Como liberar espaço em disco no macOS passo a passo

Última atualização: 17/12/2025
autor: Isaac
  • Verifique o painel armazenamento O macOS usa isso para identificar quais categorias consomem mais espaço e aplicar recomendações integradas.
  • Libere gigabytes limpando o espaço em disco. DownloadsÁrea de trabalho, caches, backups antigos de iOS e aplicativos que você não usa mais.
  • Transfira suas bibliotecas de fotos, vídeos e músicas para o iCloud ou para unidades externas para liberar espaço. SSD interno sem perder seus arquivos.
  • Use a compressão de arquivos e a organização básica no Finder para manter sempre uma boa porcentagem de espaço livre.

Libere espaço em disco no macOS

Si tu Mac Há algum tempo que o sistema vem avisando que o disco está quase cheio, ou você percebe que tudo está ficando lento. Mais lento do que o esperado, chegou a hora de Limpar macOSNão é uma boa ideia deixar um SSD no limite da sua capacidade, pois o macOS precisa de espaço livre para funcionar corretamente. memória virtual e faça o download das atualizações.

A boa notícia é que o macOS possui muitas ferramentas integradas e compactas. Truques que eles permitem que você Recupere dezenas de gigabytes sem complicar sua vida.Neste guia, você verá, de forma organizada, como verificar o que está ocupando espaço e o que você pode excluir, mover ou compactar para que seu Mac volte a funcionar sem problemas.

Como visualizar e entender o armazenamento no macOS

Verificar armazenamento no macOS

Antes de apagar qualquer coisa, é bom saber Para onde está realmente indo o setor espacial.Dessa forma, você não entra às cegas e pode se concentrar no que leva mais tempo.

No macOS Ventura 13 ou posterior, abra o Menu Apple  > Ajustes do Sistema > Geral > ArmazenamentoNa parte superior, você verá uma barra de cores mostrando o espaço usado e o espaço livre e, logo abaixo, uma lista de categorias: Aplicativos, Documentos, Fotos, Mensagens, Criação de Música, Podcasts, Lixeira, TV, Dados do Sistema, etc.

Em versões anteriores do macOS, o caminho muda ligeiramente, mas a ideia é a mesma: digite Apple  > Sobre Este Mac > Armazenamento Aguarde alguns segundos para que o consumo seja calculado. Em seguida, você poderá abrir a janela de gerenciamento para ver mais detalhes e recomendações.

Se você vir um ícone ou botão de Solicite mais informações Ao lado de uma categoria, clique: uma visualização será aberta mostrando os itens específicos que ocupam espaço e opções para gerenciá-los. Isso é especialmente útil em Aplicativos, Documentos, Mensagens, Criação Musical, Podcasts, Lixeira e TVPorque permite que você exclua o que não precisa diretamente dali.

A categoria Dados do sistema (ou "Outros" em versões mais antigas do macOS) Agrupa tudo o que não se encaixa nas categorias visíveis: caches, Arquivos temporários, restos de AplicativosIsso inclui pacotes de idiomas, certos dados do sistema e arquivos de terceiros. É normal que o tamanho seja de vários gigabytes, mas se for excessivo, você pode limpá-lo; veja como. liberar espaço de armazenamento descartável.

Quanto espaço livre você deve ter no seu Mac?

Otimize o espaço de armazenamento no Mac

Um Mac começa a apresentar mau funcionamento quando ocupou mais de 80-85% do discoSe o seu SSD for de 256 GB, ter mais de 200 GB usados ​​geralmente é um mau sinal. Recomenda-se deixar pelo menos um GB livre. 10% de espaço livreE se puder, mais uma coisa: quanto mais ar tiver, melhor funcionará.

Se você observar que o espaço livre diminui para menos de 20%, é provável que o sistema esteja funcionando corretamente. Mais lento e as atualizações demoram mais para instalar. E você começa a ver avisos de "disco quase cheio". Esse é o momento perfeito para aplicar os métodos deste artigo e liberar espaço antes que você enfrente problemas sérios.

Antes de começar a apagar coisas freneticamente, vale a pena fazer uma... apoio Use o Time Machine ou sua ferramenta habitual. Dessa forma, se você se empolgar e apagar algo importante, poderá recuperá-lo sem problemas.

Use as ferramentas integradas do macOS para liberar espaço.

