Untuk mencapai tujuan Anda, Anda harus fokus pada diri sendiri dan bukan pada orang lain.

Pembaharuan Terakhir: 04/10/2024

Bagaimana fokus pada diri sendiri dan bukan pada orang lain

Coba pikirkan: Saat Anda bangun setiap pagi, niat Anda adalah untuk dapat melakukan sesuatu. Apa yang ingin Anda temukan hari itu sekarang sudah jelas. Anda tahu persis apa arti hari ini bagi impian besar Anda. Karena Anda tidak bergantung pada kritik orang lain, rutinitas sehari-hari memberi Anda perasaan damai dan mandiri. Fokus pada kebutuhan Anda sendiri dan bukan pada kebutuhan orang lain.

Kedengarannya bagus, bukan? Ya, kedengarannya bagus, tapi tidak untuk semua orang Penonton menghabiskan waktu dengan mengkhawatirkan kritik dari orang lain. Sangat sulit mempertahankan visi dalam tujuan akhir. Terkadang sulit untuk melihat ke luar kebiasaan, atau melakukan pekerjaan yang tidak dilakukan orang lain.

Kita mungkin tampak gagal jika lemari pakaian kita tidak memiliki Chanel dan Gucci. Kita bisa mengambil keputusan yang terburu-buru karena dipengaruhi oleh apa yang kita amati dan bukan karena pikiran kita yang sebenarnya.

Ini mengungkapkan apa yang menyebabkan kita begitu fokus pada orang lain dan bagaimana kita dapat membantu diri kita sendiri menjadi lebih sukses dalam hidup kita.

Apa sebenarnya yang kita fokuskan?

Penting untuk memahami mengapa kita peduli dengan apa yang dilakukan orang lain, terutama jika mereka tampaknya lebih sukses daripada kita. Mari kita lihat beberapa penyebab paling umum, dan lihat apa penyebabnya.

media populer

Beberapa hal telah berubah sejak kedatangan komunitas tersebut. Mereka bukan satu-satunya penyebab bagaimana kita dibandingkan dengan orang lain, tapi mereka tentu saja membuatnya lebih sederhana.

Anda akan melihat foto teman Anda menikmati liburan fantastis dan mengenakan pakaian mahal di platform komunitas mana pun. Namun apa yang kita amati dan kebenarannya bisa sangat berbeda. Namun, kita tidak dapat melihat perbedaannya ketika kita melihat gambar yang diambil di pantai sempurna dimana seseorang sedang menikmati koktail.

Pusat Penelitian Pew meyakinkan bahwa ada lebih dari itu Sebagian besar pengguna komunitas yang lebih tua seperti Instagram dan Facebook mengatakan bahwa mereka menggunakan layanan ini setidaknya beberapa kali setiap hari. Artinya kita mengamati apa yang dilakukan orang lain. Di situs web ini Anda akan menemukan beberapa momen yang menghibur dan penuh kemenangan, serta foto-foto indah orang lain.

Tidak masalah jika mereka membutuhkan waktu setengah jam untuk menemukan foto yang terlihat biasa saja itu. Meskipun kita tidak mengerti apakah foto yang kita lihat itu akurat, kita mulai membuat perbandingan dengan diri kita sendiri.

  Ikon aplikasi Digicam palsu di iPhone atau iPad

Komparatif

Perbandingan sering menjadi tamu dalam kehidupan banyak orang. Negatif komparatif dapat membahayakan kebahagiaan kita, keluarga kita, karier kita, dan kenyamanan kita secara umum dengan membuat kita berpikir bahwa seseorang lebih diuntungkan daripada kita.

Psychology Today mengklarifikasi hal itu Leon Festinger mengembangkan teori perbandingan yang populer.. Menurut teori ini, kelompok menentukan nilainya dengan membandingkan dirinya dengan orang lain. Artinya, jika kendaraan Anda jauh lebih mahal dibandingkan milik tetangga Anda dan Anda memiliki rumah yang lebih baik, itu bisa menjadi tanda bahwa Anda menang dalam hidup.

