Windowsで安全にデブロートを実行する方法

最終更新: 14/01/2026
  • Windows の Debloat では、ブロートウェアを削除し、不要なサービスを無効にして、パフォーマンス、プライバシー、ディスク領域を確保します。
  • 最も安全な方法は、アプリケーションを手動でアンインストールし、リバーシブルなインターフェースとオプションを備えたサードパーティ製のツールを使用することです。
  • サービスを無効にして自動化されたスクリプトを使用すると、より深刻なデブロート化が実現しますが、不安定になるリスクが大幅に高まります。
  • Debloat は特に小規模のコンピューターに有効で、慎重に適用するとアイドル状態の RAM 使用量を半分に減らすことができます。

Windows での安全なデブロート

Windowsを毎日使っている人なら、おそらく一度は自分のコンピュータがなぜ 本来よりも遅く、何千ものものが開いた状態で起動し、大量の RAM を使用します。 何も触っていないのに、Windowsが肥大化しているように感じる原因の大部分は、悪名高いブロートウェアにあり、これが デブロートの概念.

以下の行では、Windowsにおけるdebloatとは具体的に何なのか、安全に行うにはどのようなことが必要か、それがもたらす実際のメリットなどについて詳しく説明します。 重要なものを損傷せずにシステムをクリーニングするための最良の方法は何ですか?アプリを手動で削除することから、専用のツールやスクリプトを使用することまで、あらゆるレベルのオプションが表示され、それぞれのリスクが明確に説明されています。

Windows における debloat とはどういう意味ですか? また、これほど多くのブロートウェアはどこから来るのでしょうか?

何かに触れる前に、何をするのかを明確にすることが重要です。 Debloat は文字通り、ブロートウェアやプリインストールされたコンポーネントを削除して Windows を「縮小」することを意味します。 システムの動作に必須ではない不要なソフトウェアです。これらのブロートウェアは、ユーザーの要求なしにインストールされ、ディスクスペースを占有し、多くの場合バックグラウンドで実行されるプログラム、サービス、ユーティリティで構成されています。

ブロートウェアという言葉は 「肥大化」と「ソフトウェア」という言葉は、誰も求めていない余分なものが詰め込まれたシステムを完璧に表現しています。Windows では、システムをインストールしたばかりで、PC の起動や通常の使用に厳密には必要のない Spotify、テレメトリ サービス、提案、ウィジェットなどのアプリケーションが既にインストールされている場合に、それがはっきりとわかります。

この現象は Microsoft に限ったことではありません。 モバイル Android 通常、メーカーやサードパーティのアプリがプリロードされています。、そして iPhone iPadには、完全にアンインストールできないAppleアプリがあります。これも同じ考え方です。プリインストールされたプログラムは、商業目的や自社サービスの宣伝のために追加されているのです。

では、なぜそれらは存在するのでしょうか?基本的には、企業間の契約に基づいているからです。 Windowsを再インストールした後にSpotify、プロモーションゲーム、またはオンラインサービスへのショートカットが見つかった場合これは、Microsoft とハードウェア メーカーが、これらのプログラムが最初からユーザーの目の前に表示されるようにする契約を結んでいるためです。 ブーツ.

「Windowsのデブロート化」について話すとき、私たちは以下のプロセス全体について言及しています。 不要なソフトウェアを削除し、不要なサービスを無効にし、ノイズを増やすだけの機能を削減します。このプロセスを慎重に実行すると、システムはより軽量になり、プライバシーが強化され、気が散ることが少なくなります。

Windowsでデブロートを実行する価値がある理由

現代のシステムにdebloatを適用することは必須ではありませんが、非常に明確なメリットがあります。まず第一に、パフォーマンスが挙げられます。 起動時に実行されたままになっているプリインストールされたアプリケーションは、RAM や CPU サイクルを盗み、多くの場合、インターネット通話も行います。これらのコンポーネントを削除または無効にすると、特にメモリが限られているコンピューターやプロセッサがそれほど高くないコンピューターでは、システムの実行がより効率的になります。

