Com recuperar pestanyes i dades perdudes a Chrome pas a pas

Darrera actualització: 14/01/2026
Autor: Isaac
  • Chrome ofereix múltiples capes de recuperació: dreceres, historial, restauració de sessió i sincronització entre dispositius.
  • Les tècniques avançades amb fitxers de sessió, extensions i gestor de tasques permeten salvar pestanyes fins i tot després de fallades greus.
  • Grups de pestanyes, ancoratge, manteniment del navegador i bon maquinari redueixen dràsticament el risc de pèrdua de dades.
  • A mòbil també pots recuperar pestanyes recents i ocultes, sempre que no es tracti de navegació en mode incògnit.

Recuperar pestanyes i dades perdudes a Chrome

Perdre totes les pestanyes i dades de Chrome de cop pot ser un autèntic drama digital: hores de recerca, documents de treball, formularis a mig emplenar o aquesta web que havies deixat “per després” desapareixen amb un clic mal donat, un penge del navegador o un reinici inesperat de l'ordinador o del mòbil.

La bona notícia és que Chrome compta amb moltes capes de protecció i recuperació, ia més existeixen trucs avançats, extensions i fins i tot mètodes “de cirurgià” amb arxius interns per salvar sessions que semblen irrecuperables. En aquest article veuràs, pas a pas i amb tot luxe de detalls, com recuperar pestanyes, formularis i marcadors perduts a Chrome tant a PC com a mòbil, a més de deixar el navegador preparat perquè això et torni a afectar el mínim possible.

Recuperació ràpida de pestanyes tancades recentment

Restaurar pestanyes tancades a Chrome

Quan acabes de tancar una pestanya per error, els primers segons són clau. Chrome desa un historial immediat de pestanyes tancades que podeu restaurar gairebé a l'instant si saps on tocar.

La drecera universal per desfer el tancament d'una pestanya és Ctrl+Shift+T a Windows y Linux, o Cmd + Shift + T a Mac. Cada cop que el premes es reobre la darrera pestanya o finestra tancada, en ordre invers al tancament. Si continueu pressionant, anireu portant de tornada més pestanyes, i fins i tot sessions completes, sempre que Chrome encara conservi aquestes dades de la sessió.

Si preferiu utilitzar el ratolí, també podeu recuperar pestanyes des del menú contextual de la barra de pestanyes. Fes clic dret en una pestanya o en un buit buit de la barra superior i escull l'opció equivalent a “Reobrir pestanya tancada”; Chrome recuperarà la més recent que hagis tancat, exactament igual que fa la drecera de teclat.

Una altra via molt útil és el menú d'Historial: clica al botó dels tres punts de la cantonada superior dreta, entra a “Historial” i veuràs un llistat de pàgines i grups de pestanyes tancats fa poc. Aquí solen aparèixer entrades del tipus “X pestanyes”, que corresponen a finestres completes tancades, i també pàgines individuals perquè obris només el que t'interessa.

Si el que busques no està entre allò “tancat recentment”, toca anar a l'historial complet. Des d'aquest mateix menú, entra a “Historial” de nou o fes servir Ctrl + H per veure totes les webs visitades ordenades per data i hora; fent clic (o amb clic central) sobre cada resultat reconstruiràs manualment la teva sessió.

Restaurar la sessió després de penjar de Chrome o reinicis del sistema

Quan Chrome o l'ordinador s'han penjat i en tornar sembla que ho has perdut tot, el mateix navegador sol oferir una recuperació automàtica. És aquest típic avís a la part superior amb un botó de “Restaurar” o similar que reobre totes les pestanyes de la darrera sessió de cop.

Si aquest avís no apareix, encara podeu provar diverses coses abans d'entrar en pànic. El primer, només obrir Chrome després del reinici, és usar de nou la drecera Ctrl + Shift + T / Cmd + Shift + T, que sovint reobre l'última finestra tancada fins i tot si el tancament va ser brusc.

