Jak usunąć historię plików i aktywności w systemie Windows 11

Ostatnia aktualizacja: 04/12/2025
Autor: Isaac
  • Windows 11 Rejestruje ostatnio używane pliki, aktywność systemową i przeglądane strony w Eksploratorze, Historii aktywności i aplikacjach.
  • Możliwe jest usuwanie i wyłączanie ostatnio używanych plików w Eksploratorze, folderze Ostatnio używane, a w wersjach Pro również za pomocą zasad grupy.
  • Historią aktywności i historią przeglądarki można zarządzać z poziomu Ustawień i każdej aplikacji, co pozwala kontrolować, co jest zapisywane i synchronizowane.
  • Czysty pliki tymczasoweUsunięcie niepotrzebnych plików i dużych plików pozwala zaoszczędzić dostępną przestrzeń i zwiększyć prywatność użytkownika.

Usuwanie historii plików w systemie Windows 11

Jeśli dzielisz swój komputer z innymi osobami lub po prostu dbasz o swoją prywatność, prawdopodobnie martwisz się, że Windows pokazać pliki i ostatnie czynności, które wykonałeś na swoim komputerzeMiędzy Eksploratorem plików, Historią aktywności i ostatnimi sugestiami z aplikacji, takich jak Zdjęcia, Odtwarzacz multimedialny lub Microsoft EdgeŁatwo jest zostawić ślad po wszystkim, co robisz.

Oprócz obaw o prywatność, cała historia i powiązane z nią pliki tymczasowe mogą zajmować miejsce na dysku i wpływać na wydajność systemu. Wyczyść historię plików w systemie Windows 11 i kontroluj, co system zapisuje To prosty sposób na to, by Twój komputer był odrobinę lżejszy i zawierał mniej „cyfrowych śmieci”.

Jakie informacje o plikach i działaniach rejestruje system Windows 11?

System Windows 11 przechowuje różne rodzaje informacji związanych z codziennym korzystaniem z komputera: Historia plików systemu Windows 11, mobilne i webowe Są to elementy, z których korzystałeś, odwiedzane strony internetowe oraz ostatnio wyświetlane elementy w różnych częściach systemu. Warto zrozumieć, czym jest każdy z nich, aby wiedzieć, co należy usunąć lub wyłączyć.

Po jednej stronie jest Eksplorator plików, który pokazuje ostatnio używane elementy i często używane foldery w sekcji Start lub Szybki dostęp. Wyświetla ona listę ostatnio otwieranych dokumentów i katalogów, umożliwiając szybki dostęp do nich, a jednocześnie pozwala zachować widoczność aktywności, nawet jeśli ktoś inny korzysta z tego samego komputera.

Z drugiej strony Windows utrzymuje Bardziej kompleksowa historia aktywności, która rejestruje odwiedzane aplikacje, pliki i strony internetoweInformacje te są przechowywane lokalnie na urządzeniu i jeśli wyrazisz na to zgodę, mogą zostać usunięte. Synchronizuj z kontem Microsoft aby pojawić się w innych powiązanych zespołach.

Niektóre aplikacje również są zaangażowane, takie jak: Microsoft Edge, Zdjęcia lub Odtwarzacz multimedialnyTe funkcje wyświetlają „ostatnie” pozycje lub rekomendacje na podstawie ostatnio otwieranych pozycji. Choć może się to wydawać odizolowanym elementem, często korzystają z tych samych danych systemowych lub generują własne historie.

W rezultacie, jeśli nic nie zmienisz, system Windows 11 ma tendencję do wyświetlać i zapamiętywać dużą ilość informacji o tym, co robisz w zespoleJest to wygodne z punktu widzenia produktywności, ale może kolidować z prywatnością lub potrzebą zwolnienia miejsca.

Usuwanie ostatnich elementów w Eksploratorze plików systemu Windows 11

Jednym z najbardziej widocznych miejsc, w którym wyświetlana jest Twoja aktywność, jest sekcja Dom w Eksploratorze plików, zawierająca listy ostatnio używane pliki i często używane folderyZobaczmy, jak oczyścić i kontrolować te informacje.

Jeśli chcesz usunąć tylko określone elementy, nie wpływając na resztę, możesz to zrobić ręcznie: Wystarczy kliknąć prawym przyciskiem myszy na plik lub folder Dodaj go do listy ostatnio używanych elementów i wybierz „Usuń z listy ostatnio używanych”. To takie proste. W ten sposób zachowasz resztę skrótów, ale usuniesz te, których nie chcesz widzieć.

