Windows 11: Så här granskar och härdar du telemetri steg för steg

Senaste uppdateringen: 02/12/2025
Författare: Isaac
  • Windows 11 Den samlar in diagnostik- och användningsdata via olika nivåer av telemetri som kan minskas från konfiguration och registrering.
  • Att inaktivera valfri data, personliga upplevelser, aktivitetsspårning och annonsspårare begränsar avsevärt informationen som skickas till Microsoft.
  • Avancerad kontroll via tjänster, värdet AllowTelemetry och grupprinciper möjliggör ytterligare förstärkning av telemetri utan att behöva tillgripa program från tredje part.
  • Att minska telemetri förbättrar prestanda och dataförbrukning något, på bekostnad av att systemet har mindre information för att upptäcka fel och inkompatibiliteter.

Windows 11-telemetri och sekretess

Om du precis har tagit steget till Windows 11 och det första som oroar dig vilka data skickar din dator till MicrosoftDu är inte ensam. Många användare föredrar att undvika tredjepartsverktyg som detta. O&O ShutUp10 eller applikationer från oberoende utvecklare, och de vill ha kontroll genom att själva ändra varje inställning, utan att installera något extra.

Tanken är tydlig: Du vill inte att Windows 11 ska läsa, analysera eller ladda upp dina dokument till molnet, anteckningar i Anteckningar, filer av ord eller din aktivitetshistorik. Du vill ha ett stabilt, fungerande system, men med så lite telemetri som möjligt. I den här artikeln ska vi steg för steg och i detalj se hur man manuellt granskar och härdar Windows 11-telemetri, vad som kan inaktiveras, vilka begränsningar det har och hur man gör det utan att systemet går sönder.

Vad är Windows 11-telemetri och varför påverkar det dig?

I Windows 11 är telemetri uppsättningen av diagnostik- och användningsdata som systemet samlar in och skickar till MicrosoftDen innehåller allt från grundläggande enhetsinformation (modell, hårdvara(kontroller) till hur applikationer beter sig, vilka fel som uppstår, hur ofta något kraschar eller vilka funktioner du använder oftast.

Microsoft använder denna telemetri för att Förbättra stabiliteten, upptäck fel och förfina nya funktionerOm till exempel en drivrutin orsakar problem på miljontals datorer kan företaget upptäcka den tidigare och blockera en motstridig uppdatering. De använder också denna data för att optimera den totala prestandan och prioritera förbättringar i Windows och andra applikationer. appar som följer med systemet.

Problemet är att dessa dataöverföringsrutiner, ur användarens perspektiv, kan likna en digital "Storebror" som Den samlar in mer information än du vill delaÄven om Microsoft hävdar att anonymiserings- och skyddstekniker används, är vissa medlemmar i gemenskapen obekväma med datamängden och tanken på att den ständigt lämnar datorn.

Dessutom arbetar alla dessa insamlings- och transportmaskiner i bakgrunden, vilket innebär CPU-, minnes- och nätverksanvändningPå en blygsam dator, eller med begränsade eller begränsade dataanslutningar, kan varje borttagen tjänst göra en liten skillnad i jämnhet och bandbreddsförbrukning.

Telemetrinivåer och typer av insamlade data

Windows klassificerar diagnostikdata i flera nivåer, vilket avgör Hur mycket information kan lämna din dator och hamna på Microsofts servrar?I affärsmiljöer styrs detta via grupprinciper, men dessa nivåer är även relevanta för hemanvändare som vill förstå vad de inaktiverar.

Standardnivåerna som Microsoft dokumenterar för Windows 10 och Windows 11 är följande, och de definierar från absolut minimum till maximal diagnostisk detaljrikedom:

  • 0 - SäkerhetInformation som är absolut nödvändig för att skydda Windows och vissa Microsoft-lösningar, till exempel Windows DefenderDen här nivån fokuserar på säkerhetsdata och konfiguration för användarupplevelsen och telemetrikomponenten. Detta inkluderar vissa System Center-funktioner eller verktyget för borttagning av skadlig programvara.
  • 1 – Obligatorisk (grundläggande)Detta inkluderar grundläggande enhetsinformation, appkompatibilitet, systemkvalitet och även den information som redan täcks av säkerhetsnivån. Det är den lägsta nivån som krävs i många konsumentscenarier.
  • 2 – FörbättradDen ger ytterligare information om hur Windows, Windows Server, System Center och andra Microsoft-appar används, hur de presterar och misslyckas, och innehåller mer omfattande tillförlitlighetsdata, utöver allt från tidigare nivåer och säkerhet.
  • 3 – Valfritt (komplett)Samlar in all nödvändig data för att identifiera och lösa problem i detalj, inklusive avancerade händelser, specifika spår och resten av informationen från nivåerna Säkerhet, Obligatorisk och Utökad.