O macOS inclui uma série de utilitários ocultos, mas muito poderosos, para gerenciar armazenamento de forma semiautomáticaElas não resolverão todos os problemas, mas são um primeiro passo muito conveniente.

No macOS Ventura e versões posteriores, uma vez dentro de Configurações do sistema > Geral > Armazenamento, veja a seção sobre RecomendaçõesSugestões como essas aparecem com frequência aqui:

  • Salvar no iCloudTransfira os arquivos da sua Área de Trabalho e Documentos, fotos, mensagens e vídeos para o iCloud, deixando versões otimizadas no seu Mac que ocupam menos espaço. Quando precisar de um arquivo, ele será baixado sob demanda.
  • Otimize o armazenamentoEle exclui automaticamente filmes e séries do Apple TV que você já assistiu e mantém apenas os anexos de e-mail mais recentes para economizar espaço, sem que você precise se preocupar com isso.
  • Esvazie o lixo automaticamenteExclui automaticamente o conteúdo que está na Lixeira há mais de 30 dias, evitando que seja esquecido e ocupe gigabytes.

Além disso, nessa mesma tela você verá atalhos para seções como: Aplicativos, Documentos, Arquivos do iOS, Criação Musical ou LixeiraA partir daí, você pode ver o que está ocupando mais espaço e excluir arquivos em massa sem precisar acessar pasta por pasta.

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Se você tem sua biblioteca de fotos, músicas ou muitos documentos no iCloud, lembre-se de que também é uma boa ideia... Realizar limpeza na nuvem periodicamente.Você pode acessar o iCloud Drive pelo Finder ou em Ajustes do Sistema > ID Apple > iCloud e excluir tudo o que não precisar mais.

Limpe os arquivos do sistema, caches e "lixo" oculto.

Com o tempo Muitos arquivos se acumulam no Mac e o sistema não precisa mais deles: caches, registros antigos, traduções de aplicativos, resquícios de instalação, backups antigos e outros "arquivos inúteis do sistema". Você não os vê a olho nu, mas eles podem ocupar vários gigabytes.

É possível realizar essa limpeza manualmente, mas é preciso ter cuidado, pois muitos desses arquivos estão em pastas confidenciais. Se você preferir algo rápido e automatizado, existem utilitários como... CleanMyMac X, DaisyDisk ou OnyX que são responsáveis ​​por localizar e excluir arquivos desnecessários, com visualizações muito claras do que cada um deles representa. Se você deseja um guia prático para liberar espaço no MacPode ser um bom complemento.

Se você decidir fazer isso manualmente, existem várias frentes interessante:

  • Cópias de segurança antigas do Time MachineSe você estiver usando um disco rígido externo para o Time Machine, abra esse disco, acesse a pasta Backups.backupd e exclua quaisquer backups muito antigos que você não precise. Em seguida, esvazie a Lixeira.
  • Instantâneos da Máquina do Tempo LocalMesmo que o seu disco do Time Machine não esteja conectado, o macOS cria snapshots locais que ocupam espaço. Você pode visualizá-los em terminal com tmutil listlocalsnapshots / e eliminá-los com tmutil deletelocalsnapshots NOMBRE (substituindo NOME pela data da captura de tela).
  • Registros do sistemaNo Finder, use Ir > Ir para a Pasta… e visite ~/Library/Logs, /Library/Logs y /var/logAli você pode excluir registros muito antigos ou claramente desnecessários, mas evite mexer em qualquer coisa que você não tenha certeza do que seja.
  • Anexos baixados do MailO aplicativo Mail armazena muitos anexos localmente. Você pode excluí-los acessando Mensagens > Excluir anexos para os e-mails maiores ou diretamente do aplicativo Mail. ~/Library/Containers/com.apple.mail/Data/Library/Mail Downloads/.

Outra área que muitas vezes cresce sem que percebamos é a da caches de sistema e de aplicativosVocê pode verificar ~/Library/Caches e exclua o conteúdo das pastas de aplicativos que você não usa mais ou que você sabe que regeneram o cache sem problemas (navegadores, aplicativos da Microsoft Store, etc.). streaming, Etc.)

Se você precisar liberar espaço temporariamente, por exemplo, Instalar uma atualização do macOS E você está chegando bem perto do limite, você pode iniciar o Mac em modo de segurançaAo fazer isso, certos caches e arquivos temporários serão excluídos automaticamente. Quando terminar, reinicie normalmente e pronto.