Jeśli chcesz przeprowadzić kompletne czyszczenie, możesz skorzystać z opcji dostępnych w Eksploratorze: Otwórz Eksplorator plików, przejdź do zakładki Narzędzia główne i kliknij ikonę z trzema kropkami. Od góry. W wyświetlonym menu przejdź do „Opcji”, aby otworzyć klasyczne okno Opcje folderów.

W zakładce „Ogólne” zobaczysz sekcję Prywatność z kilkoma polami wyboru dotyczącymi ostatnich plikówTam możesz kliknąć przycisk „Usuń”, aby usunąć wszystkie ostatnio używane pliki i foldery z listy Start/Szybki dostęp, pozostawiając ją całkowicie pustą.

Jeśli martwisz się o długoterminową prywatność, oprócz usunięcia historii możesz: Całkowicie wyłącz tę funkcję, odznaczając opcję „Pokaż ostatnio używane pliki” i „Pokaż często używane foldery” w tej samej sekcji. Od tego momentu system Windows przestanie wyświetlać cokolwiek na tych listach.

Wyczyść historię ostatnich operacji z folderu systemowego

Nawet jeśli usuniesz historię z opcji Eksploratora, system Windows zachowa wewnętrzny folder, w którym przechowywane są skróty do otwierania dokumentów. Jeśli chcesz dokładniej oczyścić te śladyMożesz usunąć zawartość tego folderu.

  Jak konwertować pliki HEIC do JPG: Kompletny i zaktualizowany przewodnik

Aby uzyskać dostęp, naciśnij kombinację klawiszy Naciśnij klawisze Windows + R, aby otworzyć okno UruchomW wyświetlonym polu wpisz lub skopiuj ścieżkę %AppData%\Microsoft\Windows\Ostatnie\ i kliknij „OK” lub naciśnij Enter, aby otworzyć folder w Eksploratorze.

Zobaczysz listę skrótów do ostatnio używanych dokumentów i elementów. Nie są to oryginalne pliki, lecz odniesienia. Możesz zaznaczyć całą zawartość (Ctrl + A) i usunąć ją za pomocą klawisza Delete. lub klikając prawym przyciskiem myszy i wybierając Usuń. Spowoduje to całkowite opróżnienie folderu Ostatnio używanego przez system Windows do wyświetlania historii przeglądania.

Jeśli zależy Ci na prywatności, warto od czasu do czasu powtarzać ten proces, ponieważ podczas normalnego korzystania z komputera z systemem Windows w tym folderze będą stale pojawiać się nowe skróty. Nie ma to wpływu na dokumenty przechowywane w Twoich folderach.Po prostu usuwa z historii odniesienie do nich.

Należy pamiętać, że jeśli w Eksploratorze ustawiono wyświetlanie ostatnich plików, Nowe elementy będą się pojawiać ponownie po otwarciu dokumentów lub folderów.Jeśli więc nie chcesz pozostawiać śladów, połącz czyszczenie z wyłączeniem tej funkcji w Opcjach folderów.

Trwale wyłącz ostatnie pliki za pomocą zasad grupy

Jeśli dzielisz komputer z innymi osobami lub zarządzasz kilkoma komputerami (w domu lub małym biurze), może Cię to zainteresować Wyłącz zapisywanie historii ostatnio otwieranych dokumentów na poziomie systemuMożna to zrobić za pomocą Edytora lokalnych zasad grupy (gpedit.msc) w wersjach systemu Windows 11, które go zawierają.

Pierwszym krokiem jest naciśnięcie Naciśnij Windows + R, aby otworzyć Uruchom i wpisz gpedit.mscNastępnie naciśnij Enter. Otworzy się Edytor zasad grupy. Należy pamiętać, że to narzędzie jest zazwyczaj dostępne w wersjach Pro, Enterprise i podobnych, ale nie w wersji Home.

W lewym panelu edytora poruszaj się po ścieżkach, aż dojdziesz do Konfiguracja użytkownika > Szablony administracyjne > Menu Start i pasek zadańZnajdziesz tam kompleksowy zestaw zasad dotyczących zachowania menu Start i wyświetlanych w nim elementów.

Na liście po prawej stronie znajdź wpis o nazwie „Nie zapisuj historii ostatnio otwieranych dokumentów” i kliknij ją dwukrotnie. Otworzy się okno ustawień zasad z kilkoma opcjami: „Nieskonfigurowane”, „Włączone” i „Wyłączone”.