I en hemmiljö innefattar dina verkliga alternativ Minimera mängden data som skickas, sänk nivån av telemetri och inaktivera alla "personliga upplevelser" som matar sig på den datan, snarare än att stänga av absolut allting, eftersom systemet fortfarande kräver en viss nivå av grundläggande information.

Skäl att inaktivera eller minska telemetri i Windows 11

Den främsta anledningen för många människor är integritet och kontroll över vad som lämnar datornÄven om privat innehåll, såsom hela texten i dina dokument, i teorin inte bör skickas, överförs metadata, användningsstatistik, identifierare och annan information som vissa användare anser vara överdriven.

En annan faktor är systemprestanda, särskilt på enklare eller äldre utrustningDiagnostiska tjänster, aktivitetsspårning, funktioner för användarupplevelse och schemalagda telemetrirelaterade uppgifter förbrukar resurser, även om det bara är små mängder. Att inaktivera många av dessa funktioner kan resultera i en liten förbättring av prestanda och svarstider.

  Vad är Windows DISM- och SFC-kommandon och vad används de till?

Spelar också in bandbreddsförbrukningOm du använder en databegränsad anslutning, en 4G/5G-länk med begränsad data eller en begränsad landsbygdsanslutning, läggs varje process som laddar upp data till molnet till. Att minska telemetri och molnbaserad personalisering hjälper till att begränsa dessa periodiska uppladdningar.

I vilket fall som helst är det bäst att vara realistisk: Inte allt kan stängas av helt utan att använda avancerade alternativ. (registrering, tjänster, policyer) och i vissa sammanhang rekommenderas en viss nivå av telemetri för att hålla utrustningen uppdaterad och skyddad.

Inaktivera valfri diagnostikdata och personliga upplevelser

Den första fronten finns i själva Windows 11-inställningsappen, där många alternativ är koncentrerade. integritet och användarkontrollerbara diagnostiska dataDet är det mest tillgängliga steget för dem som vill börja begränsa telemetri utan att fastna i direktiv eller skript.

För att minimera vad systemet skickar frivilligt måste du ange Inställningar > Sekretess och säkerhet > Diagnostik och feedbackDärifrån är det möjligt att styra olika avsnitt relaterade till ytterligare data, personliga upplevelser och rensning av redan lagrad information.

  • Skicka valfri diagnostikdataOm det här alternativet är aktiverat kan Windows skicka ytterligare data om enhetsanvändning och prestanda utöver vad som är absolut nödvändigt. Om du vill förstärka telemetri rekommenderas det att inaktivera det och endast lämna det minimum som krävs.
  • Personliga upplevelserDet här är funktioner som använder dina diagnostiska data för att visa annonser, rekommendationer, förslag och personligt anpassat innehåll i systemet, butiken och andra områden. Om du inaktiverar det minskar spårning för personaliseringsändamål.
  • Ta bort diagnostikdataHärifrån kan du ta bort diagnostikdata som redan samlats in och är kopplad till din enhet. Det är en bra idé att använda det här alternativet efter att du har justerat inställningarna för rensa upp historisk telemetri som lagras på Microsofts servrar.

Med dessa inledande förändringar begränsar du redan avsevärt mängden information som Windows 11 delar om din dagliga användning, utan att behöva åtkomst till interna tjänster eller registret.

Andra viktiga alternativ för integritet och spårning i Windows 11

Utöver diagnostiska data innehåller Windows 11 flera funktioner som även skickar eller bearbetar personlig information för förbättra röstigenkänning, handskriftsigenkänning, aktivitetshistorik eller personliga annonserAlla dessa kan granskas under Sekretess och säkerhet.

I avsnittet Windows-behörigheter hittar du olika avsnitt som tillåter Stäng av funktioner du inte litar på eller som helt enkelt inte gynnar dig. i den dagliga användningen av datorn.