Convé a més revisar els informes de fallada interns escrivint chrome://crashes a la barra d'adreces. Aquí Chrome llista els penjats recents, cosa que t'ajuda a detectar si hi ha patrons (alguna extensió concreta, manca de memòria, etc.) ia prendre mesures per evitar que el navegador es torni a tancar de manera inesperada en moments clau.

Per minimitzar les pèrdues quan el reinici és voluntari, val molt la pena activar l'opció “Continuar on ho vas deixar”. A Configuració > En obrir, seleccioneu que Chrome obri les pestanyes de la darrera sessió. D'aquesta manera, encara que tanqueu el navegador o reinicieu el PC de forma normal, en tornar apareixeran automàticament totes les vostres pestanyes tal com estaven.

Això sí, aquest sistema de restauració funciona millor quan el tancament del navegador és net. Forçar el tancament des del sistema o apagar l'equip al brut augmenta les possibilitats que es corrompin fitxers de sessió i es perdin pestanyes, així que sempre que puguis tanca Chrome de forma normal abans d'apagar.

Sincronització entre dispositius i recuperació de pestanyes

La sincronització de Chrome amb el vostre compte de Google és una mena d'assegurança extra per a les teves pestanyes i el teu historial, especialment útil en entorns on treballes alternant entre ordinador de sobretaula, portàtil i mòbil.

  Com evitar que Windows 11 comparteixi les teves dades amb Microsoft

Per activar-la, entra a Configuració > “Sincronització i serveis de Google” i assegura't que se sincronitzen historial, pestanyes i altres dades rellevants. Un cop fet, Chrome enviarà al núvol informació sobre les vostres pestanyes obertes i recents.

Quan necessitis recuperar en un dispositiu allò que tenies obert en un altre, obre el menú dels tres punts, vés a Historial i cerca l'apartat “Pestanyes d'altres dispositius”. Aquí veuràs què tenies obert al teu mòbil, portàtil, PC de la feina, etc., i podràs reobrir aquestes pestanyes amb un simple clic.

També pots entrar directament a chrome://history/syncedTabs des del navegador, el que et mostrarà una llista més directa amb les pestanyes sincronitzades per dispositiu, útil si utilitzes molts equips alhora.

A països com Mèxic, on és molt freqüent treballar amb diversos dispositius al llarg del dia, la sincronització es torna gairebé imprescindible per no perdre el fil de projectes, estudis o tasques quan canvieu d'entorn.

Tècniques avançades: sessions internes, historial i pestanyes congelades

Quan les opcions fàcils no funcionen, encara hi ha marge per a “operar a cor obert” sobre els fitxers interns de Chrome. Això és especialment útil si tenies desenes o centenars de pestanyes crítiques i el navegador s'ha negat a restaurar-les.

Al Windows, Chrome desa els vostres fitxers de sessió en una carpeta concreta dins del vostre perfil d'usuari. Activant la visualització de fitxers ocults, pots entrar en alguna cosa com C:\Users\TU_USUARI\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Sessions, on veuràs diversos fitxers amb dades de les teves sessions recents.

La idea avançada que molts usuaris han provat amb èxit consisteix a copiar aquesta carpeta de sessions a un lloc segur, ordenar els fitxers per mida o data per localitzar el fitxer més gran o el més proper al moment en què vas perdre les pestanyes, i utilitzar-lo com a candidat a “sessió bona”. Si voleu afinar, podeu obrir aquest fitxer amb un editor de text i extreure totes les URLs amb una eina d'extracció d'enllaços per comprovar que realment conté les pàgines que busques.

Un cop identificat el fitxer correcte, es tanca Chrome per complet, es buida la carpeta original de Sessions i s'enganxa allà només aquest fitxer candidat. En tornar a obrir Chrome, el navegador tendeix a utilitzar aquest fitxer com a sessió actual i, si tot va bé, tornen a aparèixer totes les pestanyes que donaves per pèrdues, sense missatges ni confirmacions addicionals.

Si falla el primer intent, sempre pots repetir el procés provant altres fitxers de la còpia de seguretat. És un mètode una mica manual i tècnic, però quan tens feina de setmanes penjant d'un fil val la pena dedicar uns minuts a aquestes proves.