もう一つの重要な側面はプライバシーです。Windowsが提供するテレメトリや特定のクラウドサービスなどの追加機能の多くは、 使用データ、統計、そして一般的にシステムの使用方法に関する情報を収集します。不要なものをデブロート化して無効にすることで、Microsoft と、プラットフォームと連携するサードパーティ企業の両方にとっての追跡対象領域が縮小されます。

非常に具体的なメリットもあります。それはディスク容量です。一見取るに足らないことのように思えますが、 プリインストールされたアプリケーション、言語パック、重複したユーティリティ、以前のバージョンの Windows の残りにより、数ギガバイトが消費される可能性があります。もしあなたが SSD 小さいですが、すべてきちんと掃除すれば大きな違いに気付くでしょう。

ようやく秩序が感じられるようになりました。スタートメニューには、使わないものへのショートカット、興味のないウィジェット、あるいは登録を促すだけのアプリがいっぱい。 それらにより、Windows が混沌とし、あなたの Windows らしくない感じになります。実際に使用するものだけに絞り込むことで、よりクリーンで一貫性のあるエクスペリエンスを実現できます。

しかし、注目すべきは デブロートの影響は、フェアハードウェア システムではさらに大きくなります。非常に強力なマシンでは、RAM の消費量や起動時間のわずかな改善しか見られないかもしれませんが、本当に効果を発揮するのは、CPU とメモリに苦労しているコンピューターです。

Windowsで安全にデブロートする手順

Windows を軽量化するには、リスクのレベルは異なりますが、いくつかの方法があります。理想的には、最も負荷の低い方法から始めて、徐々に最も負荷の高い方法へと移行していくのがよいでしょう。 まずアプリを手動で削除し、次によく知られているサードパーティ製ツールを使用します。そして、何をしているのかわかっている場合にのみ、自動化されたサービスやスクリプトに触れます。それぞれのオプションを注意深く検討してみましょう。

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1. プリインストールされたアプリケーションを手動で削除する

最も簡単でリスクの少ない方法は 使用していないプリインストールアプリケーションを1つずつ削除します高度な知識は必要ありませんし、何か間違えた場合でも、ほとんどの場合、Microsoft ストアから再インストールできます。

最も簡単な方法はシステム設定から行う方法です。キーの組み合わせを押します。 Windows + Iを押して設定アプリを開きます 次に「アプリケーション」セクションに進みます。そこから、インストールされているすべてのもの(従来のプログラムと最新のアプリの両方)にアクセスできます。

「アプリケーション」の中に「インストール済みアプリケーション」セクションがあります。そこに表示されます。 Windowsがインストール済みとして認識するプログラムとアプリケーションの完全なリスト検索エンジンを使用したり、サイズや日付で並べ替えたり、リストを自由に閲覧して削除する内容を確認したりすることができます。

Bing統合ウェブ検索、Sticky Notes、Clipchampなどのアプリ、特定のおすすめゲーム、その他のユーティリティなど、興味のないものを見つけたら、 右側に表示される3つのドットのボタンをクリックし、「アンインストール」を選択します。残りの作業はアンインストール ウィザードが処理します。

さらに直接的な方法としては、スタートメニューを使う方法があります。そこから アプリケーション アイコンを右クリックすると、多くのアプリケーションで「アンインストール」オプションが表示されます。これは、Windows が提案するアプリや、まだ完全にインストールされていないアプリへのショートカットを削除するのに非常に便利です。ただし、アプリを開いたときに完全なアプリケーションのみがダウンロードされます。

覚えておいてください スタート メニューに表示されるエントリの一部は、オンデマンドでダウンロードされるコンテンツへのショートカットです。これらを削除してもディスク領域は解放されませんが、メニューが整理され、視覚的な乱雑さが軽減され、実際に使用するアプリだけが残ります。

2. サードパーティのツールを使ってより深いデブロートを行う

さらに一歩進みたい場合は、コミュニティが作成したアプリを使って Windows 設定自体では簡単にアクセスできないサービス、隠し機能、コンポーネントを無効にします。これらはより強力なツールですが、適用する前にそれぞれのツールが何をするのかを注意深く読む必要があります。

これらのプロジェクトのほとんどは、GitHub 上でオープンソース ソフトウェアとして公開されており、熱心なユーザーのおかげで頻繁に更新されています。 デブロートに最適なユーティリティの1つはWin Debloat Toolsです。は、一連のスクリプトの上に比較的ユーザーフレンドリーなインターフェースを提供することで際立っています。 PowerShellの.

