”),那么你很可能会好奇 OBS 到底该如何运行。 低配置电脑的最佳 OBS 设置录制游戏时,游戏帧率经常会骤降,最终视频无法保持理想的稳定 60 fps,无论你从 YouTube 教程中复制多少设置都无济于事。

本文将提供一份非常详细的指南,但撰写方式通俗易懂,以便您能够…… 如何在配置一般的电脑上流畅运行 OBS,避免卡顿、性能大幅下降,并获得良好的视频质量?此外,我们将探讨使用硬件编码(例如 AMD HW H.264)与 x264 相比是否值得,如何调整视频、音频和流媒体,以及如果 OBS 对您来说过于复杂,有哪些替代方案。我们还提供了在 Linux(Ubuntu)上使用 FFmpeg 安装 OBS 的具体说明,确保每个人都能轻松上手。如果您想深入了解,请查看我们的 OBS Studio 屏幕录制指南.

为什么低配置电脑录制视频或直播视频这么困难?

在配置一般的电脑上使用 OBS 进行直播

近几十年来,数字世界经历了爆炸式增长,如今 如今内容创作者和主播的数量比以往任何时候都多。像 YouTube、Twitch 或 Facebook Live 这样的平台上,到处都是使用高端设备(配备强大的处理器和现代显卡)以 1080p 或 4K 分辨率和极高帧率进行直播的人。

然而,大多数人无法在硬件上花费巨资,这才是问题的关键所在: 录制或传输视频需要处理器和显卡的大量资源。如果你的电脑运行游戏已经很吃力,在没有正确调整参数的情况下再添加 OBS,会导致 FPS 下降、卡顿和视频画面不流畅,尤其是在没有足够余量的情况下强行达到 60 fps 时更是如此。

好消息是,经过社区和各个技术团队的反复试验,今天我们终于拥有了 针对低端电脑的相当精细的 OBS 配置如果你的机器很老旧,它们不会创造奇迹,但它们可以极大地改善画面流畅度、减少延迟,并防止视频看起来模糊或充满瑕疵。

这里的目标不是与专业设备的品质竞争,而是找到一种 在视觉质量、帧率稳定性和 CPU 及 GPU 负载之间取得平衡假设您的首要目标是在录制或直播时让游戏尽可能流畅运行,我们将牺牲某些高级功能(例如非常高的分辨率或稳定的 60 帧),以换取稳定性。

低配置电脑的 OBS 视频设置

低资源环境下的 OBS 视频设置

你应该复习的第一个模块是关于 OBS中的视频设置因为这很大程度上决定了你的设备需要承受的负载。我们的目标是在不影响直播或录制质量的前提下,尽可能减少所有不必要的开销。

要访问这些设置,请打开 OBS,转到顶部菜单并输入 文件→设置在打开的窗口中,选择“视频”部分。在这里,您可以找到基础分辨率、输出分辨率、缩放滤镜和帧率(FPS),这四个参数对于低端电脑来说至关重要。

基础分辨率(画布)和输出分辨率

基础分辨率是指你在 OBS 中使用的画布大小,也就是说, 你构图时使用的内部分辨率输出分辨率是指实际发送到录制文件或流媒体平台的分辨率。

如果您的电脑运行缓慢,强烈建议您将两个分辨率都设置为…… 1280×720(720p)这样一来,OBS 就无需频繁地在不同分辨率之间切换,从而显著降低 CPU 负载。对于大多数观众来说,编码良好的 720p 分辨率已经绰绰有余,而且肯定比卡顿的 1080p 分辨率要好得多。

如果你发现计算机仍然运行吃力,你可以再执行一步操作,并将输出结果留在…… 854×480(480p)这在质量上是一种稍微激进的妥协,但在设备非常有限的情况下,这往往是决定直播能否稳定播放与无法播放的关键因素。

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适用于提高性能的合适尺度滤波器

在缩放滤镜选项中,OBS 提供了不同的图像缩放方法。较重的滤镜会略微提高清晰度,但 它们会消耗更多资源,这对于低端电脑来说是不可取的。就你的情况而言,最好的选择是使用过滤器。 “双线”.

