4 โปรแกรมที่ดีที่สุดสำหรับการเดิน

แม้ว่าคอมพิวเตอร์จะมีความสำคัญ แต่ก็มักจะเสียเปรียบเมื่อเทียบกับสมาร์ทโฟน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องความคล่องตัว แม้จะมีแล็ปท็อปคุณก็ไม่สามารถออกไปเดินหรือวิ่งได้ ดังนั้นจึงไม่มี โปรแกรมการเดิน ที่เหมาะกับพีซี

อย่างไรก็ตาม บนสมาร์ทโฟน เรามีวิธีแก้ปัญหาในการนับก้าวและบันทึกการเดินทางของเราที่เรียกว่า แอพเดิน, เครื่องนับก้าว และ เครื่องนับความเร็ว

4 ซอฟต์แวร์ที่ดีที่สุดสำหรับการเดิน

ประเภทนี้ ปพลิเคชัน มันมีประโยชน์มากสำหรับ สาขาวิชาและการกีฬาที่แตกต่างกันเช่น การเดินป่า หากคุณมักจะวิ่งหรือเมื่อเราออกไปปั่นจักรยาน เล่นสเก็ตบอร์ด และอื่นๆ ที่คล้ายกัน

มีแม้กระทั่งแพลตฟอร์มที่เน้นความพยายามในการช่วยคุณลดน้ำหนักด้วยการเดิน ดังนั้นในรายการนี้ เราจะมาทบทวนคุณสมบัติบางอย่างของ โปรแกรมการเดินแต่ที่พัฒนามาเพื่อ สมาร์ทโฟน และแท็บเล็ต

------อ่าน: 8 โปรแกรม ASUS ที่ไม่มีประโยชน์ ▷

1. สปอร์ตเรกทีฟ

สปอร์ต ถือเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่เริ่มต้นเข้าสู่โลกแห่งการเดินป่า และที่สำคัญคือแอปจะดูแลเอง บันทึกทุกขั้นตอนที่คุณทำ จากนั้นให้ข้อมูลสรุปโดยละเอียดเกี่ยวกับการกระทำของคุณ รวมถึงข้อมูล เช่น ระยะทาง ความเร็ว และแคลอรี่ที่เผาผลาญ

ข้อเสนอนี้จะช่วยเราในทางกลับกัน กำหนดเป้าหมาย รายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน และทุกวันระบบจะเสนอการแจ้งเตือนให้คุณ พร้อมด้วยแผนปฏิบัติการ สิทธิประโยชน์ และความต้องการ

ราวกับว่ายังไม่เพียงพอ Sportractive ใช้ GPS บนมือถือของคุณ เพื่อให้ได้ตำแหน่งที่แน่นอนของคุณ เนื่องจากสามารถให้แผนที่แก่คุณซึ่งนอกเหนือจากการโต้ตอบและใช้งานง่ายแล้ว ยังได้รับคำแนะนำจากการนำทางอีกด้วย

แอปนี้ฟรีและสามารถติดตั้งได้ในเกือบทุกเวอร์ชัน Androidแต่ข้างใน มีคุณสมบัติบางอย่างที่สามารถซื้อได้เช่น เส้นทางพิเศษ คุณลักษณะเพิ่มเติมบางอย่าง ท่ามกลางตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมอื่นๆ อีกมากมาย

ดาวน์โหลดบน Google Play |

2. การลดน้ำหนักขณะเดิน

หากคุณรู้อยู่แล้วว่า แอพออกกำลังกาย หรือรถไฟจากที่บ้าน คุณก็คงจะเข้าใจแพลตฟอร์มนี้ได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักขณะเดิน นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในแอปเหล่านั้นด้วย แต่คราวนี้เน้นไปที่การเดิน

สำหรับสิ่งนี้คุณก็จะได้ สามระดับหรือแผน: ระดับพื้นฐาน ระดับกลาง และระดับเข้มข้น ซึ่งแตกต่างกันไปตามความต้องการ ระยะทางที่คุณต้องเดินทางในแต่ละวัน และความเร็วที่คุณต้องก้าวหากต้องการเอาชนะความท้าทาย

โปรดทราบว่าเราพูดว่าความท้าทาย เนื่องจากการลดน้ำหนักขณะเดินกำหนดให้มี ความท้าทาย 3 เดือน ซึ่งสัญญาว่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้มากและขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายในปัจจุบัน

เมื่อคุณเคลื่อนไหว แอปจะบันทึกการเดินทางของคุณและนับก้าวของคุณด้วยเครื่องนับก้าวในตัว นอกจากนี้ยังสามารถบันทึกข้อมูลต่างๆ เช่น แคลอรี่ ระยะเวลาการฝึก และอื่นๆ ถือเป็นข้อมูลที่ดีที่สุดอย่างหนึ่ง โปรแกรมการเดิน ซึ่งคุณสามารถดาวน์โหลด