En paral·lel, no oblidis recórrer a l'historial clàssic com a xarxa de seguretat addicional. Fins i tot si una sessió concreta no es restaura, la majoria de webs que vas visitar seguiran figurant a chrome://history, des d'on pots anar reobrir-les a poc a poc amb clic mitjà o Ctrl+clic per reconstruir la sessió en una nova finestra.

Gestió de pestanyes congelades i ús de l'administrador de tasques de Chrome

No sempre les pestanyes desapareixen, de vegades simplement es queden congelades o en blanc. En aquests casos, Chrome disposa del vostre propi Administrador de tasques, independent del sistema operatiu, per matar només el que va malament sense carregar-te tota la sessió.

Podeu obrir l'Administrador de tasques de Chrome amb Shift+Esc a Windows i ChromeOS, o amb Option + Esc en alguns casos de Mac si la drecera estàndard entra en conflicte amb dreceres del sistema. També està disponible des de Menú > Més eines > Administrador de tasques.

Dins veureu una llista de pestanyes, extensions i processos amb el seu consum de CPU i memòria. Si identifiqueu una pestanya marcada com a “No respon” o que dispareu els recursos al màxim, seleccioneu-la i premeu “Finalitzar procés” per tancar-la per les braves.

Després de matar el procés, Chrome mostrarà una pàgina d'error en aquesta pestanya, normalment amb un botó per recarregar. En fer-ho, la pestanya intentarà recuperar el contingut original, cosa que sovint salva formularis o treballs en aplicacions web que semblaven completament penjats.

L'avantatge d'aquest enfocament és que no has de tancar tota la finestra ni perdre la resta de pestanyes. De passada, l'Administrador de tasques us ajuda a detectar extensions o webs que es mengen la RAM, una cosa clau en equips amb poca memòria on Chrome es pot veure obligat a descartar pestanyes en segon pla.

Límits reals de la recuperació de Chrome i paper del maquinari

És important ser realista: Chrome no desa les teves sessions per sempre ni en qualsevol circumstància. Les dades de sessió i pestanyes tancades recentment tenen una “vida útil” limitada i es van sobreescrivint a mesura que navegues i reinicies el navegador.

  Les millors extensions de Chrome per a la productivitat

Com més vegades obris i tancaments Chrome després d'haver perdut una sessió, més possibilitats hi ha que els fitxers necessaris se substitueixin per altres de nous. Per això, si notes que has perdut alguna cosa important, l'ideal és actuar com més aviat millor i evitar obrir i tancar el navegador repetidament sense necessitat.

A més, la memòria RAM i la resta del maquinari de l'equip influeixen directament a l'estabilitat del navegador. En ordinadors molt justos de recursos, Chrome tendeix a descarregar pestanyes en segon pla per alliberar memòria, i fins i tot pot provocar tancaments inesperats quan el sistema es queda sense recursos; en aquest cas, realitzar un test de memòria RAM ajuda a diagnosticar problemes.

Equips de sobretaula i portàtils amb suficient RAM i processadors decents redueixen dràsticament els penges per manca de recursos, el que a la llarga significa menys pèrdua de pestanyes i sessions. Si sols treballar amb moltes pestanyes obertes alhora per motius destudi, treball o gaming, invertir en un maquinari mínimament folgat no és un caprici, és una millora clara de productivitat.

També la configuració de pantalles ajuda a prevenir tancaments accidentals. Treballar amb monitors grans o múltiples monitors fa més senzill identificar cada pestanya, veure títols complets i evitar fer clic a l'equis equivocada; un petit detall que, multiplicat per l'ús diari, estalvia molts ensurts.

Mesures preventives: grups de pestanyes, ancoratge i manteniment

Més enllà de recuperar el que s'ha perdut, el que és realment intel·ligent és blindar les teves sessions perquè sigui molt més difícil perdre informació important. Chrome incorpora diverses funcions molt útils per a això que molta gent ni tan sols fa servir.