  • Online-taligenkänningI Inställningar > Sekretess och säkerhet > Röst kan du inaktivera det här alternativet. Detta förhindrar att diktering och andra rösttjänster använder Microsofts moln, vilket minskar möjligheten att ljudfragment bearbetas utanför datorn.
  • Anpassning av handstil och skrivstilI Sekretess och säkerhet > Anpassning av handstil och skrivstil kan du inaktivera personlig ordbok och att lära sig din skrivstilDetta begränsar systemets förmåga att samla in mönster från hur du skriver för att förfina förslag.
  • AktivitetshistorikFrån Sekretess och säkerhet > Aktivitetshistorik kan du avmarkera "Spara min aktivitetshistorik på den här enheten" och radera historiken. Med detta, Windows kommer att sluta spela in och synkronisera senaste åtgärder mellan enheter., såsom öppna dokument eller använda appar.

Genom att granska dessa alternativ kan du sätta stopp för funktioner som, även om de är praktiska för vissa användare, kräver ganska konstant övervakning av din interaktion med systemetOm integritet är din prioritet är det bäst att stänga av dem.

Minska reklam och spårning av enheters plats

En annan viktig uppsättning inställningar finns i avsnittet Sekretess och säkerhet > AllmäntDet är här alternativen för annonser, appspårning och rekommenderat innehåll grupperas i Windows 11. Det är här du bör vara särskilt aggressiv om du vill minimera telemetri.

I det här avsnittet kan du inaktivera annonsidentifieraren och olika former av spårning av din aktivitetsom används för att visa mer relevanta annonser eller personliga förslag.

  • Inaktivera alternativet relaterat till användning av en annonsidentifierare specifik för din enhetvilket gör det möjligt för appar att bygga en användningsprofil.
  • Inaktivera behörighet för webbplatser att visa relevant innehåll baserat på din språklista eller dina vanor, om du inte anser det nödvändigt.
  • Det hindrar Windows från att fungera spårning av hur applikationer startas för att förbättra Start-menyn eller interna rekommendationer.
  • Inaktivera visningen av Föreslaget innehåll i appen Inställningarså att panelen själv slutar anpassa så många kommersiella varningar och rekommendationer.

Angående platsen, i Sekretess och säkerhet > Hitta min enhet Du kan stänga av den här funktionen om din dator är en stationär eller bärbar dator som du inte har något emot att återställa fysiskt. Genom att inaktivera den, Du förhindrar att Windows regelbundet skickar enhetens ungefärliga position. till det associerade Microsoft-kontot.

När dessa inställningar har justerats kommer din Windows 11-installation att ha minskat avsevärt mängd data som samlas in för reklam, rekommendationer och allmän användningsspårninglämnar endast de funktioner aktiva som är absolut nödvändiga för grundläggande drift.

  Hur man redigerar och konverterar videor från VLC steg för steg

Förstärk telemetri genom att redigera Windows-registret (AllowTelemetry)

Om du vill gå ett steg längre och tvinga fram telemetrinivån på systemnivåDu måste ändra Windows-registret. Den här delen är mer känslig, så det rekommenderas att skapa en systemåterställningspunkt eller en säkerhetskopia av registret innan du gör några ändringar.

Det viktigaste värdet här är AllowTelemetry, som finns i en specifik sökväg i registret och låter dig ange den maximala nivån av datainsamling som tillämpas på systemet, även över vissa grafiska inställningar i konfigurationen.

För att ändra den måste du öppna Kör-menyn (med Win + R), skriv regedit och klicka på OK. När du är inne i Registereditorn navigerar du till följande sökväg där datainsamlingspolicyer hanteras:

HKEY_LOCAL_MACHINE\PROGRAMVARA\Policies\Microsoft\Windows/Datainsamling

Inom den nyckeln, om den inte finns, kan du skapa ett nytt DWORD-värde (32-bitars) som heter AllowTelemetryHögerklicka på DataCollection, välj "Nytt > DWORD-värde (32-bitars)" och ange namnet. Värdet 0 representerar vanligtvis den lägsta nivån (säkerhet), medan högre värden (1, 2, 3) motsvarar högre telemetrinivåer.

Genom att ställa in AllowTelemetry till 0 indikerar du att systemet ska arbeta med telemetri reducerad till det minsta tekniskt möjligaEftersom den här nyckeln finns under HKEY_LOCAL_MACHINE är det obligatoriskt att starta om datorn för att ändringarna ska tillämpas korrekt på hela systemet.

När du har verifierat att din Windows 11 startar och fungerar korrekt med den här konfigurationen kan du exportera den registergrenen till en .reg-fil så att du kan köra den på andra datorer. automatisera samma policy för låg telemetri på flera datorer utan att behöva upprepa varje steg manuellt.