Limpe o cache do seu navegador (Safari, Chrome, Firefox…)

Se você navega muito na internet, seu Mac fica cheio de arquivos temporários do navegadorImagens, scripts e outros dados são armazenados para acelerar o carregamento da página. Com o tempo, esse cache pode ocupar vários gigabytes.

En Google Chrome Você pode esvaziá-lo assim:

  1. Abra o Chrome e toque nos três pontos no canto superior direito.
  2. Acesse Configurações > Privacidade e segurança > Limpar dados de navegação.
  3. Selecione o intervalo de tempo (últimas semanas, todo o histórico, etc.).
  4. Selecione "Imagens e arquivos em cache" e confirme com "Limpar dados".

En Safári O processo é diferente:

  1. Abra o Safari e acesse as Configurações (na barra de menus).
  2. Na guia Avançado, marque a opção "Mostrar o menu Desenvolvimento na barra de menus".
  3. Acesse o novo menu Desenvolvimento e selecione "Esvaziar caches".

En Mozilla Firefox Você faz isso a partir de:

  1. Configurações > Privacidade e segurança.
  2. Em "Cookies e dados do site", clique em "Limpar dados".
  3. Selecione "Conteúdo da Web em cache" (ou similar) e confirme.

Você também pode usar a função história recente clara No Firefox ou no Chrome, selecione apenas a opção de cache se não quiser excluir cookies ou senhas salvas.

Apagar arquivos de mídia grandes (fotos, vídeos, músicas)

Bibliotecas de fotos, vídeos e músicas estão entre os itens que mais ocupam espaço em um Mac. Embora sejam memórias importantes, você geralmente... Transfira-os para a nuvem ou para um disco rígido externo. e deixar apenas uma parte no SSD interno.

Uma opção conveniente é usar iCloud Para sua biblioteca de fotos. No macOS Ventura, acesse Apple  > Sobre Este Mac > Mais Informações > Ajustes de Armazenamento e clique em "Salvar no iCloud". Escolha o que deseja sincronizar (fotos, documentos, mensagens etc.) e confirme. Lembre-se de que o plano gratuito oferece apenas 5 GB; para bibliotecas maiores, você precisará assinar um plano de 50 GB, 200 GB ou 2 TB.

Se você preferir não depender tanto da nuvem, outra boa opção é mover sua biblioteca de fotos (e outros arquivos multimídia) para um servidor dedicado. disco externo:

  1. Abra o Finder e vá para Ir > Início.
  2. Acesse a pasta Imagens e localize o arquivo da biblioteca de fotos (por exemplo, "Biblioteca de Fotos.photoslibrary").
  3. Arraste o arquivo para o seu disco rígido externo; se você mantiver pressionada a tecla Command enquanto arrasta, em vez de copiar, você moverá a biblioteca.
  4. Depois de verificar se o programa abre corretamente a partir da unidade externa, você pode Apague a biblioteca de fotos original do Mac. e esvazie a lixeira de reciclagem.
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Para música, você tem duas opções: Transfira a biblioteca de músicas/iTunes para uma unidade externa. ou limpe os downloads e duplicados. Para movê-lo:

  1. Abra o aplicativo Música e acesse Configurações > Arquivos.
  2. Em "Local do conteúdo", toque em "Alterar".
  3. Selecione seu disco rígido externo como o novo local e permita que a biblioteca seja transferida.

Se você usa um laptop, ter o disco rígido externo conectado o tempo todo pode ser um incômodo, então, nesse caso, geralmente é mais prático. Exclua as músicas baixadas que você não precisa.Podcasts antigos e duplicados. Em Música, você pode exibir apenas as músicas baixadas em Exibir > Somente músicas baixadas e excluir o restante em massa.

Não se esqueça do fotos e vídeos duplicadosExistem ferramentas que podem detectar imagens duplicadas ou muito semelhantes e ajudá-lo a excluí-las todas de uma só vez. Isso pode liberar vários gigabytes em bibliotecas grandes.

Pastas principais: Downloads, Área de Trabalho, Documentos e arquivos grandes.

Se você não tem muita certeza por onde começar, existem três lugares onde as surpresas sempre aparecem: Downloads, área de trabalho e documentosEles tendem a acumular instaladores, arquivos compactados e outras mil coisas que você não usa mais.

