Как экспортировать и создавать резервные копии контента Facebook

Делиться каждой деталью своей жизни в Facebook годами — это совершенно нормально. От фотографии восхитительного блюда из пасты до почти забытых воспоминаний о путешествиях — платформа превратилась в своего рода гигантский цифровой дневник . Но, конечно, слепо доверять социальной сети, полагая, что она навсегда сохранит наше наследие, — это, честно говоря, как играть в лотерею: правила меняются, аккаунты блокируются, а контент может исчезнуть без предупреждения.

Если вы подумываете о том, чтобы навсегда выйти из системы, или просто хотите быть спокойны, зная, что у вас есть надежная резервная копия вашей истории , крайне важно знать, как извлечь всю эту информацию. Речь идет не просто о загрузке ZIP-файла, который вы, вероятно, никогда не откроете, а о разумном управлении вашими личными и деловыми данными, чтобы они не зависели от серверов Цукерберга.

Что можно восстановить из своего аккаунта?

Многие думают, что можно скачивать только фотографии, но на самом деле Facebook хранит огромное количество данных. Вы можете экспортировать всё: от ваших постов и комментариев до истории поиска за все годы. Если у вас есть бизнес-страница, ситуация становится ещё серьёзнее, поскольку вы можете извлекать показатели аудитории , аналитику рекламы и статистику эффективности, которые бесценны для любого бизнеса.

• Персональные данные: Сообщения, список друзей, события, истории и даже история платежей.
• Медиаконтент: Все ваши фотографии и видео в разном качестве.
• Информация о компании: Аналитика страниц, данные о рекламе в Facebook и сегментация аудитории.
• Техническая деятельность: Местоположения, связанные приложения и журналы безопасности.

Способы экспорта вашей информации

В зависимости от того, для чего вам нужны данные, у вас есть три основных варианта. Самый простой — это ручной процесс , идеально подходящий, если вам нужно только одноразовое резервное копирование фотографий или сообщений. Затем есть автоматизация с помощью сторонних инструментов , которая является настоящим спасением для специалистов по маркетингу, поскольку позволяет импортировать данные о рекламе непосредственно в электронные таблицы или инструменты бизнес-аналитики, такие как Looker Studio, без необходимости выполнять эту работу вручную каждую неделю.

Наконец, есть вариант с использованием API Facebook . Это самый мощный и гибкий вариант, но он требует знаний в программировании. По сути, он предполагает создание кодового моста, позволяющего передавать данные в соответствии с вашими точными потребностями, хотя для обычного пользователя это слишком сложно.

Инструкции по загрузке ваших персональных данных

Если вы хотите сохранить свои воспоминания перед удалением аккаунта, перейдите непосредственно в раздел «Настройки и конфиденциальность ». В разделе «Ваша информация в Facebook» вы найдете возможность загрузить копию. Здесь нужно обратить внимание: вы можете выбрать формат HTML , который идеально подходит для чтения данных в любом браузере, как если бы это был веб-сайт, или формат JSON , который более технический, но идеально подходит, если вы хотите обрабатывать информацию с помощью других программ.

Полезный совет: если у вас аккаунт десятилетней давности, не пытайтесь загрузить всё сразу, потому что файл может быть размером в гигабайты и загружаться несколько дней. Лучше всего снять выделение со всего и выбрать только те категории, которые для вас важны, например, фотографии или сообщения. Не забудьте настроить качество медиафайлов ; если вы хотите распечатать фотографии, выберите высокое качество, даже если процесс будет медленнее.

Управление данными для профессиональных профилей и рекламы.

Для тех, кто использует Facebook в качестве рабочего инструмента, экспорт данных осуществляется иначе. Facebook Insights позволяет загружать отчеты об эффективности страниц в форматах CSV или Excel, выбирая диапазон дат и тип данных (видео, публикации и т. д.). Если вы работаете с рекламой, вы можете перейти в Менеджер рекламы и экспортировать подробные отчеты по возрасту и полу вашей аудитории для оптимизации ваших кампаний.

Если вы хотите избежать утомительной ежемесячной работы, такие инструменты, как Coupler.io, позволяют связать рекламу в Facebook с Google Sheets. Таким образом, данные автоматически обновляются по расписанию, что позволяет создавать панели мониторинга в режиме реального времени, не прилагая никаких усилий после настройки рабочего процесса.

Креативные альтернативы и прямые переводы

Иногда наличие тысяч файлов в папке недостаточно, потому что теряется контекст. Существуют сервисы, которые позволяют превратить вашу хронологию в физическую печатную книгу , упорядочивая фотографии и подписи в хронологическом порядке. Это устраняет риски цифровой безопасности и превращает ваши воспоминания в материальный объект, не защищенный паролем.

Кроме того, Facebook позволяет напрямую переносить копии информации на другие платформы. Вы можете перемещать свои публикации и заметки в Google Docs или WordPress, не удаляя оригинал. Это быстрый способ перенести контент в экосистему, которая кажется вам более безопасной или управляемой, хотя следует помнить, что это не включает комментарии третьих лиц или публикации в группах.

Вопросы конфиденциальности и безопасности

Чтобы Facebook позволил вам загрузить эти данные, ему сначала необходимо подтвердить вашу личность . Если вы сделаете это через веб-сайт, уже войдя в систему, это произойдет автоматически. Но если вы используете запланированные методы, вам потребуется токен доступа. Имейте в виду, что по соображениям конфиденциальности вы не можете экспортировать комментарии, в которых вас отметили, но которые были написаны не вами ; эта информация принадлежит первоначальному автору и недоступна для массовой загрузки.

Наличие цифровой резервной копии — лучшая страховка от неожиданных сбоев или взломов. В конечном счете, речь идет о том, чтобы не позволять корпорации владеть вашими визуальными и письменными воспоминаниями, обеспечивая сохранность ваших личных достижений на внешнем жестком диске или в печатном виде.