Inaktivera bakgrundstelemetritjänster

dmwappushservice

Förutom synliga inställningar och registerposter kör Windows 11 flera tjänster relaterade till användarupplevelse, datainsamling och informationsleveransAtt inaktivera dem minskar ännu mer telemetriDet måste dock göras försiktigt för att inte påverka andra funktioner som kan vara beroende av dem.

För att hantera dessa tjänster används Kör-fönstret (Win + R) igen, och man skriver services.msc och tryck på Enter. Tjänstkonsolen öppnas, där du kan visa och ändra starttypen för varje tjänst som är installerad på systemet.

En av de mest kända är "Användarupplevelser och tillhörande telemetri", vars interna namn är DiagTrackGenom att dubbelklicka på den öppnas egenskapsfönstret, där du kan ändra starttyp till "Inaktiverad" och om den är aktiv just då, tryck på "Stopp" för att stänga av den omedelbart.

En annan tjänst som ofta rekommenderas att inaktiveras för att begränsa telemetri är "Wireless Application Protocol (WAP) Device Management Push Message Routing Service", med internt namn dmwappushserviceÅterigen kan du ändra starttypen till Inaktiverad för att förhindra att den startar automatiskt.

Om en applikation eller systemkomponent någon gång behöver någon av dessa tjänster kan du alltid Gå tillbaka till services.msc och återställ dess starttyp till Manuell eller AutomatiskDet viktiga är att notera vad du har rört vid så att du kan återställa ändringarna om det uppstår konstigt beteende.

Avancerad kontroll med hjälp av grupprinciper (gpedit.msc)

I Windows 11-utgåvor som inkluderar den lokala grupprincipredigeraren (till exempel Pro och Enterprise) är det möjligt att konfigurera strängare telemetriregler Dessa policyer gäller alla användare av datorn. De skriver internt samma registervärden, men på ett mer organiserat sätt och med integrerade beskrivningar.

För att komma åt policyredigeraren, öppna Kör (Win + R), skriv gpedit.msc och tryck på Enter. Grupprincipkonsolen öppnas, med separata grenar för datorkonfiguration och användarkonfiguration. Den vi är intresserade av för telemetri är avsnittet för Inställning av utrustning.

Inom den måste du navigera till: Administrativa mallar > Windows-komponenter > Datainsamling och förbyggnationerDet här avsnittet innehåller flera alternativ relaterade till insamling av diagnostik och deltagande i Insider- eller affärsanalysprogram.

Det viktigaste direktivet att granska är "Tillåt telemetri"Dubbelklicka öppnar inställningspanelen. Om den är markerad som "Inaktiverad" anger policyn i praktiken en mycket låg telemetrinivå (motsvarande AllowTelemetry = 0)Att aktivera det med ett annat värde kan öka insamlingsnivån.

Beskrivningen av den här policyn anger att i Windows 10 och Windows 11, när en telemetrikonfiguration konfigureras, Slutanvändare kommer inte att kunna manuellt välja en högre datanivå från appen Inställningar. Det vill säga att organisationen (eller den avancerade användaren) anger det maximala tillåtna antalet, och resten av alternativen är begränsade.

Utöver denna centrala direktiv finns det i samma block "Datainsamling och preliminära sammanställningar" andra rekommenderade policyer För er som vill strama åt systemet ytterligare:

  • Växla användarkontroll över Insider-byggenLämna den inaktiverad för att förhindra att en användare registrerar sig för Insider-programmet, vilket ökar telemetri.
  • Tillåt kanalisering av kommersiell datainaktiverad för att förhindra att ytterligare data skickas till företagets analystjänster.
  • Aktivera bearbetning av skrivbordsanalys y Konfigurera företags-ID:t: inaktiverad, blockerar integrationer med avancerade analyslösningar.
  • Tillåt att enhetsnamnet skickas tillsammans med diagnostikdata: inaktiverad, vilket minskar direkt identifiering av utrustningen i telemetri.
  • Aktivera WUfB-molnbearbetning (Windows Update (för företag): inaktiverad om du inte använder dessa affärsfunktioner.
  • disable descargas från OneSettingsaktiverad för att avbryta viss molnkonfigurationskommunikation.
  • Aktivera OneSettings-granskninginaktiverad, så att dessa ytterligare händelser inte registreras.
  • Konfigurera associerade telemetrianvändarupplevelserinaktiverat, vilket minskar antalet uppkopplade upplevelser.
  • Sluta visa kommentarsaviseringaraktiverat för att begränsa feedbackförfrågningar som är beroende av användningsdata.
  • Konfigurera insamling av utnyttjandedata för Desktop Analytics: inaktiverad, vilket förhindrar ytterligare inskickningar.
  Det korrekta sättet att ta bort kontakter från iPhone eller iPad