Para limpar o Pasta de downloads:

  1. Abra o Finder e acesse a pasta Downloads.
  2. Ordene os arquivos por tamanho para que os maiores apareçam no topo.
  3. Exclua os instaladores .DMG, os arquivos .ZIP que você já extraiu, os vídeos que não precisa, etc.
  4. Quando termines, esvazie a lixeira para que o espaço possa ser verdadeiramente libertado.

Na área de trabalho, a chave é Não deixe que isso se torne um termo genérico.Se você usa Pilhas, clique com o botão direito na área de trabalho, desative temporariamente "Usar Pilhas" e verifique o que está lá. Em seguida, envie tudo o que não precisar para a Lixeira e, se quiser, reative as Pilhas para manter tudo visualmente organizado.

Localizar Arquivos grandes ocultos em qualquer lugar do discoVocê pode usar o próprio Finder:

  1. Na área de trabalho, pressione Command + F para iniciar uma pesquisa.
  2. No filtro, escolha "Este Mac".
  3. Clique no botão "+"
  4. No primeiro menu, selecione "Outro…" e procure por "Tamanho do arquivo" para adicionar esse critério.
  5. Agora filtre por arquivos maiores que, por exemplo, 1 GB ou 500 MB e revise a lista.

Você também pode repetir esse processo, mas usando os critérios. extensão de arquivo Procure por formatos específicos como .DMG, .ZIP ou .ISO, que tendem a ser bastante grandes e geralmente não são mais necessários.

Depois que você se acostumar a fazer esse tipo de "ITV" (Integrated Value Tracking - Transmissão de Valor Interativo) de arquivos grandes de tempos em tempos, Você evita que o disco esteja cheio de surpresas. que você só vê quando já é tarde demais.

Apague backups antigos do iPhone e iPad

Se você já fez um backup do seu iPhone ou iPad no MacÉ muito provável que você tenha várias cópias salvas, mesmo de dispositivos que não usa mais. Cada cópia pode facilmente ocupar 5, 10 ou 20 GB.

Para vê-los do Ferramentas de armazenamento do macOS:

  • Acesse Apple  > Ajustes do Sistema > Geral > Armazenamento.
  • Na lista de categorias, procure por "Arquivos do iOS" ou uma seção similar.
  • Toque no ícone de informações para visualizar todos os backups salvos.
  • Selecione os que são antigos ou desnecessários e escolha "Excluir".

Se você quiser revisar manualmente o conteúdo antes de excluir qualquer coisa, no Finder, você pode ir em Ir > Ir para a Pasta… e colar este caminho: ~/Library/Application Support/MobileSync/BackupLá você verá as pastas de cada cópia. Tenha cuidado: Exclua apenas as cópias que você sabe que não precisará..

Outra forma mais guiada é conectar o iPhone ou iPad ao Mac, abrir uma janela do Finder, selecionar o dispositivo na barra lateral e clicar em Gerenciar backupsA partir daí, você pode excluir cópias específicas sem o risco de excluir acidentalmente a pasta errada.

Desinstale os aplicativos e exclua quaisquer arquivos residuais que eles deixem para trás.

Os aplicativos são outra grande fonte de consumo de espaço de armazenamento, especialmente jogos, aplicativos de edição de vídeo, suítes de criação ou aplicativos que consomem muitos recursos. Às vezes você tem Dezenas de aplicativos que você não abre há meses.

Para removê-los do Forma básica:

  1. Abra o Finder e acesse a pasta Aplicativos.
  2. Arraste os aplicativos que você não usa mais para a Lixeira.
  3. Esvazie o lixo para recuperar o espaço.

Isso, no entanto, nem sempre elimina o arquivos auxiliares que muitos aplicativos salvam na Biblioteca. Para também excluir os arquivos restantes:

  • No Finder, com a tecla Option pressionada, vá para Ir > Biblioteca.
  • Na barra de pesquisa, digite o nome do aplicativo que você acabou de excluir e defina a pesquisa para a pasta "Biblioteca".
  • Verifique pastas como Suporte de Aplicativos, Caches, Contêineres, Preferências, etc., e mova para a Lixeira quaisquer arquivos claramente associados a esse aplicativo.
  • Esvazie a lixeira de reciclagem quando terminar.
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Se você não quiser complicar as coisas, pode recorrer a desinstaladores especializados que detectam e excluem instantaneamente o aplicativo e todos os seus arquivos relacionados. Com apenas alguns cliques, você pode se livrar de muitos aplicativos obsoletos.

