Badania pokazują, że cztery na pięć osób sprawdza swoje urządzenia zaledwie 15 minut po przebudzeniu. Świat technologii sprawił, że prawie miliony ludzi stały się uzależnionymi od telefonów, i to nie koniec. Według różnych mediów i doniesień, 71% populacji zazwyczaj śpi z telefonem komórkowym w odległości metra od siebie.
Z drugiej strony można powiedzieć, że ta niekontrolowana aktywność ma miejsce nie tylko w nocy, gdyż według Arbitrion i Edison Research 91% osób, które mają urządzenie na stałe w dłoni, ma na koncie 150 kontaktów dziennie, Paranoid , Prawidłowy?
Ta obsesja objawia się nie tylko w sytuacjach, gdy wiele osób narzeka, że rodzinne obiady są święte i pozbawione technologii, ale także, że wiele osób, zwłaszcza młodych, w tych momentach lub podczas korzystania z toalety sięga po swoje smartfony .
Zatem środki wspomniane w poprzednich wierszach umożliwiły pojawienie się aplikacji monitorujących korzystanie z urządzeń mobilnych, które z pewnością należą do najczęściej pobieranych na świecie, ponieważ w przeciwieństwie do innych aplikacji mają bezpośredni wpływ i kontrolę nad zdrowiem psychicznym ludzi.
Możesz również przeczytać: 10 najlepszych aplikacji do zarządzania siecią Wi-Fi (Android i iOS)
Konsekwencje stałego dostępu do telefonów komórkowych
Korzystanie z urządzeń mobilnych stało się ulubioną rozrywką większości ludzi, która w taki czy inny sposób nieświadomie wpływa na ich stan emocjonalny, nastrój, a nawet ogólny stan zdrowia.
Jednym z powikłań, jakie mogą z tego wynikać, jest nomofobia, czyli nic innego jak niekontrolowany lęk pojawiający się, gdy dana osoba nie znajduje się w pobliżu telefonu komórkowego.
Ale chociaż te konsekwencje są konsekwencją technologii, istnieją inne, które nie są całkowicie złe i w rzeczywistości mogą być bardzo przydatne i korzystne w stawianiu czoła diagnozom definiującym związek z uzależnieniem i ograniczeniami, które muszą istnieć, aby w pełni szanować tę aktywność .
10 najlepszych aplikacji do kontrolowania czasu korzystania z urządzeń mobilnych
Technologia, niczym moneta, ma dwie strony. Skupiając się na jej zaletach, często celowo ignorujemy jej wady. Facebook , Twitter i inne aplikacje do gier na naszych telefonach pomagają nam się komunikować, bawić i być na bieżąco, ale tracimy poczucie czasu i zainteresowanie realnym światem.
Większość ludzi wpatruje się w ekrany przez cały dzień , co nie tylko rozprasza ich od bieżących zadań, ale także uszkadza wzrok. Dlatego potrzebujemy aplikacji śledzących korzystanie z telefonu. Istnieje wiele aplikacji ograniczających korzystanie z telefonu.
Aby ułatwić Ci wybór, przygotowaliśmy listę aplikacji do śledzenia korzystania z telefonu, które pomogą Ci monitorować korzystanie z Androida i efektywnie zarządzać czasem. Aplikacje te służą również do śledzenia czasu spędzanego przed ekranem urządzenia z Androidem.
1. Kontrola rodzicielska Qustodio
Qustodio to jedna z najlepszych aplikacji do śledzenia czasu spędzanego przed ekranem. Jest łatwa w obsłudze i pomaga rodzicom zarządzać czasem spędzanym przed ekranem. Qustodio oferuje zaawansowane narzędzia do kontroli rodzicielskiej i monitorowania , takie jak ustawianie limitów czasu przed ekranem, filtrowanie nieodpowiednich treści oraz blokowanie aplikacji i gier.
Kolejną zaletą aplikacji jest możliwość sterowania urządzeniami na różnych platformach. Aplikacja pomaga zrozumieć, w jaki sposób dzieci korzystają ze swoich telefonów, w tym aplikacji i internetu, dzięki czemu możesz ustawić odpowiednie limity czasu przed ekranem i monitorować ich aktywność w sieci.
Technologia filtrowania chroni dzieci przed szkodliwymi treściami i w czasie rzeczywistym sprawdza, czy treści są dla nich bezpieczne. Qustodio blokuje nieodpowiednie treści , nawet w trybie prywatnym, i umożliwia ustawienie limitów dla gier i aplikacji, a nawet całkowite zablokowanie niektórych gier.