Dessa direktiv, som ligger inom ramen för Inställning av utrustningDe kräver en omstart av Windows 11 för att fungera helt. Deras fördel är att De centraliserar integritetspolicyn och telemetri på ett ställe., vilket är särskilt användbart i delad eller hanterad utrustning.

Telemetri och prestanda: verklig inverkan på Windows 11

Utöver integritetsaspekten försöker många användare minska telemetri för att ge ett uppsving till systemets prestandaÄven om du inte kommer att fördubbla din dators hastighet bara genom att justera dessa alternativ, kan du märka en liten förbättring av jämnheten, särskilt om din hårdvara kämpar.

Varje tjänst som inaktiveras, varje schemalagd diagnostikuppgift som tas bort och varje personlig upplevelsemodul som lämnas inaktiv representerar mindre bakgrundsbearbetningsbelastningPå datorer med begränsat RAM-minne eller blygsamma processorer gör det skillnad i längden att minska den konstanta arbetsbelastningen.

Det finns också en märkbar skillnad i internetanslutningen, där Regelbunden uppladdning av diagnostik- och användningsdata stör inte längre din surfningNedladdningar eller onlinespel. Om du också använder databegränsade anslutningar eller betalda anslutningar per volym, hjälper minimerad telemetri till att undvika att slösa data på överföringar som inte gynnar dig.

Det är dock viktigt att komma ihåg att överdriven klippning av vissa data, Microsoft kan ha mindre information tillgänglig för att upptäcka inkompatibiliteter och korrigera fel. som påverkar din specifika utrustningsmodell. Det är därför många guider rekommenderar att man hittar en medelväg: att minimera icke-väsentlig data, men bibehålla grundläggande säkerhetstelemetri.

För vardagligt bruk är en bra metod Justera först allt från appen Inställningar.Kontrollera beteendet i några dagar och gå sedan vidare till djupare förändringar i tjänster, loggning eller policyer om du fortfarande vill dra åt skruvarna ytterligare.

Är tredjepartsprogram nödvändiga för att inaktivera telemetri?

Verktyg som O&O ShutUp10, GitHub-verktyg eller små skript visar lovande resultat. Inaktivera de flesta telemetri- och spårningsalternativ i WindowsDe är populära eftersom de med ett enda klick koncentrerar det som annars skulle behöva konfigureras manuellt på flera ställen.

Men om du föredrar att ha total kontroll och du inte gillar det bevilja utökade behörigheter till externa applikationer som du inte känner till i detaljDu kan uppnå mycket liknande, eller till och med bättre, resultat genom att tillämpa stegen vi har sett: Konfigurationsinställningar, register, tjänster och grupprinciper.

Fördelen med att göra det manuellt är att Du vet exakt vad du ändrar och vad du lämnar som det kommer från fabriken.Du är inte beroende av en fördefinierad profil som ibland inaktiverar saker du kan behöva (till exempel specifika nätverksfunktioner, uppdateringar eller diagnostiska funktioner som är användbara för att reparera systemet).

För många avancerade användare är dessa tekniska guider idealiska som support. skapa ditt eget recept för integritet och prestanda, skräddarsydda efter deras behov, istället för att tillämpa ”massblockering” med tredjepartsverktyg utan att granska varje inställning.

I slutändan, oavsett om du väljer att göra det manuellt eller använda en specialiserad app, är det viktiga att förstå vilka funktioner du inaktiverar och vilken inverkan de kan ha inom stabilitet, support och framtida uppdateringar av din Windows 11.

Med alla dessa justeringar kan Windows 11 vara mycket mer återhållsamt vad gäller telemetri, reklam och personliga upplevelser, samtidigt som systemets kärnfunktioner bibehålls, vilket resulterar i en något lättare miljö. större känsla av kontroll över din integritet och en liten prestandaökning utan att behöva installera ytterligare programvara.

Inaktivera telemetri i Windows 11-4
Relaterad artikel:
Så här inaktiverar du telemetri i Windows 11: sekretess och prestanda