Una de les característiques estrella són els grups de pestanyes. Amb clic dret sobre qualsevol pestanya pots afegir-la a un grup nou, posar-hi un nom (“Treball”, “Recerca”, “Oci”, etc.) i assignar-li un color. Després n'hi ha prou amb arrossegar més pestanyes a aquest grup per organitzar la teva sessió en blocs temàtics.

Els grups es poden contraure i expandir amb un clic sobre el nom, cosa que redueix moltíssim el caos visual quan portes 30 o 40 pestanyes. A més, per a Chrome és més “natural” restaurar un conjunt de pestanyes agrupades que un batibull de pestanyes soltes, així que indirectament augmentes les teves probabilitats de recuperació en un bloqueig.

Una altra capa extra de protecció són les pestanyes ancorades. Si fas clic dret en una pestanya crítica (correu, gestor de projectes, panell d'estadístiques, etc.) i tries “Anclar”, aquesta pestanya es redueix, es fixa a l'extrem esquerre i es torna més difícil de tancar per accident. Combinat amb “Continuar on ho vas deixar”, aquestes pestanyes ancorades us esperen sempre que obris Chrome.

El manteniment periòdic del navegador també és fonamental per evitar penges i pèrdues. Convé revisar extensions instal·lades i desactivar o esborrar les que no facis servir, ja que són una font freqüent de conflictes, així com actualitzar Chrome amb regularitat des de chrome://settings/help per tenir les últimes correccions d'estabilitat.

Netejar la memòria cau i altres dades temporals cada cert temps ajuda a evitar corrupció darxius interns. Això sí, fes-ho amb cap: si esborres galetes i dades de llocs, tancaràs sessions iniciades i algunes dades d'autocompletat; compensa fer-ho de forma selectiva i en moments en què no tinguis feina delicada oberta.

Extensions per a còpies de seguretat de pestanyes i gestió avançada

Quan les eines integrades de Chrome es queden curtes, les extensions poden marcar la diferència. Hi ha tot un ecosistema de complements centrats a guardar sessions, reobrir pestanyes tancades i organitzar millor la vostra navegació.

Session Buddy és una de les més conegudes per fer còpies de seguretat de sessions completes. Desa automàticament conjunts de pestanyes que pots etiquetar i restaurar més endavant, i fins i tot exportar a fitxers per arxivar-los, compartir-los o usar-los com a documentació de projectes.

Una altra veterana és Tab Session Manager, que també permet desar sessions manualment i automàticament. Ofereix més opcions d'organització, filtres i restauració selectiva, molt útil si treballes amb diferents contextos (per exemple, “client A”, “oposicions”, “projecte personal”) i els vols mantenir separats.

Si el que et preocupa sobretot és no perdre cap pestanya que tancaments, extensions com OneTab o Closed tabs són molt pràctiques. OneTab converteix totes les pestanyes obertes en una llista compacta per estalviar memòria i poder restaurar-les més tard una a una o en bloc, mentre que Closed tabs se centra a mantenir accessibles les darreres pestanyes tancades, més enllà del que conserva Chrome per defecte.

Hi ha també extensions dissenyades per evitar el tancament accidental de pestanyes. Algunes obliguen a fer doble clic (o fins i tot triple clic) sobre l'ics per tancar, i d'altres canvien el lloc des del qual es tanquen pestanyes, reduint molt els errors per anar massa ràpid amb el ratolí.

Altres com Tabs Outliner, Aerys Tab Manager, Tabli o Tab Restore s'enfoquen en l'organització i la recuperació avançada. Permeten veure totes les teves pestanyes en estructures jeràrquiques, guardar finestres senceres com a “projectes” i restaurar-les més tard, buscar per títol o URL entre centenars de pestanyes, o reviure l'última sessió de treball després d'un bloqueig amb tot just un clic.

  Trucs i Guia Definitiva per Personalitzar Google Chrome: Treu el Màxim Partit al vostre Navegador

Recuperar pestanyes i dades a Chrome per a mòbil

En Android e iOS la gestió de pestanyes és diferent, però també en pots rescatar moltes de les que tanques sense voler. Aquí no hi ha barra de pestanyes visible com al PC, però Chrome amaga diverses funcions que et treuen del compromís.