ดาวน์โหลดบน Google Play |

3. เครื่องนับก้าว

พูดคุยเกี่ยวกับ เครื่องนับก้าวมีแอปชื่อเดียวกันที่สมควรได้เป็นส่วนหนึ่งของ แอพเพื่อนับก้าวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนั่นคือจุดกำเนิดของการดำเนินการ

การใช้เซ็นเซอร์ตรวจจับความเคลื่อนไหวบนมือถือของคุณจะบันทึกขั้นตอนทั้งหมดที่คุณทำเมื่อเปิดใช้งาน ซึ่งส่งผลต่อแผนการฝึกของคุณและยังบันทึกข้อมูลสำคัญอื่น ๆ เช่น la ความเร็ว, เวลา และแคลอรี่ที่ถูกเผาผลาญ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Pedometer จะให้สรุปรายวันและกราฟของทุกสิ่งที่คุณทำสำเร็จ เพื่อให้คุณสามารถทำได้ บรรลุความก้าวหน้าอย่างมาก ในเวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน ตามความท้าทายที่คุณกำหนดไว้กับตัวเอง

ข้อดีคือไม่ใช้ GPS ของมือถือ เพราะไม่เหมือนกับแอปพลิเคชั่นก่อนหน้านี้ตรงที่ไม่แสดงเส้นทางบนแผนที่ซึ่ง ส่งผลเชิงบวกต่ออายุการใช้งานแบตเตอรี่ ใช้งานได้ฟรีและเรียบง่ายมาก พร้อมด้วยฟีเจอร์พิเศษบางอย่างให้ลองใช้

ดาวน์โหลดบน Google Play |

4. Run Keeper

และเพื่อให้มีประสบการณ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความสำเร็จและความก้าวหน้า แต่ยังรวมถึงการขัดเกลาทางสังคมด้วย RunKeeper มันจะให้เหตุผลหลายประการแก่คุณในการติดตั้งบนอุปกรณ์ของคุณ หนึ่งในนั้นคือมีฟังก์ชันพื้นฐานของแอปประเภทนี้ เช่น เส้นทางนำเที่ยวพร้อมระบบนำทางและติดตามด้วย GPS รวมถึงการนับก้าวตามลำดับ

มันยังช่วยให้คุณสามารถดาวน์โหลดเป้าหมายบางอย่างหรือตั้งเป้าหมายของคุณเองให้ออกไปวิ่งหรือเดินทุกวันได้

ในด้านโซเชียล RunKeeper กลายเป็นทั้งหมด ชุมชนนักกีฬา ที่ทุ่มเทเพื่อสิ่งเดียวกันและคุณสามารถเพิ่มข้อมูลพร้อมถ่ายรูปและอัพโหลดทุกครั้งที่ไปเดินเล่น

นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณสามารถเชื่อมโยงโปรไฟล์ของคุณจากแพลตฟอร์มโซเชียลเช่น Instagram o Facebookในกรณีที่คุณต้องการส่งออกผู้ติดตามใหม่ของคุณไปที่นั่น การออกแบบนั้นดีกว่าโปรแกรมเดินอื่น ๆ มาก และทำให้คุณได้หลายอย่าง ประโยชน์ด้านสุนทรียศาสตร์

ดาวน์โหลดบน Google Play |

สรุปผลการวิจัย

นับก้าวของคุณ กำหนดเส้นทางเดิน ใช้คำแนะนำขั้นสูง และบันทึกการวิ่งของคุณด้วยโปรแกรมการเดินในรีวิวนี้ ตามที่เราระบุไว้ในตอนต้น ใช้งานได้กับโทรศัพท์มือถือเท่านั้น โดยเฉพาะสำหรับ Android

สี่ทางเลือก พวกเขาแตกต่างกันตามวัตถุประสงค์ของพวกเขาดังนั้นคุณจึงมีอันหนึ่งสำหรับผู้เริ่มต้น อีกอันสำหรับการลดน้ำหนัก ตัวเลือกที่เกี่ยวข้องสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าร่วมทีมนักเดินป่า และแม้กระทั่งเครื่องนับก้าวที่ไม่มีฟังก์ชั่นมากมาย

▲ คุณควรอ่าน: 4 โปรแกรม Spy ที่ดีที่สุดสำหรับโทรศัพท์มือถือ ▷

นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ใช้เครื่องมือเหล่านี้สำหรับทุกคนที่อุทิศตนเพื่อฝึกฝนวินัยหรือกีฬาที่ต้องเดิน และคุณเพียงแค่ต้องเลือกเครื่องมือที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการนับเฉพาะก้าวที่คุณเดินและคุณสามารถใช้ภายในบ้านได้ เครื่องนับก้าว o สปอร์ต พวกเขาอาจจะเกินพอ แต่หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาเฉพาะเจาะจง คุณสามารถลองได้ RunKeeper o ลดน้ำหนักเมื่อเดิน.