双线性滤波器在清晰度方面能产生足够令人满意的结果,但它会改变 最大限度减少额外的处理工作如果你有额外的性能,像 Lanczos 或 Bicubic 这样更高级的滤波器会更有意义,但我们这里想要的是一个轻量级且稳定的设置。

推荐帧率(FPS)

帧率是一个关键参数。你尝试捕捉的帧率越高, CPU或GPU对视频进行编码所需的工作量越大,所需的工作量就越大。在性能强大的电脑上,你或许可以轻松达到 60 fps,但在配置较低的电脑上,保守一点比较明智。

实际建议是将 FPS 设置为 30这个数字为大多数内容提供了可接受的流动性,同时 与 60 帧/秒相比,它减少了一半的负载。如果你的电脑配置很低,却试图强制达到 60 帧,那么游戏和录制过程中都会出现性能下降。

输出和编码器设置:x264 或 AMD/NVIDIA

OBS x264 编码和硬件

视频部分的问题解决后,还需要进行微调。 输出配置在这里,您可以决定如何压缩信号、使用哪个编码器(x264 或硬件编码器)、比特率以及其他影响视觉质量和性能的高级参数。

在“文件→设置”中,进入“输出”部分。要访问所有选项,请从“输出模式”下拉菜单中进行选择。 “高级”你会看到流媒体和录制的选项卡;我们将首先关注流媒体和点播视频逻辑相同的设置。

编码器选择:CPU x264 编码 vs 硬件编码

OBS 允许您使用 x264(CPU上的软件编码) 或者,您也可以根据系统情况使用硬件编码器,例如 NVENC(NVIDIA)、AMF/AMD HW H.264(AMD)或 Quick Sync(Intel)。具体选择取决于系统瓶颈所在。

如果你的电脑没有像样的独立显卡,而且游戏已经占用了大量的CPU资源,那么通常的做法是开启编码器。 x264在较旧的系统中,GPU 通常性能较弱,但 CPU 在较低的预设配置下可以更好地应对。然而,如果处理器性能确实非常弱,也可能出现过载的情况。

如果您使用的是较新的 AMD 显卡,并且出现该选项,则表示您已拥有该显卡。 “AMD 硬件 H.264” 或者类似的情况,你应该试试。在这些情况下,编码工作会委托给GPU中专门用于处理视频的模块,因此 这样可以减轻 CPU 的很多负担。如果游戏已经占用大量处理器线程,这将特别有用。

实际上:如果您有运行良好的硬件编码器(AMD、NVIDIA 或 Intel),通常最好使用它,前提是: 由于GPU过载,你不会注意到游戏中帧率大幅下降。如果显卡真的已经接近极限,那么可以考虑切换回 x264 编码,并使用非常轻量的预设。

退出分辨率和重新缩放

在出口部分,你会看到一个方框,用于 “重新调整退出策略”最有效的方法是保持分辨率与视频设置中选择的分辨率一致,这样你从一开始就能获得最佳效果。 720p或480p 没有其他转换。

如果您选择“重新缩放输出”,然后重新输入不同的分辨率,则会强制 OBS 执行以下操作: 将图像放大两倍这会完全增加不必要的额外负载。对于低端电脑来说,最好尽可能简化所有设置,以节省 CPU 和 GPU 资源。

速率和比特率控制面向入门级设备

在速率控制参数中,流媒体播放最稳定的选项是使用 CBR(恒定比特率)这样可以设置一个恒定的比特率,在网络连接不稳定的情况下,YouTube 或 Twitch 等平台比使用可变比特率的平台更能很好地处理这种比特率。

关于比特率,对于低端电脑和 720p 流媒体来说,一个合理的起始值是 3000 kbps的这个数值在视觉质量和带宽消耗之间取得了较好的平衡,不会过度增加编码过程的负担。

