究極ガイド: Microsoft 365 と Copilot (Word、Excel、PowerPoint、Outlook、Designer など) での AI クレジットの仕組み

最終更新: 05/05/2025
  • 信用制度 IA de Microsoft 365 株式数を規制する 副操縦士 毎月できること。
  • クレジットはサブスクリプションの種類に応じて配布され、毎月更新されます。クレジットを使い切った場合は、Copilot Pro にアップグレードできます。
  • AI クレジットを使用できるのはファミリー プランの加入者のみです。その他のユーザーのアクセスは制限されます。

Microsoft WordでCopilotを有効にする方法とそのメリット-7

人工知能がMicrosoft 365に統合されたことで、従来のOfficeアプリケーションやその他のMicrosoftプログラムの使い方は大きく変わりました。AI搭載アシスタントであるCopilotは、自宅でも職場でも、時間を節約し、タスクを自動化し、生産性を向上させたい人にとって欠かせないツールになりつつあります。しかし、その利用は月額クレジット制によって制限されており、Word、Excel、PowerPoint、Outlook、Notes、Designer、Paint、PhotosなどのアプリケーションでAIを利用できる頻度が制限されています。

AIクレジットシステムとは一体何でしょうか? Microsoft 365 Personal、Family、Copilot Proのユーザー、あるいはDesignerなどの無料アプリのみを使用するユーザーは、何ができて何ができないのでしょうか?これらのクレジットはどのように管理され、使い切ってしまうとどうなるのでしょうか?また、各プランの違いは何でしょうか?この記事では、実用的な例、ヒント、注意事項、推奨事項を交えながら、知っておくべきことをすべて詳しく解説し、サブスクリプションで提供されるすべてのAIクレジットを最大限に活用できるようお手伝いします。

Microsoft 365 の AI クレジットとは何ですか?

Microsoft 365 AI クレジットは、Microsoft アプリケーション内の人工知能機能の使用状況を測定および管理するために使用されるデジタル単位です。Copilot (またはその他の AI 機能) にテキストの生成、画像の編集、表の作成、ドキュメントの要約、またはその他のインテリジェントな処理を実行するよう要求するたびに、月間残高から 1 クレジットが差し引かれます。これにより、Microsoft は AI へのアクセスを調整し、その消費を制御することで、利用可能なリソースに過負荷をかけることなく、すべてのサブスクライバーがこれらの機能を利用できるようにしています。

このシステムは月額パスに似ています。一定数のクレジットが割り当てられ、使用すると自動的に差し引かれます。クレジットがなくなると、Copilot Proなどの上位プランにアップグレードしない限り、翌月までAIへのアクセスがブロックされます。月末に未使用のクレジットは翌月に繰り越されないため、失効します。

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AIクレジット制度は誰に適用されますか?

Microsoft は、アプリケーションとサブスクリプションの種類に応じて AI クレジットを異なる方法で配布します。

  • Microsoft 365 個人およびファミリー: これらのサブスクリプションのユーザーは、Word、Excel、PowerPoint、Outlook、OneNote、Designer、ペイント、フォト、メモ帳の Copilot で毎月 60 AI クレジットを受け取ります。
  • Microsoft Designer(無料): 無料アプリのみを使用するユーザーには、AI を活用した画像生成および編集のために毎月 15 クレジットが提供されます。
  • コパイロットプロ: このプランでは月々のクレジット制限がなくなり、AI 機能を無制限に使用できるようになります。
  • 企業とAIビルダー: ビジネス プランや AI Builder などのプロフェッショナル ソリューションでは、より高度でカスタマイズ可能なクレジット システムを利用できますが、個別のルールと制限があります。これについては後ほど説明します。

注:クレジットにアクセスするには、サブスクリプションの所有者である必要があります。Microsoft 365 Family の場合、月間クレジット残高にアクセスできるのはプライマリユーザーのみです。

サブスクリプションを共有する他のメンバーは、Word、Excel などで Copilot を使用できなくなります。これは将来変更される可能性がありますが、現時点では、所有者が完全な特典を享受できます。