Per veure les pestanyes tancades fa poc, obre Chrome al mòbil, prem al menú dels tres punts i entra a “Pestanyes recents”. Hi apareixeran les últimes que has tancat, tant individuals com grups, i amb un toc les tornes a obrir on eres.

Si en aquesta secció no apareix el que busques, el pas següent és anar a l'Historial. Des del mateix menú, toca a “Historial” o “Historial complet” i revisa les pàgines visitades recentment; gairebé sempre el lloc que vols recuperar és a les primeres posicions si el tancament ha estat recent.

No oblidis que és possible que la pestanya no s'hagi tancat, sinó que simplement estigui amagada entre moltes altres. Fes clic a la icona quadrada amb un número (al costat dels tres punts) per veure totes les pestanyes obertes en forma de miniatures, i llisca fins a trobar la que creies perduda.

A més, Chrome mòbil introdueix el concepte de pestanyes “inactives” quan portes diversos dies sense fer-les servir. Aquestes pestanyes s'amaguen per estalviar memòria i netejar els ulls, però no s'han tancat del tot; pots accedir-hi en entrar al llistat de pestanyes i cercar la secció d'elements inactius, on pots reactivar-les o tancar-les definitivament.

Això sí, la manera incògnita al mòbil té les mateixes limitacions que a PC. Les pestanyes privades no es guarden ni a l'historial ni a les seccions de pestanyes recents, així que si les tanques, no tindràs manera de recuperar-les més tard.

Marcadors i altres dades: com recuperar-los quan desapareixen

A més de pestanyes, una altra pèrdua habitual són els marcadors (favorits) o fins i tot parts de l'historial. Encara que no es gestionen igual que les pestanyes, hi ha diverses maneres de rescatar-los o, almenys, reconstruir bona part.

En ordinadors amb Windows és possible que hi hagi una còpia local de certes dades de navegació. Segons la versió, podeu trobar informació relacionada en rutes com C:\Users\Usuari\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default, on s'emmagatzemen diferents fitxers associats a historial, marcadors i emmagatzematge local.

Quan la pèrdua ha estat més dràstica (formatejos, esborrats massius, etc.), eines de recuperació de dades tipus Recuva poden ajudar. No són màgia, però de vegades permeten rescatar fitxers de perfil de Chrome esborrats recentment, incloent fitxers de marcadors que es poden reimportar.

Si teniu la sincronització de Chrome activada amb el vostre compte de Google, també us podeu donar suport a l'historial web de Google. Entrant a la pàgina d'activitat del teu compte veuràs les webs visitades si l'activitat estava activada, cosa que et permet tornar a afegir a adreces d'interès moltes de les pàgines que tenies desades.

Una altra tècnica puntual és fer servir el cau DNS de Windows per recuperar webs obertes recentment. Executant l'ordre ipconfig /displaydns a la consola es mostra una llista de dominis als quals us heu connectat; no és tan amigable com l'historial de Chrome, però serveix per rescatar adreces que heu perdut de vista.

En tot cas, utilitzar marcadors ben organitzats i exportar periòdicament una còpia a un fitxer HTML és la millor pòlissa d'assegurança. Si en algun moment Chrome o el perfil es corromp, només cal importar aquest fitxer en un nou perfil i tindràs els teus favorits de tornada en qüestió de segons.

Recuperar pestanyes i dades perdudes a Chrome passa per combinar diverses capes: dreceres ràpides, configuració de sessió, sincronització, extensions de respatller i, en cas extrem, bussejar en fitxers interns o l'historial. Com més aviat actuïs després de la pèrdua i millor tinguis preparat el teu navegador (grups, ancorat, còpies de sessió, sincronització activada), més probabilitats tindràs que un pengi, un tancament accidental o un reinici inoportú es quedi en un simple ensurt i no pas en una catàstrofe de productivitat.

Optimització de rendiment amb flags experimentals a Chrome
Article relacionat:
Optimització de rendiment amb flags experimentals a Chrome