如果您发现电脑运行缓慢或网络连接不稳定,您可以逐渐降低比特率,直到找到合适的点。 视频画面看起来还可以,一切运行流畅。但是,如果你有一张现代的 NVIDIA 显卡,那么 3000 kbps 的码率通常效果很好,尤其是在与 NVENC 结合使用时。

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CPU 使用率预设和配置文件

使用 x264 时,OBS 允许您选择 “CPU 使用率预设”这决定了质量与性能之间的优先级。预设速度越慢,压缩效果越好,但处理器负载也越大;预设速度越快,对 CPU 的影响越小,但会牺牲一些质量。

对于低端电脑,强烈建议选择预设模式。 “非常快”甚至“超快”这些模式会牺牲一些清晰度和压缩效率,但是 它们能显著降低 CPU 使用率这意味着游戏卡顿和帧率骤降的情况会减少。

关于参数 轮廓 (例如,baseline、main、high 等)。如果您在配置一般的机器上使用纯 x264 编码,除非有明确的理由,否则可以保持默认设置。对于配备 NVIDIA 显卡的系统,选择合适的配置文件通常是个好主意。 “主要的” 在硬件编码器选项范围内,确保兼容性和合理的性能。

在 OBS 中进行音频设置,以获得清晰的音频效果而不会过载。

音频通常比视频更容易出问题,但这并不意味着它不重要。糟糕的音频设置会导致直播音质差或声音不平衡,这会让观众反感。理想情况下,你应该有一些…… 简洁明了的音频设置根据你的电脑性能而定。

在“文件 → 设置 → 输出”的音频部分,您可以设置不同音轨的比特率。如果您只使用一个音轨,建议将其设置为 100%。 320 kbps的它能提供非常高质量的语音和游戏音效,而不会对 CPU 或网络造成过大的负担。

如果你正在处理多个音轨(例如,单独的游戏音轨和人声音轨),你不一定需要逐个播放。你可以把所有音轨都放在一起。 320 kbps的除非你遇到严重的带宽问题,或者你更愿意稍微降低速度来加快传输速度。

常规音频设置:采样率和声道

在 OBS 设置的“音频”选项卡中,您会看到以下选项: 采样频率和通道类型这里无需把事情复杂化,但建议选择平衡的参数。

采样率决定了潜在的音质。请将其保持在 48kHz 它是一款稳妥的选择,兼容大多数设备,并且音质足以满足现场演出和标准录音的需求。

在“频道”中,通常的做法是选择 “立体声”这种格式最适合一般用途(游戏、音乐、语音),并且不会像为其他环境设计的更高级的多通道配置那样增加不必要的复杂性。

音频设备:台式机和麦克风

在同一音频部分,您可以指定要使用的设备。 桌面音频 以及用于各种麦克风或辅助输入。如果您不太确定自己使用的是哪款声卡,可以保留桌面音频设置。 “预先确定的”这样 OBS 就会使用系统默认的设置。

如果您正在使用特定的 USB 设备(例如,外置声卡或 USB 耳机),您可以明确选择它,以避免混淆。 辅助音频或麦克风您最多可以有四个不同的输入;这样,如有必要,您可以管理多个音源(麦克风、混音器等)。

仪表、峰值和其他设置

音频设置底部会显示与以下方面相关的设置: 仪表、衰减率和峰值类型该仪表以分贝 (dB) 为单位显示电平,并帮助您监测饱和度。

你可以调整衰减率,让计量条的反应速度更快或更慢,这取决于你喜欢更灵敏还是更稳定的响应。至于峰值类型,如果你的 CPU 已经不堪重负,那就没必要过度设置:你可以选择…… 更简单的仪表类型,例如“采样峰值” 尽量避免增加哪怕一克的额外重量。如果您不确定其他音频选项的功能,最好将它们保留为默认值。