クレジットシステム:仕組みとできること

Copilot または AI 機能を使用して実行する関連アクションごとに、消費されるクレジットが 1 つとしてカウントされます。

  • たとえば、Copilot に電子メールの作成や Word でのテキストの要約を依頼すると、クレジットが 1 つ減点されます。
  • PowerPoint では、画像や図表を使用してプレゼンテーションを最初から生成するように AI に依頼すると、別の消費アクションとしてカウントされます。
  • Designer 内で AI を使用して画像を生成または編集するたびに、月額料金からクレジットが差し引かれます。

有料プランに加入しているか、無料アプリのみを使用しているかにかかわらず、クレジットカウンターは毎月1日にリセットされます。

クレジットは個人専用であり、譲渡できませんのでご注意ください。未使用のクレジットを他のユーザーに譲渡したり、残りのクレジットを翌月以降に繰り越したりすることはできません。

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Copilotのクレジット:月間制限と消費量

Microsoft 365 PersonalおよびFamilyでは、標準の制限は月間60クレジットです。これらのクレジットは以下に影響します。

  • Word
  • Excel
  • PowerPoint
  • Outlook
  • OneNoteの
  • デザイナー
  • ペイント
  • 写真
  • メモ帳
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これらのアプリでAIを適切に利用するたびに、クレジットが1つ減算されます。例えば、1ヶ月にCopilotを60回利用した場合、月間残高が補充されるまで、システムはそれ以上のAIアクションを許可しなくなります。

クレジット残高を知るにはどうすればいいですか?

アカウント(account.microsoft.com)のプロフィールから、更新されたAIクレジット残高を確認できます。「Microsoft 365の管理」セクションに移動し、「AIクレジット残高」を確認してください。これにより、その月にCopilotまたはAIをあと何回使用できるかがわかります。

毎月、カウンターはゼロにリセットされ、クレジットが再び付与されますが、使用しなかった分は失われることを覚えておいてください。

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AI クレジットをすべて使い切ったらどうなりますか?

Microsoft 365では、毎月60クレジットが付与されますが、これを使い切ると、制限のないCopilot Proにアップグレードしない限り、翌月までプレミアムAI機能にアクセスできなくなります。Microsoftはこのシステムを利用して、クレジット制度が廃止され、AIを無制限に利用できるCopilot Proプラン(現在月額22ユーロ)を推奨しています。

実際には、AIを頻繁に利用すると、月末までにクレジットが不足する可能性があります。企業やプロフェッショナルユーザーは通常Copilot Proを選択しますが、ほとんどの一般家庭ユーザーにとっては、60クレジットで通常の利用には十分です。

それらをより効果的に活用するためのコツや方法はありますか?はい、AIの動作を計画的に実行したり、より的確な指示を出したり、そして何よりも、不必要な実験ではなく、本当に重要なタスクにクレジットを割り当てるようにすれば良いでしょう。

クレジット制度の対象となる AI 機能は何ですか?

このシステムは、ほぼすべての最新のMicrosoft 365アプリケーションにおけるCopilotのリクエストとAIアクションを網羅しています。以下にいくつかの実例を示します。

  • ワード: 下書きを生成し、テキストのトーンを調整し、文書を要約し、自動化された電子メールを作成し、スマートな表とリスト コントロールを作成します。
  • エクセル: 自動テンプレートの作成、データの分析、財務変数の要約の生成、数式を自動化、またはデータシートの変換を行います。
  • パワーポイント: テキストを使用して最初からプレゼンテーションを作成し、AI 生成画像を挿入し、情報を整理し、最適化されたスライドをデザインします。
  • 見通し: カスタマイズされたメールを作成し、長い会話を要約し、自動応答をスケジュールし、AI を使用してメッセージの優先順位を付けます。
  • OneNote とメモ帳: スマートなメモの整理、リストの作成、計画やリマインダーの簡単な提案。
  • デザイナー、ペイント、写真: 未公開画像の生成と編集、写真からの要素の削除、テキストからの視覚的な構成の作成、写真の自動強化。