Wybierz opcję „Włączone”, aby zapobiec zapisywaniu historii dokumentu przez system WindowsZastosuj zmiany i zaakceptuj. Od tego momentu system nie będzie już rejestrował ostatnio otwieranych dokumentów, aby wyświetlać je w Eksploratorze ani innych menu powiązanych z ostatnimi elementami.

Ta konfiguracja jest interesująca, jeśli chcesz uzyskać bardziej trwałe i scentralizowane rozwiązanie, szczególnie w przypadku sprzętu współdzielonego lub będącego własnością firmy, gdzie prywatność i kontrola są ważniejszeNależy jednak pamiętać, że utracisz wygodę posiadania najnowszych plików zawsze pod ręką.

Zarządzanie historią aktywności i usuwanie jej w systemie Windows 11

Oprócz historii Eksploratora system Windows 11 oferuje: Historia aktywności, która rejestruje bardziej szczegółowo to, co robisz na komputerze: używane aplikacje, otwierane dokumenty i odwiedzane witryny w przeglądarce Microsoft Edge (gdy nie przeglądasz zawartości w przeglądarce) Tryb InPrivate).

Historia ta jest zapisywana lokalnie na Twoim urządzeniu, dzięki czemu system Windows może oferować takie funkcje, jak oś czasu aktywności, sugestie i szybkie wznawianie zadań. Jeśli włączysz synchronizację z kontem Microsoft, część tych informacji będzie mogła zostać powiązana z chmurą. aby były dostępne na innych urządzeniach z tym samym kontem.

Aby zarządzać tą sekcją, przejdź do Ustawień za pomocą Win + I lub wyszukaj w menu StartW oknie głównym przejdź do sekcji „Prywatność i bezpieczeństwo” w lewej kolumnie, gdzie zgrupowane są uprawnienia i dane obsługiwane przez system.

W sekcji „Prywatność i bezpieczeństwo” przewiń w dół, aby znaleźć sekcję „Uprawnienia systemu Windows” i kliknij ją. „Historia aktywności”Tutaj możesz zobaczyć opcje pozwalające zdecydować, czy system Windows ma przechowywać historię aktywności na urządzeniu, a także czy zezwolić na powiązanie tych informacji z kontem Microsoft.

Jeśli nie chcesz, aby system nadal gromadził te dane, możesz Odznacz opcje związane z przechowywaniem historii na urządzeniuA jeśli wolisz, żeby żadne z tych danych nie trafiało do chmury, upewnij się, że nie włączysz (lub nie wyłączysz, w zależności od tego, co się pojawi) żadnego ustawienia odnoszącego się do wysyłania historii do firmy Microsoft.

  Przesyłanie plików między dwoma komputerami za pomocą kabla sieciowego lub Wi-Fi: kompletny przewodnik

Na tej samej stronie zobaczysz przycisk o nazwie „Wyczyść historię aktywności” lub „Usuń historię aktywności tego konta”Kliknięcie tego spowoduje usunięcie zapisanych aktywności dla wybranego konta na tym urządzeniu. Proces może potrwać kilka sekund, ale po jego zakończeniu historia zostanie wyczyszczona. Usuń historię aktywności

Jeśli używasz wielu kont na tym samym komputerze (lokalnym, Microsoft lub służbowym/edukacyjnym), system Windows utrzymuje osobną historię dla każdego z nichW Ustawieniach > Konta > Konta e-mail i inne konta możesz zobaczyć, które konta są powiązane, a w „Historii aktywności” możesz filtrować, jaka aktywność jest wyświetlana dla każdego konta, lub zatrzymać jej wyświetlanie na osi czasu bez usuwania danych z urządzenia.

Wyczyść historię przeglądania w przeglądarkach Microsoft Edge, Internet Explorer, Firefox i Chrome

Nawet jeśli Twoim głównym celem jest usunięcie historii plików w systemie Windows 11, Historia Twojej przeglądarki jest również ważną częścią Twojego cyfrowego śladuWiele osób bezpośrednio łączy „historię” z odwiedzanymi stronami internetowymi, dlatego warto sprawdzić, jak wyczyścić ją w popularnych przeglądarkach.

W przypadku przeglądarki Microsoft Edge możesz uzyskać dostęp do historii i szybko ją usunąć. Kliknij Kliknij ikonę Hub (grupującą Ulubione, Historię itp.) i przejdź do sekcji Historia.Następnie zobaczysz przycisk „Wyczyść całą historię”.

