Så här rensar du cachen i Windows 11: en komplett och praktisk guide

Senaste uppdateringen: 14/09/2026
Författare: Isaac
  • Cache tar upp plats och kan orsaka långsamhet; Windows 11 erbjuder guidad rengöring, utlösare och sensor lagring.
  • Töm nyckelcacher: Microsoft Store, DNS, tillfälliga (%TEMP%), webbläsare och appar som Teams för att undvika fel.
  • Kontrollera leveransoptimering: Begränsa nedladdningar/uppladdningar och radera dina filer från Space Cleanup.
  • I företag, rensa SCOM (HealthService)-cachen med PowerShell/CMD eller manuellt baserat på policyer.

Rensa cachen i Windows 11

Cachen i Windows 11 är en uppsättning tillfälliga data som systemet och dina applikationer lagrar för att snabba upp vanliga uppgifter, från att öppna program till att ladda webbplatser eller lösa internetadresser. Med tiden ackumuleras dessa filer , tar upp utrymme och kan orsaka nedgångar, oväntade fel och till och med problem med att installera programvara om disken får slut på ledigt utrymme.

Vad är cachen i Windows 11 och varför bör du rensa den?

Cachen lagrar kopior och mellanliggande resultat för att systemet ska köras snabbare nästa gång: miniatyrbilder, tillfälliga filer, programdata, DNS-översättningar etc. Det är användbart, men om det inte hanteras blir det en börda som saktar ner datorn och minskar tillgängligt utrymme.

Viktiga fördelar med att ta bort den : förbättrad total hastighet , mer ledigt utrymme , färre fel på grund av skadade filer och bättre systemstabilitet . Det finns också en integritetskomponent , eftersom en del av den tillfälliga informationen kan innehålla känslig information.

Webbläsare och vissa appar (Microsoft Store, Teams, Steam , övervakningspaket etc.) genererar sin egen cache. Att rensa webbläsarens cache säkerställer att du alltid ser de senaste versionerna av webbplatser och förhindrar att överdriven lagringsutrymme orsakar krascher eller nedgångar.

Windows 11 innehåller flera verktyg som kan hjälpa dig: Rensningsrekommendationer, Diskrensning och Storage Sense, som säkert kan ta bort tillfälliga systemfiler, miniatyrbilder, uppdatera leveranscache och mer.

Alternativ för att rensa cachen i Windows 11

Snabb rengöring med Windows 11-verktyg

Om du letar efter en säker och snabb rengöringslösning , börja med de inbyggda verktygen. De är perfekta för dig som vill ha en guidad process som är lätt att följa och med låg risk.

Rengöringsrekommendationer i Inställningar

Windows 11 gör det enkelt att rensa från Inställningar , med ett avsnitt som föreslår tillfälliga filer och stora objekt som du kan ta bort utan att det påverkar ditt arbete.

  1. Öppna Inställningar på Windows 11.
  2. Gå in System > Lagring.
  3. Tillgång till Rengöringsrekommendationer.
  4. Markera de temporala elementen som tar upp mer plats och trycker ren för att ta bort dem.

Diskrensning

Diskrensning är fortfarande ett effektivt verktyg för att upptäcka och ta bort systemcache, miniatyrbilder, tillfälliga filer och distributionsoptimeringsfiler (vi kommer att titta på detta i detalj senare).

  1. Skriv "Diskrensning" sök i aktivitetsfältet och öppna den.
  2. Välj den enhet där Windows finns (vanligtvis C:).
  3. Markera de temporära filtyperna som du vill ta bort (miniatyrbilder, tillfälliga filer etc.).
  4. Klicka på Rensa upp systemfiler För vidare analys, vänligen bekräfta med acceptera och välj Ta bort filer.

Töm systemspecifika cacheminne

Förutom allmän rengöring finns det specifika cacheminnor som bör rensas när prestanda-, anslutnings- eller uppdateringsproblem uppstår.