結局のところ、AI に面倒な作業 (テキストでも画像でも) を依頼する作業はすべて、これらのクレジットの 1 つを消費することになります。

アプリとユーザーの種類に応じた制限、例外、考慮事項

マイクロソフトは、いくつかの重要な制限事項と例外事項を定義しています。

  • 年齢制限: AI の使用は、地域によって異なる法定年齢によって制限される場合があります。法律で定められた最低基準を満たしていないと、ライセンスを持っていても AI を使うことはできません。
  • ファミリー内のクレジットは所有者のみが使用できます。 ファミリー サブスクリプションでは、クレジットがメンバー間で分配されるわけではありません。所有者だけがそれを楽しむことができます。残りのユーザーには、プレミアム AI なしの基本アクセス権が与えられます。
  • Copilot の無料版 (または Designer などのアプリ) では、利用できる機能に制限があり、月間クレジット数も少なくなります。
  • 以前のバージョンのソフトウェアや特定の地域では、含まれるクレジットやアプリの数が異なる場合があります。

また、マイクロソフトがプロモーションや試用版を立ち上げ、期間限定でクレジットを高く設定することで差別化を図る可能性も注目に値する。

プロフェッショナルプランやビジネスプランでは何が起こりますか? (AI ビルダーと Power Platform)

エンタープライズプランにおけるクレジットシステムは、より複雑で拡張性に優れています。AI Builder、Power Apps、Power Automate、Dynamics 365といった製品が登場するのはまさにこのためです。これらの製品では、クレジットはOfficeのAIだけでなく、カスタムモデル、自動化、高度な分析にも使用されます。

これらのクレジットは、組織全体にグローバルに割り当てることも、ニーズや役割に基づいて特定の環境に割り当てることもできます。

こうした事業ローンはどのように取得され、管理されるのでしょうか?

  • 一部のプレミアムライセンスに含まれる (ユーザーごと、アプリごと、プロセスごとなど) ですが、一般的には、実際のニーズに合わせて容量を調整するには、追加の AI Builder クレジット パッケージを購入する必要があるのが一般的です。
  • 消費量はPower Platform管理センターで監視されます管理者は、割り当てられているクレジットの数と、さまざまなユーザーまたはアプリケーションによって消費されたクレジットの数を確認できます。
  • 容量が使い果たされると、システムは制限を超えた環境での AI モデルの作成と編集を段階的にブロックします。一時的なクレジット延長(200.000万クレジット)を申請することはできますが、 構造的な欠陥を補う解決策ではない.
  • 使用量は毎月 1 日にリセットされ、未使用のクレジットは次の期間に繰り越されません。
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プロフェッショナルな環境では、各ライセンスの種類ごとに特定の数のクレジットが含まれています(たとえば、Power Apps Premium には 500 クレジット、Power Automate Premium には 5.000 クレジット、AI Builder アドインには 1.000.000 クレジットなど)。これらのクレジット数とルールに関する詳細は、Microsoft Power Platform の公式ガイドで定期的に確認できます。

Power Apps、AI Builder、Power Automate などで AI クレジットを消費するアクションは何ですか?

プロフェッショナルな世界では、AI Builderを使用して実行されるほぼすべての操作にクレジットの消費が伴います。

  • オブジェクト検出またはドキュメント処理モデルのトレーニング
  • Power Apps、Power Automate、Copilot Studio 内で AI を使用してテキストを生成する
  • 名刺をスキャンし、文書を分析し、画像を分類し、物体を検出します
  • Power Automate の AI アクションを使用して自動フローを実行する
  • カスタムアプリやボットでスマートメッセージを生成する

具体的な使用量は、機種、データ量、処理するトークン数によって異なります。マイクロソフトは、価格とクレジット相当額を記載した公式ガイドを公開していますので、そちらを参照して月々の費用を見積もってください。