Inne funkcje
Możesz monitorować czas, jaki Twoje dziecko spędza na Facebooku, Instagramie , Twitterze lub WhatsAppie , śledzić wiadomości i połączenia, a nawet ustawiać limity czasowe na wielu urządzeniach.
Możesz również śledzić lokalizację swojego dziecka i wezwać pomoc w nagłych wypadkach za pomocą przycisku paniki. Kontrola rodzicielska Qustodio na iPhone'a i iPada oferuje filtry internetowe i limity czasowe dla niektórych aplikacji, ale brakuje jej kompleksowych funkcji kontroli rodzicielskiej dostępnych w wersji na Androida.
Ta aplikacja oferuje łatwy sposób na całkowite wyłączenie zakupów w aplikacji. Najbardziej godną uwagi funkcją Qustodio jest szczegółowe śledzenie wiadomości tekstowych i rejestrów połączeń , a panel sterowania z łatwością pokazuje, z kim Twoje dziecko najczęściej rozmawia i pisze.
2. FamiSafe – Kontrola rodzicielska
Famisafe to aplikacja do kontroli rodzicielskiej, która pozwala monitorować telefon dziecka, ustawiać strefy geofencingu, kontrolować i blokować aplikacje, filtrować treści internetowe oraz zdalnie zarządzać czasem spędzanym przed ekranem. Aplikacja jest wolna od reklam i odpowiednia dla rodziców, którzy chcą monitorować aktywność cyfrową i aktywność GPS swoich dzieci.
Dzięki FamiSafe rodzice mogą kontrolować czas korzystania z urządzenia, ustalając harmonogram oparty na lokalizacji, nagradzając dzieci za dodatkowy czas i monitorując korzystanie z niektórych aplikacji.
Mogą również ograniczyć korzystanie z niektórych aplikacji lub ustawić całkowity czas korzystania ze smartfona i monitorować lokalizację w czasie rzeczywistym. Aplikacja FamiSafe pozwala ustawić różne warunki filtrowania nieodpowiednich treści na YouTube lub stronach internetowych.
Geofence to jedna z najbardziej innowacyjnych funkcji aplikacji. Umożliwia rodzicom oznaczanie określonych miejsc jako bezpiecznych. Może to być w domu lub w szkole. Jeśli dziecko opuści obszar oznaczony jako bezpieczny, rodzice zostaną powiadomieni.
3. Kontrola rodzicielska i śledzenie dzieci
OurPact to aplikacja służąca do ograniczania czasu spędzanego przed ekranem, blokowania aplikacji, monitorowania GPS, monitorowania dzieci i monitorowania rodziny, która pozwala rodzicom zarządzać czasem spędzanym przed ekranem przez rodzinę i śledzić działania członków rodziny.
Oto niektóre z głównych cech aplikacji
- Blokada aplikacji: Blokuj internet i aplikacje jednym rzutem oka.
- Kalendarze: czas korzystania z ekranu w ciągu dnia lub tygodnia.
- Kid Tracker: śledź lokalizację swojego dziecka za pomocą jednej z najlepszych aplikacji do geolokalizacji dla rodzin.
- Lista aplikacji — sprawdź, które aplikacje są zainstalowane na urządzeniu Twojego dziecka.
- Lokalizator rodzinny: Niezależnie od tego, czy chcesz zapewnić swojemu dziecku bezpieczeństwo, znaleźć zgubione urządzenie czy zorganizować dostawę, Lokalizator rodzinny jest zawsze na wyciągnięcie ręki.
- Blokuj wiadomości tekstowe: ogranicz dostęp do iMessage i wiadomości tekstowych za pomocą kalendarzy, zadań lub przenośnych notatników, aby wiadomości tekstowe nie odwracały Twojej uwagi od pracy domowej lub rodzinnego obiadu.
- Blokuj porno: filtruj seksowne treści dla dorosłych we wszystkich przeglądarkach zainstalowanych na Twoich urządzeniach iOS lub Android dla dzieci, zapewniając spokój ducha tam, gdzie jest on najbardziej potrzebny.
Zasady aplikacji OurPact pozwalają kontrolować wszystkie aplikacje zainstalowane na urządzeniu dziecka. Zablokuj wybrane aplikacje lub ustaw inne reguły kontroli dla aplikacji edukacyjnych, zamiast rozpraszać uwagę użytkowników mediów społecznościowych. W końcu nie wszystkie aplikacje są sobie równe.