Po stuknięciu w celu wyczyszczenia historii Edge umożliwia wybierz dane i pliki, które chcesz usunąć: historia przeglądania, pliki cookie, dane w pamięci podręcznej, historia descargasDane formularza, zapisane hasła, uprawnienia itp. Zaznacz odpowiednie pola i potwierdź czynność przyciskiem „Usuń”.

Internet Explorer, choć praktycznie przestarzały, wciąż jest obecny w niektórych środowiskach. Aby wyczyścić historię przeglądania, istnieje bardzo wygodny skrót klawiaturowy: Ctrl + Shift + Delete (lub Delete na niektórych klawiaturach)Otworzy się okno, w którym możesz wybrać kategorie danych, które chcesz usunąć, a następnie kliknąć „Usuń”.

W nowszych wersjach przeglądarki Internet Explorer możesz również przejść do opcji Narzędzia > Zabezpieczenia > „Usuń historię przeglądania”Wybierz żądane kategorie (historię, pamięć podręczną, pliki cookie itp.) i potwierdź. Logika jest taka sama: wybierz dane i usuń je.

Firefoksa i Google Chrome Mają ten sam skrót klawiaturowy, który otwiera okno dialogowe czyszczenia historii: Ctrl + Shift + DelPodczas korzystania z przeglądarki Firefox otwiera się okno, w którym można wybrać przedział czasowy do usunięcia (ostatnia godzina, ostatnie 2 godziny, 4 godziny, cały dzień lub wszystko) oraz typy danych, które chcesz usunąć.

W przeglądarce Chrome skrót otwiera również sekcję „Wyczyść dane przeglądania”, w której możesz wybrać zakres czasowy (ostatnia godzina, 24 godziny, 7 dni, 4 tygodnie lub cała historia), a także określić, co ma zostać usunięte: historia przeglądania, pliki cookie i inne dane witryn, obrazy i pliki z pamięci podręcznej, hasła, dane formularzy itp. Wszystko potwierdzamy przyciskiem „Wyczyść dane przeglądania”..

We wszystkich tych przeglądarkach po wyczyszczeniu historii przeglądania takie rzeczy jak: lista odwiedzonych witryn, plików cookie i zapisanych danych witryn, pamięć podręczna, historia pobierania, dane formularzy, zapisane hasła i niektóre uprawnienia (dozwolone wyskakujące okienka, uprawnienia dotyczące lokalizacji, pełny ekran, zgodność, licencje na multimedia itp.) w zależności od dokonanego wyboru.

Ostatnio otwarte pliki, pliki tymczasowe i pliki śmieci: dlaczego warto je regularnie czyścić

Oprócz widocznych historii, system Windows i aplikacje stale generują pliki tymczasowe, dane resztkowe i małe pliki, które kumulują się z czasem na dysku, zwłaszcza na dysku C. Wiele z nich jest potrzebnych podczas wykonywania pewnych zadań, ale po ich zakończeniu pozostają bezużyteczne.

Skróty w folderze „Ostatnie” to tylko niewielka część tej kolekcji niepotrzebnych plików. System tworzy również tymczasowe pliki systemowe, pamięci podręczne aplikacji, raporty, pozostałości aktualizacji i wiele innych elementów, które w wielu przypadkach nie są automatycznie usuwane.

Jeżeli używasz mechanicznego dysku twardego (HDD) jako dysku głównego, gromadzenie się niepotrzebnych plików może zmniejszając wolną przestrzeń i w niektórych przypadkach wpływając na odczuwalną wydajnośćszczególnie gdy jednostka jest prawie pełna. SSD Wpływ na prędkość jest zazwyczaj mniejszy, ale nadal jest to marnotrawstwo miejsca.

  Jak naprawić błąd 0x80070643 w systemie Windows krok po kroku

Do podstawowego czyszczenia system Windows oferuje wbudowane narzędzia, takie jak: Czyszczenie przestrzeni dyskowej lub czujnik magazynowanie, które pozwalają usuń pliki tymczasowe, pozostałości aktualizacji, zrzuty pamięci i inne zbędne treści. To dobry fundament, ale czasami zawodzi.

Jeśli chcesz pójść o krok dalej, możesz skorzystać ze specjalistycznych narzędzi firm trzecich, takich jak menedżery partycji lub programy do czyszczenia systemu, które potrafią: dokładnie przeanalizuj dyski, zlokalizuj nieaktualne pliki i usuń je bardziej szczegółowoIstnieją na przykład narzędzia, które obejmują funkcje „Pliki śmieci” lub „Duże pliki”, aby zidentyfikować, co zajmuje najwięcej miejsca. Zapoznaj się z poradnikami na temat pliki tymczasowe aby lepiej zrozumieć, co należy usunąć.