クレジットの監視、レビュー、管理

予期せぬ事態を避けるため、Microsoft アカウントの Web サイト、または管理者の場合は Power Platform 管理センターから、定期的にクレジットの使用状況を確認することが重要です

家庭環境では、情報はシンプルで視覚的です。ビジネスでは、レポートはより詳細になり、どのユーザー、アプリ、または環境が最も多く費やしているかを確認し、ビジネスの優先順位に基づいてポリシーを調整したり、容量を再割り当てしたりできるようになります。

Microsoft では、管理者が未割り当てのクレジットの使用をブロックし、環境間で容量を再割り当てし、容量超過が発生した場合に一時的な延長を要求することができるため、重要なプロセスが完全に停止することがなくなります。

信用限度額を超えたらどうなりますか?

月間クレジット限度額を超えると、Microsoft は高度な AI 機能へのアクセスを段階的にブロックします。

  • 最初は、新しい AI モデルまたはフローの作成/編集のみがブロックされます。
  • 超過量が大きい場合(消費量が制限を大幅に超える場合)、AI タスクの実行は翌月まで完全にブロックされます。
  • 信用の延長は一時的な解決策としてのみ使用し、継続的な不足を補うために使用しないでください。

各環境/ユーザーは独立しています。1 つの環境/ユーザーが制限を超えても、組織のグローバル クレジットがすべて消費されない限り、他の環境/ユーザーは影響を受けません。

ヒント、コツ、よくある質問

  • AIアクションを計画する 無関係なテストに単位を無駄にしないようにするためです。
  • プロンプトをより詳細かつ簡潔にする より少ないインタラクションでより良い結果を達成します。
  • 重要なアクションを実行する前に、クレジット残高を確認してください。
  • 無制限の AI が必要な場合は、Copilot Pro へのアップグレード、または企業の場合は追加パッケージの購入を検討してください。
  • 単位は譲渡できないことにご注意ください。 そして、その消費量は年間ではなく月間です。

繰り返し浮かぶ疑問:

  • Microsoft 365 Personal または Family で特定の月に追加の AI クレジットを購入できますか? いいえ、制限を解除する唯一の方法は、Copilot Pro にアップグレードすることです。
  • 未使用のクレジットはどうなりますか? それらは蓄積されるのではなく、失われます。
  • Copilot Free にはクレジットがありますか? はい、ただしその数ははるかに少なく、機能も限られています。

Copilot および AI サービスを有効または無効にするにはどうすればよいですか?

マイクロソフトは、各主要アプリケーション(Word、Excel、PowerPoint)の設定メニューから、Copilotを有効または無効にするオプションを直接追加しました。これは、手動での作業を好むユーザーや、AIの使用をより細かく制御する必要のある教育機関や組織にとって便利です。

同様に、どのアカウントにアクセス権があるか、誰がサブスクリプションを所有しているかを管理できます。これは、特に Microsoft 365 Family の場合に当てはまります。

Microsoft Designer と AI for Images: 具体的なクレジット

画像の作成と編集を行うMicrosoftのAI搭載アプリ「Designer」も、個人プランとファミリープランに含まれています。DesignerのAIクレジットは、他のアプリの月間利用制限と共有されます。

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そのため、Designer、Paint、または Photos で大量の画像を作成したり、自動編集したりすると、その月の AI 残高が早く不足することになります。 Copilot Pro プランではこれらの制限が解除されます。

Designer の無料版では、一般ユーザー向けに月額 15 クレジットのみが提供されます。

Microsoft 365、Copilot Pro、AI Builder、無料プランの主な違い

重要なのは、クレジット、許可されるアクションの種類、AI 機能の排他性、および各プランが活用するユーザー プロファイルを制御することです。

  • Microsoft 365 個人/ファミリー: 毎月 60 クレジット、Copilot および統合 AI アプリへのアクセス (ファミリー プランの所有者のみ対象)。
  • コパイロットプロ: 無制限の AI 使用、新機能への早期アクセス、画像生成の利点を備え、上級/プロフェッショナル ユーザー向けに設計されています。
  • デザイナー(無料): AI 画像のみ、月額 15 クレジット。
  • AIビルダー/企業: 環境とユーザーごとに構成可能な、はるかに高いクレジット、集中監視と管理。
  • フリーコパイロット: アクセスが制限されており、クレジットとサポートされるアプリも少なくなります。