このようなツールを使用する際の典型的なワークフローは非常に似ています。まず、GitHubのプロジェクトページにアクセスし、 「コード」ボタンをクリックし、「ZIPをダウンロード」を選択してコンテンツをダウンロードします。この方法により、Git を使用してリポジトリをクローンする必要がなく、必要なスクリプトとファイルがすべてコンピューター上に揃います。

設定を自動化したい場合や Windowsをカスタマイズして最適化する一般的な調整とプライバシー オプションを 1 つのインターフェースにグループ化するユーティリティもありますが、各設定を適用する前に、その設定が何を行うかを確認することを常にお勧めします。

ZIPファイルをダウンロードしたら、任意のフォルダに解凍してください。解凍したファイルの中には、以下のファイルが含まれています。 「OpenTerminalHere」のようなファイルは、 ターミナル そのルートに直接それを実行する CMD コンソールからファイル システムを手動で操作する必要がなくなります。

プロジェクトフォルダでターミナルを開いたら、PowerShellスクリプトの実行を許可し、ファイルのロックを解除します。これを行うには、 通常は次のような命令が使用されます: Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force; ls -Recurse .ps1 | Unblock-File; .»WinDebloatTools.ps1″このコマンドは、現在のユーザーの実行ポリシーを調整し、ディレクトリ内のすべての.ps1スクリプトのロックを解除し、最後に スクリプト メインツール。

Win Debloat Toolsを実行すると、さまざまなセクションを持つグラフィカルインターフェースが表示されます。そこから、 チェックボックスをオンにして、テレメトリを無効にしたり、アンインストールしにくいプリインストールアプリを削除したり、インターフェース設定を変更したりします(デフォルトの有効化など)。 ダークモード) または Windows.old のような大きなフォルダを削除しますこれは、Windows の新しいバージョンにアップグレードするときに作成され、数ギガバイトを占有することがあります。

このタイプのツールの大きな利点の1つは Windowsでは手動でアンインストールできないコンポーネントにまで到達します。 Microsoft Edge または特定のシステムアプリケーションただし、これらは十分注意して使用する必要があります。システムが検出すると予想されるものを削除すると、検索、ストア、特定のサービスとの統合などの機能が損なわれる可能性があります。

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もう一つのメリットは、これらのユーティリティの多くには アンインストールしたものを復元したり、適用した変更を元に戻すオプションそれでも、数十の「調整」を一度に適用しようと急ぐ前に、必ずバックアップを作成するか、少なくともシステム復元ポイントを作成しておくのが最も賢明な方法です。

3. システムを軽くするためにサービスを手動で無効にする

Windowsは目に見えるアプリケーション以外にも、バックグラウンドで多くのサービスを実行しています。中には絶対に不可欠なものもありますが、 その他には、必要ではないもののリソースを消費し、パフォーマンスに影響を及ぼす可能性のある二次的な機能を処理します。サービスを選択的に無効にすることは、肥大化を解消する効果的な方法ですが、最も繊細な方法の 1 つでもあります。

サービスリストにアクセスする最も簡単な方法は Windows 検索バーに「サービス」と入力して、対応するコンソールを開きます。システムに登録されているすべてのサービス、それらの現在のステータス (実行中または停止)、およびスタートアップの種類 (自動、手動、または無効) を示すウィンドウが表示されます。

リストをフィルタリングしたり並べ替えたりして、 現在実行中のサービスのみを表示します。これにより、システムと一緒にどの機能がロードされるかを簡単に識別し、それらに本当に興味のある機能があるかどうか、あるいは単になくても問題ないアドオンであるかどうかを判断しやすくなります。