Tidaklah masuk akal membandingkan diri kita dengan orang lain. Mengapa membandingkan diri kita dengan orang-orang yang memiliki kemampuan dan gaya hidup yang sangat berbeda? Perbandingan tidak berguna, bahkan berbahaya. Selain itu, mereka hanya mengganggu.

Bagaimana rasanya didasarkan pada saya?

Anda mungkin bertanya-tanya, "Jika saya tidak suka perbandingan, bagaimana saya bisa fokus pada diri sendiri?" Anda harus memahami mengapa dan bagaimana cara kerjanya.

Penting bagi Anda untuk fokus pada kebutuhan Anda sendiri.

Banyak orang berpikir bahwa untuk mendasarkan hidup kita, Anda hanya perlu merenungkan diri sendiri dan tujuan Anda. Ini tidak benar. Egois jika tidak peduli pada orang lain. Namun, ini bukan berarti berfokus pada klaim diri sendiri.

Artinya, Anda harus berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain. Anda tidak perlu mengkhawatirkan prestasi mereka atau menyamakannya dengan Anda. Itu akan menghalangi Anda untuk berkembang. Lebih baik fokus pada tujuan dan impian Anda, dan biarkan orang lain melakukan hal yang sama. Anda bisa mencapai kesuksesan bersama.

Ini membantu Anda menang

Kesuksesan Anda akan menjadi hasil dari tujuan Anda dan bukan kritik orang lain. Anda bisa bebas berusaha mewujudkan impian Anda karena ukuran kesuksesan Anda tidak didasarkan pada gagasan orang lain.

Anda juga dapat berkontribusi kepada orang lain

Suksesi dapat berjalan jika orang-orang peduli terhadap yang lain. Anda dapat menemukan banyak hal jika Anda mengesampingkan permainan perbandingan. Bisakah Anda menemukan organisasi yang bermanfaat? Berikan lebih banyak uang Anda untuk amal. Sukarelawan? Menjadi sukarelawan akan memberi Anda lebih banyak waktu untuk berkontribusi kepada mereka yang paling membutuhkan dibandingkan jika hidup Anda penuh dengan pekerjaan dan persaingan.

Fokuslah pada diri sendiri dan hidup Anda, bukan pada hidup orang lain. Mengapa ini penting?

Apakah upaya untuk menghindari perbandingan sepadan? Ini adalah bidang kehidupan Anda yang dapat Anda buat kemajuannya.

  Cara masuk ke menu Opsi Lanjutan di Windows 11

Membuat pengambilan keputusan menjadi lebih sederhana

Buatlah keputusan yang lebih fokus pada diri Anda dibandingkan pada orang lain jika Anda ingin menjadi lebih bahagia. Pernahkah Anda mendengar istilah kelebihan opsi? GCF Global merinci bahwa kelebihan pilihan terjadi ketika terdapat terlalu banyak pilihan. Terlalu banyak pilihanJauh lebih sulit bagi kita untuk mengambil keputusan tentang satu hal. Jadi kita tidak bisa memilih.

Adakah yang bisa saya bantu dalam menghadapi kelebihan opsi? Lihatlah hal-hal yang digunakan semua orang. Hal ini merupakan fenomena yang umum terjadi di masyarakat. Bisa juga terjadi setiap hari saat Anda berbelanja online, atau saat Anda mengumpulkan banyak informasi.

Jika Anda fokus pada tujuan dan keinginan Anda daripada berbagai pilihan, Anda akan lebih mudah membuat keputusan yang baik.

Kemerdekaan

Anda bisa lebih terbuka terhadap kritik dari orang lain dan memiliki lebih banyak kemandirian. Perbandingan tersebut mungkin membuat Anda berpikir bahwa sepatu hak Louboutin bernilai uang, meskipun utang Anda tinggi. Kemandirian mungkin memberi tahu Anda bahwa Anda harus menyewa ruang yang dapat diakses dan mencari pekerjaan lain untuk membantu Anda melunasi hutang Anda.