価格設定の更新とすべてのアカウントへの AI の組み込みにより、ユーザーにとって AI はますます価値あるものとなり、Microsoft は AI を必要としない、または AI を使用したくないユーザー向けに代替プラン (Basic、Personal Classic、Classic Family プランなど) を提供しています。

プライバシー: Copilot とデータを使用していますか?

Microsoft は、Microsoft 365 の Copilot と共有されるデータ (ドキュメント、プロンプト、画像、応答) が、外部モデルのトレーニングに使用されたり、第三者と共有されたりしないことを保証します。すべては、ユーザーのプライバシーを侵害することなく、AI がユーザーを支援できるようにすることを目的としています。さらに、スイート内からいつでもアクセス許可とアクセス権限を直接構成できます。

このアプローチにより、ユーザーは自分のファイルが商業目的や一般的なモデルの改善のために分析されることはないという安心感を持って AI を活用できます。

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価格、変更、サブスクリプションの選択肢

プレミアムAIの導入に伴い、サブスクリプション料金が値上げされました。Microsoft 365 PersonalとFamilyは、Copilotへのアクセス範囲の拡大と関連クレジットの提供に伴い、月額3ユーロ値上げされます。既存ユーザーは、次回の更新まで以前の料金が維持されます。

AI を使用したくない場合は、ベーシック プラン、パーソナル クラシック、ファミリー クラシックなど、Copilot やクレジットのないプランを選択できます。これらは標準的な機能を維持しますが、人工知能にはアクセスできません。

実際のユースケース: クレジットを使って Copilot を活用する方法

Microsoft 365 の AI の可能性は非常に大きいです。利用可能なクレジットがある間に各アプリで実行できることの例を以下に示します。

  • ワード: プロフェッショナルに構造化されフォーマットされたドキュメントを数秒で作成し、Copilot にスタイルや文法の改善を提案してもらい、長いレポートを自動的に要約します。
  • エクセル: AIにカレンダー、予算、チャートの作成を依頼したり、大規模なデータを分析したりします。 データベース 記録的な速さで。
  • パワーポイント: チェックリストまたはドキュメントからプレゼンテーションを生成し、AI 生成画像を挿入し、簡単なプロンプトで視覚的なレイアウトとコンテンツを調整します。
  • 見通し: 連鎖をまとめる メール適切な口調で素早く返信を作成し、人工知能を使用して受信トレイを整理します。
  • OneNote: 会議メモを自動的に構成し、ToDo リストを作成し、アイデアを整理するための提案を受け取ります。
  • デザイナー/ペイント: テキストの説明から、仕事、プロジェクト、プレゼンテーション、ソーシャル メディア用の画像を生成します。

月の予定を立て、重要なタスクのためにクレジットを確保しておくことをお勧めします。クレジットが不足しそうになったら、複雑な作業や付加価値の高い作業を優先的に行いましょう。

ご覧いただいたように、Microsoft 365 の AI クレジットシステムは、リソースを公平に分配し、あらゆるレベルでの人工知能ツールの導入を促進するように設計されています。個人ユーザーでもビジネスユーザーでも、重要なのは月間利用限度額を把握し、どの操作でクレジットが消費されるかを理解し、実際のニーズに合わせて利用計画を立てることです。Microsoftは定期的に割り当てとプランの詳細を調整しているため、利用規約と更新内容を定期的に確認することをお勧めします。日常生活にAI革命を取り入れて楽しみましょう。ただし、賢く利用し、月末までにクレジットを使い果たさないようにご注意ください。