4. Kontrola rodzicielska bumerangu
Kontrola rodzicielska Boomerang zapewnia rodzicom najbardziej elastyczne opcje czasu korzystania z urządzenia z systemem Android. Ta aplikacja jest również dostępna na iOS, ale ma pewne ograniczenia.
Boomerang pozwala ustawić limity czasu i ograniczenia korzystania z urządzenia z systemem Android Twojego dziecka. Pomaga również rozmawiać z dzieckiem o korzystaniu z urządzenia, dobrych i złych aplikacjach, przeglądaniu internetu, oglądaniu filmów i nie tylko. Możesz łatwo kontrolować urządzenie z systemem Android swojego dziecka z poziomu urządzenia z systemem Android lub iOS.
Po utworzeniu konta użytkownik ma dostęp do szerokiej gamy zaawansowanych funkcji. Wśród nich są:
- Śledzenie lokalizacji: Ta funkcja umożliwia śledzenie lokalizacji dziecka i GPS. Rodzice mogą otrzymywać powiadomienia i aktualizacje dotyczące lokalizacji swoich dzieci. Stwierdziliśmy, że konfiguracja i łączenie się z telefonem dziecka za pomocą prostego e-maila jest bardzo łatwe. Panel podrzędny zawiera również „statystyki”, które pozwalają zobaczyć, w jaki sposób korzystasz z aplikacji i jakie są jej ograniczenia.
- Kontrola wiadomości tekstowych: Podoba nam się fakt, że nieodpowiednie słowa kluczowe w wiadomościach tekstowych Twojego dziecka można edytować i kontrolować. To potężne oprogramowanie umożliwia także śledzenie wysłanych wiadomości tekstowych i nieznanych numerów.
- Blokowanie połączeń: Ta funkcja umożliwia rodzicom ograniczenie tego, kto może dzwonić na telefon dziecka i kto może do niego dzwonić. Rodzice mogą także przeglądać raporty połączeń. Ponownie, jest bardzo łatwy w instalacji i konfiguracji dzięki łatwym funkcjom nawigacji.
- Przeglądanie Internetu: Aplikacja ta posiada szereg opcji pozwalających kontrolować i ograniczać dostęp do Internetu. Można go używać w połączeniu z bezpieczną przeglądarką SPIN firmy.
- Wykrycie i zatwierdzenie aplikacji: Szeroki wybór aplikacji w App Store i Google Play umożliwia rodzicom przeglądanie i zatwierdzanie aplikacji pobieranych przez ich dzieci.
5. Kontrola rodzicielska czasu przed ekranem
ScreenTime to jedna z aplikacji skracających czas wyświetlania na Androidzie i iOS. Dzięki niemu możesz zarządzać czasem, jaki Twoje dzieci spędzają na tabletach i smartfonach.
Rodzice mogą promować pozytywne nawyki, przydzielając dzieciom i nagradzając je za dodatkowy czas spędzany przed ekranem. Rodzice doceniają funkcję Instant Pause , która natychmiast wstrzymuje działanie urządzeń ich dzieci – idealne rozwiązanie, gdy zabierają je na lunch lub po szkole.
Możesz także zaprosić swojego partnera, rodziców lub innych opiekunów do zarządzania ustawieniami czasu korzystania z urządzenia przez dziecko. Z łatwością zarządzaj czasem spędzanym na ekranie przez rodzinę za pomocą jednego konta i kontroluj wszystkie urządzenia, w tym urządzenia rodziców, jeśli chcesz.
Inne funkcje
Podobnie jak wszystkie aplikacje do kontroli rodzicielskiej, możesz monitorować czas, jaki Twoje dzieci spędzają na swoich urządzeniach inteligentnych . Możesz także sprawdzić, które aplikacje są używane i jak długo, otrzymywać powiadomienia, gdy Twoje dziecko próbuje zainstalować nową aplikację, a także sprawdzać, które strony internetowe zostały odwiedzone z urządzenia Twojego dziecka.
Za pomocą aplikacji do kontroli rodzicielskiej ScreenTime możesz blokować określone aplikacje o określonych porach dnia i ograniczać aktywność w godzinach szkolnych.
