Slik eksporterer og sikkerhetskopierer du Facebook-innholdet ditt

Det er helt normalt å dele alle deler av livene våre på Facebook i årevis. Fra det bildet av pastaretten som ble fantastisk til reiseminner vi nesten hadde glemt, har plattformen blitt en slags gigantisk digital dagbok . Men å stole blindt på at et sosialt nettverk vil bevare arven vår for alltid er ærlig talt som å spille lotto; retningslinjer endres, kontoer blir blokkert, og innhold kan forsvinne uten forvarsel.

Hvis du vurderer å logge ut permanent, eller bare ønsker trygghet i vissheten om at du har en sikker sikkerhetskopi av historikken din , er det avgjørende å vite hvordan du henter ut all denne informasjonen. Det handler ikke bare om å laste ned en ZIP-fil du sannsynligvis aldri vil åpne, men om å administrere dine personlige og forretningsmessige data intelligent, slik at de ikke er avhengige av Zuckerbergs servere.

Hva kan du gjenopprette fra kontoen din?

Mange tror de bare kan laste ned bilder, men realiteten er at Facebook lagrer enorme mengder data. Du kan eksportere alt fra innlegg og kommentarer til søkehistorikken din gjennom årene. Hvis du har en bedriftsside, blir ting enda mer alvorlig, ettersom du kan hente ut målgruppemålinger , annonseanalyser og ytelsesstatistikk som er rent gull for enhver bedrift.

• Personlig informasjon: Meldinger, venneliste, hendelser, historier og til og med betalingshistorikk.
• Medieinnhold: Alle bildene og videoene dine i forskjellige kvaliteter.
• Bedriftsinformasjon: Sideinnsikt, Facebook-annonsedata og målgruppesegmentering.
• Teknisk aktivitet: Steder, tilknyttede applikasjoner og sikkerhetslogger.

Metoder for å eksportere informasjonen din

Avhengig av hva du trenger dataene til, har du tre hovedalternativer. Det enkleste er den manuelle prosessen , ideelt hvis du bare ønsker en engangs sikkerhetskopi av bildene eller meldingene dine. Deretter finnes det automatisering gjennom tredjepartsverktøy , som er en livredder for markedsføringsfolk, ettersom det lar deg importere annonsedata direkte til regneark eller BI-verktøy som Looker Studio uten å måtte gjøre arbeidet manuelt hver uke.

Til slutt har vi Facebook API- alternativet. Dette er det kraftigste og mest fleksible, men det krever programmeringskunnskap. I hovedsak innebærer det å lage en kodebro som lar data flyte i henhold til dine eksakte behov, selv om det for den gjennomsnittlige brukeren er altfor komplekst.

Fremgangsmåte for å laste ned personopplysningene dine

Hvis du vil lagre minnene dine før du sletter kontoen din, går du direkte til Innstillinger og personvern- delen . Under «Din Facebook-informasjon» finner du muligheten til å laste ned en kopi. Her må du være oppmerksom: du kan velge HTML-formatet , som er perfekt for å lese dataene i en hvilken som helst nettleser som om det var et nettsted, eller JSON-formatet , som er mer teknisk, men ideelt hvis du vil behandle informasjonen med andre programmer.

Et godt tips: ikke prøv å laste ned alt på en gang hvis du har en konto som er ti år gammel, fordi filen kan være gigabyte stor og ta dager å generere. Det er best å fjerne merkingen for alt og bare velge kategoriene som er viktige for deg, for eksempel bilder eller meldinger. Ikke glem å justere mediekvaliteten . Hvis du vil skrive ut bildene, velg høy kvalitet, selv om prosessen vil være tregere.

Datahåndtering for profesjonelle profiler og annonser

For de som bruker Facebook som et arbeidsverktøy, er eksport av data annerledes. Facebook Insights lar deg laste ned rapporter om sideytelse i CSV- eller Excel-formater, og velge datoperiode og datatype (videoer, innlegg osv.). Hvis du jobber med annonsering, kan du gå til Annonsebehandling og eksportere detaljerte rapporter om alder og kjønn på målgruppen din for å optimalisere kampanjene dine.

Hvis du vil unngå kjedeligheten med å gjøre dette hver måned, lar verktøy som Coupler.io deg koble Facebook-annonser med Google Regneark. På denne måten oppdateres dataene automatisk i henhold til en tidsplan, slik at du kan lage sanntidsdashboards uten å løfte en finger når arbeidsflyten er konfigurert.

Kreative alternativer og direkte overføringer

Noen ganger er det ikke nok å ha tusenvis av filer i en mappe, fordi du mister kontekst. Det finnes tjenester som lar deg gjøre tidslinjen din om til en fysisk, trykt bok , og organisere bilder og bildetekster kronologisk. Dette eliminerer digitale sikkerhetsrisikoer og forvandler minnene dine til et håndgripelig objekt som ikke er passordbeskyttet.

I tillegg lar Facebook deg overføre kopier av informasjon direkte til andre plattformer. Du kan flytte innlegg og notater til Google Dokumenter eller WordPress uten å slette originalen. Det er en rask måte å migrere innholdet ditt til et økosystem du føler er sikrere eller mer håndterbart, men husk at dette ikke inkluderer kommentarer eller gruppeinnlegg fra tredjeparter.

Personvern- og sikkerhetshensyn

For at Facebook skal tillate deg å laste ned disse dataene, må de først bekrefte identiteten din . Hvis du gjør dette fra nettstedet mens du allerede er logget inn, skjer det automatisk. Men hvis du bruker planlagte metoder, trenger du et tilgangstoken. Husk at du av personvernhensyn ikke kan eksportere kommentarer der du har blitt tagget, men ikke ble skrevet av deg selv . Den informasjonen tilhører den opprinnelige forfatteren og er ikke tilgjengelig for massenedlasting.

Å ha en digital sikkerhetskopi er den beste forsikringen mot uventede krasj eller hacking. Til syvende og sist handler det om å ikke la et selskap eie dine visuelle og skriftlige minner, og sørge for at dine personlige milepæler er trygge på en ekstern harddisk eller i trykt form.