サービスをダブルクリックすると、プロパティウィンドウが開きます。そこから簡単な説明(ある場合)を確認したり、スタートアップの種類を変更したり、必要に応じて 「停止」ボタンで停止すると実行が停止しますまた、スタートアップの種類を「無効」または「手動」に変更すると、コンピュータの電源を入れたときに自動的に起動しなくなります。

ここで最大のリスクは、触れてはいけないものに触れてしまうことです。重要なサービスを無効化すると… Windows の一部が正しく動作しなくなったり、自動更新が失敗したり、検索が中断したり、特定のネットワーク機能に問題が生じたりする場合があります。そのため、サービスを変更する前に各サービスが何をするのかを理解し、何か問題が発生した場合に元に戻せるように元の設定を書き留めておくことが重要です。

1つまたは複数のサービスを無効にした後に異常な動作に気付いた場合(たとえば、Microsoftアプリケーションが起動しない、システムコンポーネントが誤動作するなど)、最も賢明な対応は そのサービスを再度有効にして、自動起動に設定し、コンピューターを再起動します。この方法では、問題が解消されるかどうかを確認し、解消された場合はそれらのサービスをそのままにしておくことができます。

4. 自動デブロートスクリプト:強力だが多くのリスクを伴う

オンラインで入手できるPowerShellスクリプトは数多くあり、 ワンクリックでWindowsの大規模なデブロートを実行通常、テレメトリを無効にし、アプリを削除し、詳細設定を変更し、レジストリ値を調整してパフォーマンスを最適化することで、わずか数分でシステムを完全にクリーンにすることを約束します。

これらのスクリプトは非常に効果的ですが、 ほとんどのユーザーにとって最も推奨されるオプションではありません主な問題は、変更したいものと変更したくないものを選択するための明確なインターフェースが提供されていないことです。スクリプトを実行するだけで、一連の コマンド システム内で変更されるすべての内容を詳細に確認することなく、事前に定義されます。

さらに、設計が不十分なスクリプトや悪意のあるスクリプトには、 重要なコンポーネントを削除したり、重要なデータを消去したり、Windows を不安定な状態にしたりすることができるコマンド最悪の場合、一部の主要機能が使用できなくなるため、システムを最初から再インストールしなければならない場合もあります。

したがって、自動化されたデブロートスクリプトの使用は、次の場合にのみ検討すべきである。 PowerShell の使用経験があり、各コマンドの機能を理解しており、スクリプトを実行する前にその内容を確認することができます。それでも、何かひどい問題が発生した場合にコンピュータを回復できるように、完全なシステム バックアップまたは少なくともディスク イメージを作成しておくことをお勧めします。

つまり、これらのスクリプトは存在し、Windowsを隅々までクリーンアップできますが、 これらは、意味を理解せずに迅速な解決策を求める人にとっては安全な方法ではありません。システムを少しだけ軽くしたいのであれば、手動でアンインストールするか、リバーシブルなインターフェースとオプションを備えたサードパーティ製のツールを使用するのが最善です。

無人セットアップファイルを使用してインストール中にデブロートする

ブロートウェアを削除する非常に強力な方法は 新規のWindowsインストールを利用して、最初からクリーンアップを自動化しますこれは Unattend.xml 応答ファイルを使用して行われ、これによりインストール ウィザードのほぼすべての手順をカスタマイズし、設定を自動的に適用できるようになります。

これらのファイルをガイドに従って生成するウェブサイトがあるので、選択したいオプションを選択するだけで、 すぐに追加できる Unattend.xml ファイルを Windows インストール USB ドライブにダウンロードします。これらのオンライン ツールの 1 つを使用すると、最初の起動から回避するプリインストールされたアプリケーションを選択することもできます。

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このタイプのジェネレータでは、次のようなタスクを実行する自動スクリプトを組み込むことができます。 それを防ぐ Windows Updateの 許可なくコンピュータを再起動し、Edge をアンインストールできなくし、ファイル エクスプローラーを「クイック アクセス」ではなく「この PC」で開くように強制します。 または、従来の右クリックのコンテキストメニューを復元します Windows 11.