6. Limit czasu wyświetlania KidCrono
KidCrono to wyjątkowa aplikacja monitorująca czas spędzany przez dzieci przed ekranem. Jest odpowiednia dla dzieci w każdym wieku, które regularnie korzystają z urządzeń mobilnych. Pomaga rodzicom kontrolować czas spędzany przez dzieci przed ekranem , zachęcając je do przestrzegania limitów czasu zabawy na iPadzie, iPhonie lub iPodzie.
Ta aplikacja nie ma wartości edukacyjnej, ale może być ważnym narzędziem dla rodziców, którzy martwią się o czas spędzany przez ich dzieci przed ekranem. Chociaż korzystanie z urządzeń mobilnych znacznie poprawiło jakość nauki dzieci, nadmierne spędzanie czasu przed ekranem może być również szkodliwe.
Aplikacja jest dobrze zaprojektowana i łatwa w użyciu, ale naszym zdaniem jest zbyt przemyślana i oparta na menu. Rozumiemy, że utworzenie aplikacji „czasu przed ekranem” wymaga pewnych ustawień technicznych na urządzeniu. Spośród wielu aplikacji dostępnych na rynku, ta jest prawdopodobnie jedną z najlepszych.
7. Kontrola rodzicielska ESET
ESET Parental Control to kompleksowa aplikacja do kontroli rodzicielskiej, która zapewnia kompleksowe podejście do bezpieczeństwa dzieci w Internecie. Wykorzystuje filtry wiekowe, aby określić, z których aplikacji Twoje dziecko może korzystać, a z których nie.
Blokuje także witryny i kategorie stron internetowych nieodpowiednie dla wieku. Możesz ustawić limity czasowe dla aplikacji i gier, z których może korzystać Twoje dziecko, a także sprawdzić lokalizację urządzenia dziecka lub wysłać wiadomość z potwierdzeniem, zanim dziecko będzie mogło kontynuować korzystanie z urządzenia.
Pozwól swoim dzieciom korzystać z internetu w sposób dostosowany do ich wieku. Wprowadź wiek dziecka, aby Kontrola rodzicielska ESET automatycznie wykryła dostępne kategorie . Na przykład, hazard i pornografia są domyślnie blokowane.
Inne funkcje
Jeśli Twoje dziecko odwiedzi stronę z ograniczonym dostępem, może poprosić Cię o pozwolenie na dostęp do jej treści. Jeśli rodzice wyrażą na to zgodę, Web Guard automatycznie utworzy wyjątek. Application Guard pozwala filtrować dostęp do aplikacji na podstawie wieku dziecka . Rodzice mogą decydować, z których aplikacji i jak długo mogą korzystać ich dzieci.
Lista aplikacji pobierana jest na urządzenie mobilne dziecka. ESET Parental Control zapewnia rodzicom większe bezpieczeństwo, pokazując dzieciom tylko aplikacje odpowiednie dla ich wieku. Aplikacje, które nie są odpowiednie dla wieku, mogą zostać automatycznie zablokowane.
Portal rodzicielski w aplikacji ułatwia konfigurowanie filtrów internetowych i ograniczanie dostępu do kategorii stron internetowych za pomocą zielonych i czerwonych sygnałów dźwiękowych. ESET może śledzić aktywność urządzenia i w dowolnym momencie pokazać lokalizację urządzenia mobilnego Twojego dziecka.
Granie w gry, utrzymywanie kontaktu ze znajomymi i doskonalenie umiejętności korzystania z Internetu są ważne dla dzieci, ale także inne zajęcia rodzinne. Dzięki tej funkcji możesz ustawić dzienne limity czasowe dla wybranych aplikacji.
8. Kontrola rodzicielska Norton Family
Kontrola rodzicielska Norton Family, idealna dla rodzin wielodzietnych, chroni do 10 urządzeń (PC, Mac , Android i iOS). Umożliwia skonfigurowanie ustawień odpowiednich dla wieku każdego urządzenia, filtrowanie stron internetowych i monitorowanie ruchu.
Oferuje imponujący zakres funkcji monitorowania i kontroli rodzicielskiej dla rodziców współczesnych dzieci korzystających z hiperłącza. Aplikacja informuje Cię o stronach internetowych odwiedzanych przez Twoje dzieci i blokuje niebezpieczne lub nieodpowiednie strony.
Pomaga również dzieciom zrównoważyć czas spędzany w internecie , ustalając limity czasowe korzystania z urządzeń. Zachęcaj do zdrowych nawyków, ustalając konkretne pory dnia lub tygodnia, kiedy można korzystać z każdego urządzenia i ile godzin dziennie można na nim spędzać.