在 OBS 中设置 YouTube 或 Twitch 等平台的直播流。

视频和音频调整完毕后,就可以检查以下选项卡了: 传输在这里,您可以指定要串流到的平台和使用的服务器。这虽然对电脑性能的影响不如对连接稳定性那么大,但如果配置不当,可能会出现中断和缓冲的情况。

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返回“文件 → 设置”,进入“流媒体”部分。在这里您会看到几个字段,首先是服务类型。选择即可。 你将要直播的平台YouTube、Twitch、Facebook Live 等。

在“服务器”部分,OBS通常会提供多个服务器位置或自动选项。对于大多数用户而言, 将服务器设置为“自动” 这是最好的办法,因为程序会选择从您所在位置出发延迟最低、路由最佳的服务器。

然后您需要输入 传输密钥 每个服务都提供此功能。请务必正确粘贴,切勿与任何人分享,因为任何拥有此功能的人都可能未经许可向您的频道进行直播。从性能角度来看,这部分内容不会影响 CPU 或 GPU 使用率,但对于直播的正常运行至关重要。

OBS 的替代方案:Filmora 可用作录制和编辑工具

虽然 OBS 是最全面、最免费的直播和录制软件之一,但有些人出于方便或个人喜好,更喜欢使用其他工具。视频编辑领域最知名的工具之一是…… Filmora它还提供屏幕截图功能。

使用 Filmora,您可以 录制你的游戏画面或桌面画面,然后以颇具创意的方式编辑视频。添加转场、特效、文字和大量滤镜。许多创作者选择先用轻量级软件录制,然后在 Filmora 中润色内容,最后上传到 YouTube 或其他平台。

从低端 PC 的性能角度来看,使用你熟悉的工具以中等分辨率和帧速率进行录制,然后再使用 Filmora 进行后期制作,可能是一个不错的选择。 调整编解码器、比特率并进行最终润色。这样一来,在游戏过程中就不会给团队带来太大的压力,你可以将繁重的工作集中在编辑过程中,这样你就可以更轻松地完成编辑工作。

市面上还有其他类似的程序,但最佳选择取决于您的需求以及每款程序在您的电脑上的运行情况。真正重要的是…… 使用您自己的硬件尝试不同的配置和应用程序 选择质量、易用性和性能之间达到最佳平衡的产品。

在配置一般的电脑上,于 Linux(Ubuntu)系统上安装 OBS 和 FFmpeg

如果您使用 Linux 系统,特别是 Ubuntu 系统,您也可以使用 OBS,但您需要具备以下条件: 已安装 FFmpegFFmpeg 是视频和音频管理的基础组件。它的可用性取决于您的 Ubuntu 版本。

En Ubuntu的LTS 14.04FFmpeg 未包含在官方软件仓库中。在这种情况下,您需要使用特定的 PPA。需要在终端中运行的命令类似于:

sudo add-apt-repository ppa:kirillshkrogalev/ffmpeg-next
sudo apt-get update && sudo apt-get install ffmpeg

然而,从 Ubuntu 15.04 及更高版本FFmpeg 已包含在官方软件仓库中。只需运行:

sudo apt安装ffmpeg

FFmpeg准备就绪后,即可从项目官方PPA安装OBS Studio。通常步骤如下:

sudo add-apt-repository ppa:obsproject / obs-studio
sudo apt update
sudo apt-get update && sudo apt-get install obs-studio

使用这些命令,您将拥有 Ubuntu 系统上稳定且已更新的 OBS 版本它已准备好应用我们之前介绍的所有低资源配置。接下来,您只需根据硬件的具体限制,像在 Windows 或 macOS 中一样调整分辨率、比特率和编码器即可。

归根结底,要让 OBS 在低配置电脑上流畅运行,需要…… 降低分辨率,锁定 30 帧/秒,使用轻度滤镜,调整比特率,尽可能利用硬件编码,并保持音频简单清晰。结合合理的网络连接,以及(如果需要的话)像 Filmora 这样的外部编辑工具,即使使用配置一般的电脑,也可以录制和流式传输相当不错的视频内容,而无需投资购买高端电脑。

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