Meskipun mungkin tidak begitu menarik pada awalnya, ini adalah cara bermeditasi yang jauh lebih membebaskan. Hanya ide Anda dan ide keluarga Anda yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.

Percaya pada

Apa yang terjadi jika Anda membuat keputusan lebih cepat dan merasa bebas? Keamanan. Anda sekarang memiliki kepercayaan diri yang tinggi, sementara orang lain menghabiskan waktu mereka bertanya-tanya apakah mereka cukup baik.

Anda bisa merasa jauh lebih aman dalam hidup Anda jika Anda berusaha mencapai tujuan Anda. Anda harus bisa melihat diri Anda sendiri terlebih dahulu dan kemudian memusatkan perhatian Anda pada hal lainnya.

Lebih banyak lagi untuk upahmu

Jika Anda merasa sangat termotivasi atau memiliki keinginan untuk mencapai sesuatu, mencapai tujuan Anda akan lebih memuaskan. Anda dapat melihat pekerjaan yang Anda lakukan, terlepas dari apa yang dipikirkan orang lain.

Fokus pada Anda dan hidup Anda

Apakah manfaat kesehatan yang Anda dengar menarik bagi Anda? Produk ini akan menunjukkan kepada Anda bagaimana fokus pada diri sendiri, dan bukan pada orang lain.

  Cara memperbaiki kode kesalahan 42 di Disney Plus

Bagaimana Anda memutuskan apa yang Anda inginkan?

Anda harus mengetahui apa yang penting bagi Anda agar tidak membanding-bandingkan dan memusatkan perhatian pada hidup Anda. Anda bisa melupakan kebisingan dan fokus pada apa yang membuat Anda bahagia dan bermanfaat bagi keluarga Anda. Pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini.

  • Bagaimana Anda membayangkan masa pensiun Anda?
  • Apa lagi yang ingin saya lakukan?
  • Apakah ada batasan jumlah uang yang dianggap wajar?

Pahami apa yang dipikirkan orang lain

Anda mungkin perlu berhenti mengevaluasi orang lain dan fokus pada pikiran Anda. Anda dapat melakukan perubahan ini dengan mengabaikan komunitas dan bertanya pada diri sendiri mengapa suatu produk menarik bagi Anda.

Hidupmu adalah milikmu. Mungkin dalam 20 tahun, atau bahkan dalam hitungan beberapa bulan. Tidak masalah jika impian Anda menjadi kenyataan.

Buatlah keputusan keuangan untuk Anda

Anda harus menuliskan tujuan keuangan Anda. Mereka harus dimasukkan ke dalam semua impian dan tujuan Anda untuk masa depan. Sekarang, pertimbangkan bagaimana Anda akan mencapai tujuan Anda dan berapa biaya yang harus Anda keluarkan.

Dasarkan resolusi Anda pada visi yang Anda miliki tentang masa depan Anda.

Sekaranglah waktunya untuk mewujudkan tujuan finansial dan gaya hidup Anda. Anda harus mempunyai hak untuk bersuara dalam apa yang Anda lakukan, bahkan ketika Anda menyaksikan orang lain sukses atau merasa tertinggal. Anda bisa mencapai apa pun yang Anda inginkan dalam hidup Anda dengan kerja keras dan ketekunan. Ini tidak ada hubungannya dengan membandingkan diri Anda dengan orang lain.

Kesimpulan: Bagaimana fokus pada kebutuhan Anda sendiri dan bukan kebutuhan orang lain

Hal tersulit adalah berhenti membandingkan. Produk ini akan membantu Anda fokus pada diri sendiri, dan bukan pada orang lain. Namun, di manakah hal ini memungkinkan Anda? Sekaranglah waktunya untuk mengatur keuangan Anda dan melaksanakan proyek keuangan. Anda akan menjadi lebih cepat dan Anda akan merasa lebih dekat dengan tujuan Anda.