Microsoft Store: Återställ cachen

Om Microsoft Store misslyckas med att ladda ner eller uppdatera kan dess cache vara skadad . Att återställa den är väldigt enkelt och kommer inte att radera dina appar.

  1. tryck Windows + R att öppna Ejecutar.
  2. Skriv wsreset.exe och tryck på acceptera.
  3. Ett fönster öppnas kort de kommandotolken och den stänger sig själv; cachen rensas.
  Enkla sätt att ändra din iPhone-titel

DNS-cache: Lös webbläsarproblem

DNS översätter domännamn till IP-adresser . Om cachen fylls eller lagrar gamla poster kan det orsaka att vissa webbplatser inte laddas.

PowerShell -alternativ (Windows 11)

  1. Högerklicka på Start-knappen och öppna PowerShell som administratör.
  2. Springa: Clear-DnsClientCache och tryck på ange.

Kommandotolken ( CMD ) alternativ

  1. Sök Kommandotolkenvälj Kör som administratör och bekräfta.
  2. Springa: ipconfig /flushdns och tryck på ange.

Tillfälliga filer tillgängliga (%TEMP%)

Om du vill säkerställa att användarens temporära filer raderas kan du tömma mappen %TEMP% manuellt eller med hjälp av kommandon.

  1. tryck Windows + R, skriver % Temp% och tryck på acceptera.
  2. Markera alla (Ctrl + A) och tar bort med Supr eller papperskorgen.
  3. Om det visas "Åtkomst till mapp nekad", Tryck Hoppa att fortsätta med resten.

Du kan också göra det med PowerShell för snabbare hastigheter, köra det som administratör:

del /q /f /s %TEMP%\*

Appar: Rensa Microsoft Teams-cachen

Team kan samla in cachedata från gränssnittet, webbmotorn och GPU:n. Om du märker att den startar långsamt eller kraschar, rensa dessa tillfälliga data.

  1. Stängs helt skrivbordsapplikationen av Microsoft-lag.
  2. öppnar Ejecutar med Windows + R och klistra in: %appdata%\Microsoft\Teams.
  3. I Utforskaren, håll ctrl och välj Cache, Kodcache y GPUCacheefter, radera dem.
  4. Starta om team för att återskapa den rena cachen.

Leveransoptimering: Begränsningar och kontroll

Windows använder Leveransoptimering för att ladda ner systemuppdateringar, Microsoft Store-appar och andra Microsoft-produkter mer effektivt med hjälp av en molnbaserad nedladdningsfunktion och ibland genom att dela delar av nedladdningarna mellan datorer i ditt nätverk eller internet.

Du kan bestämma om din dator delar belastningen med andra enheter och även ställa in gränser för bandbredden den använder för nedladdning och uppladdning. Detta är mycket användbart om du har en uppmätt anslutning eller vill undvika att överbelasta nätverket.

Begränsa nedladdningsbandbredd i Windows 11

  1. Gå till Hem > Inställningar > Windows Update > Avancerade alternativ > Distributionsoptimering.
  2. En Nedladdningsalternativ, välj ett av dessa lägen:
  • Absolut bandbreddsgräns: anger olika gränser för nedladdningar i bakgrund och förgrund, vilket indikerar maximal mängd i Mbit/s.
  • Procentandel av uppmätt bandbredd: sätter en procentandel av tillgänglig bandbredd för nedladdningar; låga värden använder mindre nätverk men gör att uppdateringar tar längre tid.

Begränsa uppladdningsbandbredd

  1. På samma skärm, inom Laddningsalternativ, justera porcentaje av bandbredd som är tillåten för ladda upp uppdateringar till andra enheter på Internet
  2. Om du behöver det, ställ in en månatlig uppladdningsgräns mellan 1 och 500 GB för att kontrollera den totala dataförbrukningen.

Om du använder Windows 10 kan sökvägen visas som Start > Inställningar > Uppdatering och säkerhet > Leveransoptimering > Avancerade alternativ ; inställningarna Absolut bandbredd och Uppmätt procentandel fungerar på samma sätt.