Não se esqueça também de verificar se você tem instaladores do macOS Na pasta Aplicativos (arquivos como "Instalar macOS"): eles geralmente ocupam vários gigabytes e, após a atualização do sistema, você pode excluí-los sem problemas.

Gerencie e-mails, anexos grandes e arquivos de usuários.

Se você usa o aplicativo Mail da Apple há anos, provavelmente já... milhares de mensagens com anexos grandes Baixado localmente. Tudo isso conta como espaço em disco utilizado.

Pára localizar e-mails com anexos grandes:

  1. Abra o Mail e escolha a caixa de correio que deseja verificar.
  2. No menu Exibir, selecione Classificar por > Tamanho.
  3. As mensagens maiores aparecerão no topo; abra-as e, se não precisar mais do anexo, acesse Mensagem > Excluir anexos.

Lembre-se que, dependendo das suas configurações, a exclusão de anexos Eles também podem desaparecer do servidor. Se você usa contas IMAP e tem receio de perdê-las para sempre, primeiro salve-as em uma pasta local ou altere as configurações do seu e-mail para que elas não sejam excluídas do servidor.

Para evitar que isso aconteça novamente, você pode configurar o Mail para funcionar. Não faça o download automático de todos os anexos.:

  1. No Mail, acesse Mail > Configurações > Contas.
  2. Selecione sua conta e acesse "Informações da conta".
  3. Em "Baixar anexos", escolha "Recentes" ou "Nenhum".

Quanto aos seus próprios arquivos, um pouco de organização ajuda bastante. Agrupe os documentos por projeto, use etiquetas coloridas e pastas inteligentes No Finder, dedicar algum tempo a cada mês para a limpeza pode fazer toda a diferença entre um Mac sobrecarregado e um Mac funcionando perfeitamente.

Lembre-se de que os dados também podem permanecer no disco. usuários excluídosEm Macintosh HD > Usuários, verifique se há pastas de contas que não existem mais ou áreas "Compartilhadas" com itens que ninguém usa e exclua-as, se necessário.

Comprima os arquivos e use armazenamento externo ou em nuvem.

Às vezes você não quer excluir algo, mas também não quer que ocupe muito espaço. Nesses casos, uma boa opção é compactar pastas ou conjuntos de arquivos que você não usa diariamente.

O macOS traz compressão integradaPortanto, você não precisa instalar nada:

  1. No Finder, selecione a pasta ou os arquivos que deseja reduzir de tamanho.
  2. Pressione Control + clique e escolha "Comprimir".
  3. Será gerado um arquivo .zip que, em muitos casos (documentos, apresentações, projetos), pesa 10% menos ou até muito mais.

Lembre-se de que elementos como filmes ou músicas já comprimidos Elas praticamente não diminuem de tamanho quando você compacta um arquivo em ZIP, mas para documentos e projetos com muitos arquivos pequenos, isso pode economizar bastante espaço.

Se você ainda estiver com pouco dinheiro, é hora de sacar. armazenamento externoUm SSD USB-C ou um HDD de alta capacidade permite armazenar bibliotecas de fotos, grandes projetos de vídeo, coleções de filmes e séries e muito mais. Basta arrastar e soltar tudo o que você não precisa do disco interno e, assim que tudo estiver funcionando corretamente no disco externo, apagá-lo do seu Mac.

Por outro lado, serviços como iCloud Drive, Google Drive, Dropbox ou OneDrive Eles oferecem uma solução intermediária: os arquivos ficam na nuvem, você pode acessá-los de qualquer dispositivo e apenas aqueles que você usa com frequência ou marca como "manter neste dispositivo" são baixados.

No dia a dia, combinar uma pequena limpeza periódica com o uso da nuvem e um bom disco rígido externo faz toda a diferença. Deixar 15 a 20% de espaço livre no seu Mac é perfeitamente possível.mesmo em modelos com 256 GB.

Mantenha o SSD com fluxo de ar suficiente. Não precisa ser um drama: com alguns ajustes nas ferramentas da Apple, verificando ocasionalmente as pastas Downloads, Área de Trabalho, backups do iOS e aplicativos que você não usa mais, e recorrendo à nuvem ou a discos externos quando necessário, você pode manter seu SSD com espaço suficiente para o macOS funcionar sem problemas, evitar os temidos avisos de "disco quase cheio" e prolongar a vida útil do seu computador sem ter que abrir mão de suas fotos, vídeos ou documentos importantes.

liberar espaço no Mac
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