Te programy zazwyczaj pozwalają Przeskanuj system w poszukiwaniu plików tymczasowych, dużych pamięci podręcznych, starych dzienników lub resztkowych danych System Windows nie zawsze usuwa pliki za pomocą standardowych narzędzi. Po wyświetleniu listy możesz wybrać elementy do usunięcia i przeprowadzić czyszczenie jednym lub dwoma kliknięciami.

W niektórych przypadkach pomagają również odkryć duże ukryte pliki, które pozostają na dysku C Te pliki nie są łatwo widoczne w Eksploratorze plików (ze względu na lokalizację lub trudno dostępne foldery). Wybierając partycję docelową i skanując ją, możesz wykryć te duże pliki i zdecydować, czy faktycznie można je usunąć.

Zaleca się ostrożność podczas korzystania z tego typu narzędzi, zwłaszcza jeśli nie masz pewności, jaki jest cel każdego pliku. Bezmyślne usuwanie plików systemowych lub aplikacji może powodować błędyDlatego też zaleca się dokładne przejrzenie list, wykonanie kopii zapasowych w razie potrzeby oraz skorzystanie ze znanych i sprawdzonych programów.

Kontroluj sugestie i ostatnio używane aplikacje w systemie Windows 11

Oprócz elementów zarządzanych przez sam system, wyświetlane są również niektóre aplikacje systemu Windows 11, takie jak Zdjęcia czy Odtwarzacz multimedialny. Ostatnie sugestie lub listy ostatnio używanych plikówCzasami, nawet jeśli usuniesz lub wyłączysz historię na innych stronach, te aplikacje nadal wyświetlają treści.

Jeśli tak się stanie, pierwszym krokiem jest sprawdzenie ustawień konkretnej aplikacji. Wiele z nich zawiera opcje wyczyść historię odtwarzania, usuń ostatnie listy odtwarzania lub wyłącz rekomendacje na podstawie swojej aktywnościZazwyczaj można je znaleźć w menu ustawień lub preferencji.

Na przykład w przypadku przeglądarki Microsoft Edge nawet jeśli usuniesz historię przeglądania, jeśli korzystasz z funkcji takich jak synchronizacja lub widok aktywności na różnych urządzeniach, Nadal możesz otrzymywać sugestie bazujące na danych z Twojego konta.W takich przypadkach warto również sprawdzić ustawienia prywatności i synchronizacji przeglądarki.

Coś podobnego może się zdarzyć w aplikacji Zdjęcia lub odtwarzaczu wideo/muzyki w systemie Windows: Mogą wyświetlać automatycznie utworzone kolekcje, albumy lub listy odtwarzania. Na podstawie folderów dodanych do biblioteki. Nawet jeśli usuniesz ostatnie elementy, jeśli nadal będą miały dostęp do tych folderów, ich zawartość będzie nadal wyświetlana.

W takich przypadkach rozwiązaniem może być zmiana folderów zawartych w bibliotekach aplikacji lub, jeśli martwisz się o prywatność na komputerze współdzielonym, Używaj osobnych kont użytkowników dla każdej osobyDzięki temu można lepiej wyizolować historię i otoczenie każdego z nich.

Krótko mówiąc, gdy zauważysz, że to, czego oczekujesz, nie jest usuwane, pamiętaj o tym w systemie Windows 11 Nie ma jednej historii, lecz kilka poziomów: system, aplikacje, przeglądarki i konto Microsoft.Aby coś naprawdę przestało się pojawiać, może być konieczne sprawdzenie kilku z nich.

Dzięki wszystkim powyższym rozwiązaniom możesz mieć znaczną kontrolę nad śladami, jakie pozostawiasz podczas korzystania z komputera z systemem Windows 11, zachowując przy tym prywatność i wygodę. Wyczyść historię plików, zarządzaj zapisaną aktywnością, usuń niepotrzebne pliki i dostosuj aplikacje Dzięki temu możesz korzystać z komputera w spokojniejszy sposób i przy okazji odzyskać trochę miejsca na dysku.

Podsumowanie dokumentu Word za pomocą Copilot-5
Podobne artykuły:
Jak wyczyścić historię ostatnio używanych dokumentów w programie Word: Kompletny przewodnik dla wszystkich wersji pakietu Office