Šta da radite sa svojim finansijama kada napravite pauzu od posla

To je dio našeg života. Svi moramo raditi kako bismo sastavili kraj s krajem i pripremili se za budućnost. Ali ne ide uvijek kako je planirano. Ako se osjećate preopterećeno, ne možete se koncentrirati ili jednostavno nesrećni, možda je vrijeme da napravite pauzu od posla.

Iako može izgledati zastrašujuće, možete i finansijski olakšati stvari. Ovo bi trebalo da znate.

Znakovi da doživljavate izgaranje na poslu i da trebate napraviti pauzu od posla

To se dešava čak i najpobožnijima od nas. Bez obzira koliko volite svoj posao Izgoreo od posla to se dešava. Bilo da se osjećate prezaposleno, ne volite svoj posao ili vas iskorištavaju, važno je prepoznati znakove sagorijevanja kako biste mogli napraviti pauzu od posla kada je to potrebno.

Neraspoloženi ste svaki dan, prije i poslije posla

Moguće je da izgorite na suncu kada se probudite svako jutro i počnete da se užasavate svog dana.

Nije da svako voli svaki minut svog posla, ali ne treba da se plašite pre nego što stignete tamo ili ga ponesete kući svaki dan.

Nikad se ne osjećajte preopterećeno

Osjećate li da su gomile na vašem stolu sve veće? Osjećate li se kao da se penjete na Mount Everest, ali ostajete mirni? Ovo može uzrokovati iscrpljenost. To može značiti da niste u mogućnosti da se koncentrišete na važne zadatke i da zaostajete.

Ne možete ostati fokusirani na svoje zadatke

Ako otkrijete da želite da radite bilo šta drugo osim zadataka koje biste trebali obaviti, teško vam je da se koncentrišete. Kako budete sve više ometani drugim stvarima ili snovima, biće vam teže da se usredsredite na zadatke koji su pred vama.

Vaši napori da pomognete drugima su prekinuti

Ako ste nekada šetali po kancelariji i pitali ljude kako biste im mogli pomoći, ali više nemate energije za to, mogli biste biti izgorjeli.

Ako se osjećate preopterećeno, ne možete podnijeti stres ili jednostavno izgubite strast prema svom poslu, pomaganje drugima može se osjećati više kao obaveza nego kao način da se pomogne drugima.

Stvari koje ste voljeli više se ne prave

Ako ste toliko umorni kada se vratite kući s posla da prestanete raditi stvari koje volite u slobodno vrijeme, možda je vrijeme da napravite pauzu od posla.

Da biste ostali zdravi, briga o sebi je ključna komponenta.i ako ga ne uzmeš el tiempo ako to učinite, sve ostalo u vašem životu će se raspasti.

uvek si umoran

Ako više nemate energije ni za šta, možda vas posao iscrpljuje. Kada se stalno tjerate i ne vodite računa o potrebama svog tijela, osjećat ćete se umorno. Možda se čak osjećate kao da više spavate, ali ako to nije kvalitetan san, ne dajete svom tijelu odmor koji mu je potreban.

Ako bilo koji od ovih znakova zvuči kao ono što doživljavate, možda je vrijeme da napravite pauzu od posla. Upoznajte prednosti i nedostatke uzimanja slobodnog vremena prije nego što se odlučite na to.

Postoje prednosti i nedostaci odlaska sa posla

Možete pronaći dobre i loše razloge da uzmete godišnji odmor sa posla. Moguće je razumjeti obje strane problema i odrediti najbolji pravac djelovanja.

Prednosti odmora od posla

Imaćete vremena da se ponovo koncentrišete

Ako napravite pauzu od posla jer ste postali preopterećeni, slobodno vrijeme daje vam prostora za disanje. Moguće je da se preusmjerite i brinete o sebi ako želite pokrenuti posao ili započeti novi posao.

Imat ćete vremena da naučite nove vještine

Ako ste odlučili da vam prethodna karijera ne ide na ruku, pauza od posla vam omogućava da oslobodite svoje vrijeme. Da biste dobili obuku koja vam je potrebna za promjenu karijere, možete se vratiti u školu ili pohađati online kurseve.

Imaćete više vremena za porodicu

Slobodno vrijeme možete iskoristiti da se ponovo povežete sa članovima porodice ako ste patili od posla. Iskoristite vrijeme da budete zajedno, radite zabavne stvari (čak i ako su besplatne) i jednostavno se zabavite. Vrijeme je ograničeno. Vratite svoj život i odvojite vrijeme za sebe.

Prednosti traženja odsustva

Nećete imati nikakvih prihoda

Osim ako niste uštedjeli za ovo slobodno vrijeme, to bi vas moglo finansijski oštetiti. Trebali biste imati dovoljno novca u svojoj ušteđevini da pokrijete troškove privremenog prekida rada.

Mogli biste izgubiti samopouzdanje

Pauza se u početku može osjećati dobro, ali će se zbog toga osjećati još gore. Možda ćete se osjećati kao da ste podbacili u poslu, a sada ste iznevjerili svoju porodicu. Čak i ako vam se nije dopao posao, verovatno je igrao ulogu u vašem samopouzdanju.

Kada se praznici završe, možda će biti teško pronaći drugi posao.

Kada odlučite da ste spremni da se vratite u radnu snagu, može biti teško objasniti zašto idete na odmor, osim ako je to da ostanete kod kuće sa roditeljima ili da se vratite u školu.