  Windows-fel 0x80070057: Orsaker, lösningar och förebyggande åtgärder

Kan inte stänga av leveransoptimering?

Få inte panik : att inaktivera Distributionsoptimering hindrar inte Windows Update från att fungera; det tvingar helt enkelt fram nedladdningar direkt från Microsoft istället för att använda datorer i ditt lokala nätverk eller internet. Om reglaget för att inaktivera det är gråmarkerat hanteras din enhet troligtvis av din organisation.

  1. öppnar Start > Inställningar > Windows Update > Avancerat > Leveransoptimering.
  2. Om laget hanteras, kommer du att se en anteckning som anger att Vissa alternativ hanteras av din organisation och alternativet Tillåt nedladdningar från andra enheter kommer att visas inaktiverad. Dessa policyer definieras av din IT-administratör..

Rensa leveransoptimeringscachen

Distribution Optimization-cachen töms med tiden , men om du behöver frigöra utrymme nu kan du radera det manuellt med Diskrensning.

  1. Sök Diskrensning och öppna den.
  2. På huvudfliken, markera Filer för distributionsoptimering.
  3. tryck acceptera och bekräfta med Ta bort filer för att omedelbart frigöra det utrymmet.

Webbläsare och platscache

Webbläsarens cache ( Chrome , Edge, Firefox, etc.) lagrar bilder, skript och andra resurser. Med tiden kan detta göra surfningen långsammare eller visa äldre versioner av sidor.

  1. Öppna din webbläsare (till exempel Microsoft Edge) och tryck på Ctrl + Shift + Delete att öppna Rensa surfdata.
  2. Välj Sen alltid och varumärke Cachade filer och bilder (du kan lägga till kakor om du behöver).
  3. Klicka på Ta bort data y starta om webbläsaren.

Du kan också rensa din plats- och aktivitetshistorik i Windows för att ta bort tillfälliga data som är kopplade till appbehörigheter.

  1. Gå till Inställningar > Sekretess och säkerhet.
  2. En App-behörigheter, gå in i Plats.
  3. Sök Platshistorik och tryck på Radera.

Automatisera underhåll med lagringssensorn

Om du är för lat för att rensa manuellt då och då , aktivera Storage Sense så att Windows automatiskt tar bort kompatibla tillfälliga filer och cacheminnen regelbundet.

  1. öppnar Inställningar > System > Lagring.
  2. Aktiv Förvaringssensor och gå in konfiguration.
  3. Välj frekvens körtid och vad som ska raderas (tillfälligt, papperskorgen, gamla nedladdningar, etc.).
  4. Om du behöver det snabbt, tryck Rengör nu att köra processen omedelbart.

Behöver du mer? Cleanmgr+ som ett valfritt alternativ

Förutom de inbyggda verktygen finns det gratisverktyg som Cleanmgr+ som utökar alternativen för det klassiska Diskrensningsverktyget och underlättar en djupare rensning. Det är ett portabelt verktyg som upprätthåller filosofin bakom Microsofts "cleanmgr.exe" men med ett modernt gränssnitt och fler kontroller.

Även om Diskrensning fortfarande är tillgängligt i Windows 11 har Microsoft gradvis ersatt det med Storage Sense . Cleanmgr+ är användbart om du föredrar ett enklare gränssnitt för att välja exakt vilka cacher och tillfälliga filer som ska raderas. Ladda alltid ner det från dess officiella arkiv och använd det med omsorg.

Företagsmiljöer: Rensa cachen i System Center Operations Manager (SCOM)

Om du hanterar SCOM (System Center Operations Manager) kan du bli ombedd att "rensa cachen" för övervakningstjänsten för att åtgärda visningsfel (t.ex. ObjectNotFoundExceptions ), arbetsflödesproblem eller när cachefilen blir för stor. Den här proceduren tvingar fram konfigurationsregenerering och återanslutning till klienter, vilket är användbart om det finns felaktiga eller saknade hanteringspaket.