Inne funkcje
Ta aplikacja pozwala zobaczyć słowa, terminy i filmy, których Twoje dzieci szukają na swoich urządzeniach. Nie można blokować aplikacji za pomocą aplikacji Norton Family Premier . Rodzice otrzymują również szczegółowe raporty o aktywności swoich dzieci w Internecie.
Funkcja prywatności zapobiega udostępnianiu przez dzieci w Internecie poufnych informacji, takich jak numer telefonu czy nazwa szkoły, do której uczęszczają.
Monitorując media społecznościowe, możesz zobaczyć, jak często Twoje dzieci odwiedzają Facebooka z komputera lub aplikacji, a także jakiego imienia i wieku używają na swoim profilu. Dzięki temu możesz porozmawiać z nimi o rozsądnych nawykach związanych z korzystaniem z mediów społecznościowych.
W wersji na Androida możesz zobaczyć aplikacje pobrane przez Twoje dzieci na swoje urządzenia. Zaletą aplikacji jest to, że chroni ona również przed wirusami, oprogramowaniem szpiegującym, złośliwym oprogramowaniem i innymi zagrożeniami online.
9 Ogranicz kontrolę czasu przed ekranem
Limitly pozwala blokować aplikacje, ustawiać limity czasowe dla aplikacji, planować aplikacje, kontrolować, jakich aplikacji używają Twoje dzieci i jak często, a także uniemożliwiać dzieciom korzystanie z aplikacji, które nie zostały przetestowane i zatwierdzone.
Kolejną przydatną funkcją jest możliwość umieszczenia w kwarantannie aplikacji pobranej przez dziecko, co pozwala rodzicom na jej sprawdzenie przed użyciem. Zaletą jest również to, że aplikacja jest darmowa i nie zawiera zakupów w aplikacji ani innych opłat.
10 Limit ekranu
ScreenLimit to jedna z najlepszych aplikacji ograniczających czas korzystania z ekranu. Pozwala kontrolować czas, jaki Twoje dzieci spędzają na telefonie, ustawiając dzienny limit czasu dla aplikacji, które chcesz ograniczyć.
Aplikacja oferuje elastyczne opcje kontroli , umożliwiając blokowanie mediów społecznościowych, ale zezwalając na aplikacje do nauki w godzinach szkolnych, lub blokowanie gier, ale zezwalając na aplikacje do czytania przed snem. Możesz tymczasowo zablokować dostęp, jeśli chcesz, aby Twoje dzieci zostawiły swoje urządzenia, i monitorować aplikacje, z których korzystają.
Ponieważ dzieci mogą zmieniać urządzenia, aby rozszerzyć swoje ograniczenia, jest to ogranicznik międzyplatformowy z dodatkowymi korzyściami , takimi jak wiadomości, nagrody i listy dozwolonych aplikacji.
Wskazówki dotyczące aplikacji i witryn internetowych
Jeśli masz dziecko, które dopiero zaczyna korzystać z telefonu, lub nastolatka, który ma już własne urządzenie, śledzenie wszystkich aplikacji i stron internetowych dla dzieci i nastolatków może być trudne.
Sprawdź najlepsze strony internetowe dla dzieci i nastolatków, śledź najpopularniejsze aplikacje społecznościowe używane przez nastolatków, znajdź aplikacje, które pozwolą Ci monitorować, jak Twoje dziecko korzysta z telefonu, i zastosuj się do tych mądrych i praktycznych zasad dotyczących aplikacji dla dzieci, aby zapewnić bezpieczeństwo Twojemu dziecku na jego urządzeniu mobilnym.
Aplikacje do kontroli rodzicielskiej nie są przeznaczone do użytku przez dzieci, lecz do ich responsywności i elastyczności; dzieci mogą poprosić o dostęp do wybranych treści i aplikacji. Rodzice mogą monitorować aktywność swoich dzieci i odpowiadać na te prośby za pośrednictwem portalu rodzicielskiego.
Możesz również przeczytać: 8 najlepszych aplikacji do zarządzania mediami społecznościowymi
Nazywam się Javier Chirinos i jestem pasjonatem technologii. Odkąd pamiętam lubiłem komputery i gry wideo, a to hobby zakończyło się pracą.
Od ponad 15 lat publikuję o technologiach i gadżetach w Internecie, szczególnie w mundobytes.com
Jestem również ekspertem w dziedzinie komunikacji i marketingu online oraz posiadam wiedzę z zakresu rozwoju WordPressa.