Preduzetnici traže stabilan posao. Značajne praznine u zapošljavanju često su crvena zastavica.

Postoji mnogo načina da se odmaknete od svog posla.

Ako ste odlučili da vam je potreban odmor od posla, evo pet načina da to učinite.

1. Uživajte u odmoru

Odmor vam pomaže da se isključite i koncentrišete. Osim toga, slobodno vrijeme na poslu je često plaćeno, što je odličan način da napravite pauzu.

Ne morate brinuti o gubitku prihoda, a slobodno vrijeme može biti upravo ono što vam treba. Da biste sebi priuštili zasluženi odmor kakav zaslužujete, mogli biste imati malo više vremena u svojoj ušteđevini.

Estancia

Čak i ako ne putujete, odmor možete uzeti na poslu. Ne morate nigdje putovati.

Boravak vam omogućava da se odmorite od ureda, opustite i uživate u prizorima i zvucima druge zemlje. Pobrinite se da budete dobri prema sebi ako odaberete smještaj. Pobrinite se da se zabavite i vodite računa o sebi.

Iskoristite dane bolovanja

Ako vam je dosta, ali niste sigurni da ste spremni da date otkaz, razmislite o korištenju dan ili dva bolovanja. Bićete plaćeni za slobodno vrijeme dok imate vremena da se brinete o sebi i smislite svoje sljedeće korake.

Odmorite se od stresa

Ako nemate vremena za odmor, razmislite o pauzi za stres. Zakon o porodičnom medicinskom odsustvu Većina zaposlenih može uzeti neplaćeno odsustvo.

Čak i ako niste plaćeni, ako vam treba vremena da se pobrinete za sebe, pregrupišete se i razmislite o svojim sljedećim koracima, pitajte svog poslodavca: trebali biste moći uzeti do 12 sedmica neplaćenog odsustva. Ako i dalje imate bolovanja, možda ćete ih moći koristiti prije uzimanja FMLA.

dajte otkaz

Možda ćete htjeti napustiti svoj trenutni posao ako to utiče na mentalno i fizičko zdravlje vaše porodice.

Ako ste toliko pod stresom na poslu da ne možete jasno razmišljati čak ni kada dođete kući, nemoguće je planirati svoje sljedeće korake, a prestanak bi mogao biti upravo ono što vam treba.

Šest savjeta za odmor od posla

Imajte na umu ove savjete za finansijsko planiranje prije nego što napustite posao.

1. Napravite budžet

Ako već nemate budžet, napravite ga i vidite da li je pauza od posla izvodljiva. Ako ne budete plaćeni, pobrinite se da imate prostora u svom budžetu da se nosite s promjenom prihoda.

Pogledajte šta trošite i vidite gdje mogu postojati oblasti koje trebate smanjiti ili promijeniti da biste napustili posao.

2. Imate li fond za hitne slučajeve?

Zato postoji fond za hitne slučajeve. Trebali biste biti u mogućnosti da imate između 6 i 12 mjeseci troškova u fondu za hitne slučajeve. U redu je ako već imate plaćene račune za sljedeću godinu. Fokusirajte se na svoje zdravlje i budite sretni što ste platili sve račune.

3. Više od fonda za hitne slučajeve

Nepredvidiva priroda života znači da se sve može dogoditi. Trebali biste imati dovoljno novca u svom fondu za hitne slučajeve da pokrijete redovne troškove. Ali šta je sa iznenadnim hitnim slučajem? Morate platiti popravku klima uređaja ili zamjenu bojlera.

Vaš fond za hitne slučajeve ne bi trebao biti vaš jedini cilj štednje. Također biste trebali razmisliti o stvaranju rezervnog fonda za slučajeve kada se nešto neočekivano dogodi.

4. Zamislite da zarađujete samo jednu platu

Ako kod kuće imate dva primanja i razmišljate o tome da se spustite na jedan, ponašajte se kao da imate samo jedan prihod. Vaša zarada mora biti podignuta i sačuvana na drugom računu.

Ovo može biti početak ili dodatak vašem fondu za hitne slučajeve dok smišljate šta ćete učiniti. Dok ste već kod toga, pobrinite se da možete živjeti od prihoda drugog supružnika, a da novac ne dolazi od vas.

5. Nemojte koristiti kreditne kartice

Živite u okviru svojih mogućnosti i ne koristite kreditne kartice. Ako nešto ne možete da platite gotovinom, ne biste to trebali kupiti. Ako dug po kreditnoj kartici ne otplatite u potpunosti, kamata će se povećati.

6. Započnite sporednu svirku

Čak i ako nemate svoj redovni posao, to ne znači da ne možete zaraditi novac sa strane. Uzmite sporedne poslove i zaradite novac.

Možete se osjećati bolje znajući da donosite nešto novca, čak i ako ne odgovara vašim prethodnim prihodima.

Uz solidan plan, možete se odmoriti od posla.

Možda je vrijeme da daš otkaz. Važno je razmisliti o stvarima i planirati budućnost.

Bilo da uzimate privremenu pauzu na poslu ili potpuno napuštate karijeru, razgovarajte sa svojom porodicom i provjerite jeste li dobro isplanirali kako biste mogli voditi računa o sebi i svojim finansijama tokom cijelog procesa.