  SquareTrade förlängd garanti för Kindle- och eldstadsplattor

Administrationsservrar

PowerShell-alternativ (kör som administratör) : Stoppar HealthService, tar bort statusmappen och startar om den. Se till att du har rätt behörigheter och förstår effekten (konfigurationen kommer att återupprättas från databasen).

# Lee la ruta desde el registro y realiza los pasos indicados
Stop-Service HealthService -Force -Verbose;
Remove-Item -Path "$((Get-ItemProperty 'HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\System Center Operations Manager\12\Setup\Server').InstallDirectory + 'Health Service State')" -Recurse -Force;
Start-Service HealthService -Verbose

CMD-alternativ (batchfil) :

:: Clear Health Service State (Cache)
ECHO OFF
net stop HealthService
FOR /F "usebackq tokens=2,* skip=2" %%L IN (`reg query "HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Microsoft Operations Manager\3.0\Setup" /v InstallDirectory`) DO SET installpath=%%M
echo %installpath%
@RMDIR "%installpath%Health Service State" /S /Q
net start HealthService

Manuella steg :

  1. Navigera till hanteringsservern.
  2. Stoppa tjänsten Microsoft Monitoring Agent (HealthService).
  3. Ta bort cachemappen: %ProgramFiles%\Microsoft System Center\Operations Manager\Server\Health Service State.
  4. Starta om tjänsten Hälsovårdstjänst.

Gateway-servrar

Om gatewayen verkar frånkopplad eller inte kommunicerar med hanteringsservern kan rensning av cachen åtgärda problemet med föråldrade data som inte infogas i databasen. Proceduren liknar den för hanteringsservrar: stoppa tjänsten, ta bort statusmappen och starta om.

Klientservrar (agenter)

På klientdatorer som upplever problem med arbetsflödet eller kommunikationen kan det vara en sista utväg att rensa cachen och starta om agenten. Använd PowerShell eller CMD, eller utför detta manuellt enligt din organisations policyer.

PowerShell-alternativ :

# Lee la ruta desde el registro y realiza los pasos indicados
Stop-Service HealthService -Force -Verbose;
Remove-Item -Path "$((Get-ItemProperty 'HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\System Center Operations Manager\12\Setup\Agent').InstallDirectory + 'Health Service State')" -Recurse -Force;
Start-Service HealthService -Verbose

CMD-alternativ :

:: Clear Health Service State (Cache)
ECHO OFF
net stop HealthService
FOR /F "usebackq tokens=2,* skip=2" %%L IN (`reg query "HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Microsoft Operations Manager\3.0\Setup" /v InstallDirectory`) DO SET installpath=%%M
echo %installpath%
@RMDIR "%installpath%Health Service State" /S /Q
net start HealthService

Manuella steg :

  1. Åtkomst till klientdatorn.
  2. Stoppa tjänsten Microsoft Monitoring Agent (HealthService).
  3. Ta bort cachemappen: %ProgramFiles%\Microsoft Monitoring Agent\Agent\Health Service State.
  4. Starta tjänsten igen Hälsovårdstjänst.

Kom ihåg att i hanterade miljöer kräver många av dessa åtgärder utökade behörigheter och kan begränsas av policyer.

Med allt ovanstående i åtanke är det en enkel uppgift att rensa cachen i Windows 11 som kan göra stor skillnad: från att frigöra utrymme med verktyg som Rekommendationer och Diskrensning, till att lösa specifika problem som att uppdatera Microsoft Store, åtgärda navigeringsfel eller begränsa belastningen på uppdateringar. Att automatisera med Storage Sense och hantera specifika cacher som Teams eller SCOM hjälper till att upprätthålla ett responsivt och felfritt system med minimal ansträngning.

Så här rensar du RAM-cachen manuellt i Windows
Relaterad artikel:
Så här rensar du RAM-cachen manuellt i Windows på ett säkert sätt