さらに、次のような実際的な調整を定義することもできる。 スタート メニューの検索バーを使用するときは、ファイル拡張子を常に表示したり、ウィジェット パネルを無効にしたり、Bing の結果を削除したりします。これらはすべてインストール中にサイレントに適用されるため、デスクトップにアクセスすると、手動で無効にする必要もなく、希望に近い Windows が既に用意されています。

これらの無人ファイルジェネレータの特に興味深い機能の1つは、 インストール中に削除したいアプリケーションをすべて選択しますそこから、OneDrive、Office 365 試用版、Cortana、Clipchamp、および通常はデフォルトでインストールされる多数のプロモーション アプリケーションを削除できます。

無人ファイルを使ったことがない方は、 いくつか相談する ステップバイステップガイド または、構成ファイルをWindowsインストーラーに統合する方法を示す説明ビデオをご覧ください。一度フローを理解すれば、初回起動時にブロートウェアや予期せぬ事態が発生することなく、常にクリーンなシステムをインストールできる非常に便利な方法です。

Windows のデブロート化は価値があるのでしょうか? 価値があるのはどんな場合で、価値がないのはどんな場合でしょうか?

すべての選択肢を検討したら、本当に価値があるのか​​自問自答してみましょう。Windowsでのデブロート処理は、特に 高度なツール、スクリプト、またはサービスの無効化に取り組むと、誰もが引き受けたいと思うわけではないリスクが伴います。いくつかの無害なアプリケーションを削除するのは簡単ですが、それ以上の作業には注意が必要です。

十分なRAMと強力なプロセッサを搭載した現代のコンピュータでは、プリインストールされたブロートウェアをすべて搭載していても、システムは通常、かなり良好に動作します。このような場合、 テレメトリをオフにしてゲームを無効にすると、より多くのメリットが得られる可能性があります。 副操縦士 プライバシー設定をいくつか調整します。 徹底的なクリーンアップを行うことで、メモリ消費量を多少削減できるかもしれませんが、劇的な改善にはならないでしょう。

もっと小型のコンピューターになると状況は一変します。4GBまたは8GBのRAMとローエンドのプロセッサを搭載したマシンでは、綿密に計画されたデブロート(メモリの圧縮)が大きな違いを生む可能性があります。 システムの起動が遅い、または最初はメモリを半分しか使用しない実際の経験では、ブロートウェアや不要なサービスを削除した後、Windows 11 のアイドル時のメモリ使用量が約 4 GB から約 2 GB に減少しました。

しかし、このレベルの最適化を実現するには通常、かなりの数の変更が必要であり、それぞれに多少のリスクが伴います。そのため、コンピューターに十分なリソースがある場合は、 ほんの少しパフォーマンスを向上させるためだけに、積極的なツールを試してみる価値はないかもしれません。ただし、PC の寿命を延ばそうとしている場合は、debloat のほうが有利になります。

いずれにせよ、テレメトリと特定の追跡機能を無効にすることは、通常、ほぼすべてのユーザーに対して推奨されます。 プライバシーの観点から、システムが Microsoft およびサードパーティに送信する内容を削減することは賢明な対策です。ただし、パフォーマンスへの影響はそれほど大きくありません。

最終的に重要なのは、 安定性と使いやすさを維持しながら軽量なWindowsを実現するDebloat はシステムの半分を破壊することを意味するわけではありません。明らかに不要なものを削除し、重要な部分はそのままにして、中間レベルにとどまることができます。

段階的なアプローチ、つまり、使用していないアプリを手動でアンインストールすることから始めて、評価の高いサードパーティ製ツールに移行し、非常に特殊なケースにのみ積極的なスクリプトを残すことで、 機能性を犠牲にしたり、一日おきに再インストールしたりすることなく、より高速でクリーン、かつ目立たない Windows をお楽しみください。変更をしっかり計画し、バックアップを取り、それぞれの調整に必要な内容を把握しておけば、debloat はシステムを制御し、自分の好みに合わせるための最良の方法の 1 つになります。

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