হাঁটার জন্য 4 সেরা প্রোগ্রাম

কম্পিউটার অত্যাবশ্যকীয় হলেও স্মার্টফোনের তুলনায় এগুলি প্রায়ই অসুবিধায় পড়ে, বিশেষ করে যখন এটি গতিশীলতার ক্ষেত্রে আসে। এমনকি একটি ল্যাপটপ নিয়ে আপনি হাঁটতে বা দৌড়াতে যেতে পারবেন না, তাই নেই হাঁটার প্রোগ্রাম যেটা পিসির জন্য কাজ করে।

যাইহোক, স্মার্টফোনে আমাদের কাছে ধাপ গণনা করার এবং আমাদের যাত্রার রেকর্ড রাখার একটি সমাধান আছে, যাকে বলা হয় হাঁটার অ্যাপস, pedometers এবং গতি কাউন্টার.

হাঁটার জন্য 4টি সেরা সফটওয়্যার

এই ধরনের অ্যাপস এগুলো খুবই কার্যকর বিভিন্ন শৃঙ্খলা এবং খেলাধুলা, যেমন হাইকিং, যদি আপনি সাধারণত দৌড়ান বা আমরা যখন বাইকে চড়ে বাইরে যাই, স্কেটবোর্ড রেস এবং অনুরূপ।

এমনকী এমন প্ল্যাটফর্ম রয়েছে যেগুলি হাঁটার মাধ্যমে ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য তাদের প্রচেষ্টাকে ফোকাস করে, তাই এই তালিকায় আমরা এর কিছু বৈশিষ্ট্য পর্যালোচনা করব হাঁটার প্রোগ্রাম, কিন্তু যেগুলো তৈরি করা হয়েছে স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট।

▷পড়ুন: 8 ASUS প্রোগ্রাম যা অকেজো ▷

1. খেলাধুলামূলক

খেলাধুলামূলক যারা হাইকিং এর জগতে শুরু করছেন তাদের জন্য এটি একটি ভাল সমাধান। এবং জিনিসটি হল, অ্যাপটি যত্ন নেয় আপনার নেওয়া সমস্ত পদক্ষেপ রেকর্ড করুন, এবং তারপরে আপনাকে দূরত্ব, গতি এবং ক্যালোরি পোড়ানোর মতো ডেটা সহ আপনার ক্রিয়াগুলির একটি বিশদ সারাংশ অফার করবে।

পরিবর্তে, এই প্রস্তাব আমাদের সাহায্য করবে লক্ষ্য সংজ্ঞায়িত করুন দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক এবং প্রতিদিন এটি আপনাকে অনুস্মারক প্রদান করবে, এর কর্ম পরিকল্পনা, সুবিধা এবং চাহিদা সহ।

যেন তা যথেষ্ট নয়, খেলাধুলামূলক আপনার মোবাইলের জিপিএস ব্যবহার করে আপনার সঠিক অবস্থান পেতে, কারণ এটি আপনাকে কিছু মানচিত্র সরবরাহ করতে সক্ষম যা খুব ইন্টারেক্টিভ এবং স্বজ্ঞাত হওয়ার পাশাপাশি, নেভিগেশন দ্বারাও পরিচালিত হয়।

অ্যাপটি নিজেই বিনামূল্যে এবং প্রায় সকল সংস্করণে ইনস্টল করা যেতে পারে অ্যান্ড্রয়েড, কিন্তু ভেতরে ক্রয় করা যেতে পারে যে কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যেমন একচেটিয়া রুট, কিছু অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য, অন্যান্য অনেক দুর্দান্ত বিকল্পগুলির মধ্যে।

Google Play থেকে ডাউনলোড করুন |

2. হাঁটার সময় ওজন হ্রাস

আপনি যদি ইতিমধ্যে জানেন ব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন বা বাড়ি থেকে ট্রেন, আপনি সম্ভবত এই প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত বুঝতে পারবেন। হাঁটার সময় ওজন হ্রাস এটিও সেই অ্যাপগুলির মধ্যে একটি, তবে এবার এটি হাঁটার উপর তার সমস্ত প্রচেষ্টাকে ফোকাস করে৷

এই জন্য আপনি থাকবে তিনটি স্তর বা পরিকল্পনা: মৌলিক, মধ্যবর্তী এবং নিবিড়, যা চাহিদা অনুসারে পরিবর্তিত হয়, প্রতিদিনের দূরত্ব যা আপনাকে অবশ্যই ভ্রমণ করতে হবে, সেইসাথে আপনি যদি চ্যালেঞ্জটি অতিক্রম করতে চান তবে আপনাকে যে গতিতে চলতে হবে।

মনে রাখবেন যে আমরা চ্যালেঞ্জ বলি, কারণ হাঁটার সময় ওজন হ্রাস আপনার উপর একটি চ্যালেঞ্জ চাপিয়ে দেয়। 3 মাসের চ্যালেঞ্জ যা আপনাকে যথেষ্ট পরিমাণে এবং আপনার শরীরের বর্তমান চাহিদার উপর নির্ভর করে ওজন কমাতে সাহায্য করবে।

আপনি যখন সরবেন, অ্যাপটি আপনার যাত্রা রেকর্ড করবে এবং ইন্টিগ্রেটেড পেডোমিটারের সাথে আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করবে। এটি আপনার ক্যালোরি, প্রশিক্ষণের সময়কাল এবং আরও অনেক কিছুর মতো তথ্যও রেকর্ড করতে পারে, এটি অন্যতম সেরা হাঁটার প্রোগ্রাম যা আপনি ডাউনলোড করতে পারেন।

Google Play থেকে ডাউনলোড করুন |

3. পেডোমিটার

কথা বলছি পেডোমিটার, একই নামের একটি অ্যাপ রয়েছে যা এর অংশ হওয়ার যোগ্য৷ পদক্ষেপ গণনা অ্যাপস, বিশেষ করে যেহেতু এটি কার্যত এর অপারেশনের উত্স।

আপনার মোবাইলে মুভমেন্ট সেন্সর ব্যবহার করে, এটি সক্রিয় করার সময় আপনার নেওয়া সমস্ত পদক্ষেপ রেকর্ড করবে, যা আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাকে প্রভাবিত করে এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় ডেটা রেকর্ড করে, যেমন la দ্রুততা, এল সামাজিক নেটওয়ার্কিং এবং ক্যালোরি পোড়া।

বিশেষ করে, পেডোমিটার আপনাকে দৈনিক সারাংশ এবং আপনি যা কিছু সম্পন্ন করেছেন তার গ্রাফ দেয়, যাতে আপনি মহান অগ্রগতি অর্জন সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে, আপনার নিজের উপর চাপানো চ্যালেঞ্জ অনুযায়ী।

সুবিধাজনকভাবে, এটি মোবাইলের জিপিএস ব্যবহার করে না, কারণ পূর্ববর্তী অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, এটি আপনাকে একটি মানচিত্রে রুট দেখায় না, যা ইতিবাচকভাবে ব্যাটারির জীবনকে প্রভাবিত করে। এটি বিনামূল্যে এবং এটি খুব সহজ, কিছু অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে দেখতে হবে৷

Google Play থেকে ডাউনলোড করুন |

4. রানকিপার

এবং অর্জন এবং অগ্রগতির আরও সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা, তবে সামাজিকীকরণেরও, রান রক্ষক এটি আপনার ডিভাইসে এটি ইনস্টল রাখার জন্য আপনাকে অনেক কারণ দেবে। তাদের মধ্যে একটি হল যে এটি এই ধরণের অ্যাপের মৌলিক ফাংশনগুলি প্রদান করে, যেমন গাইডেড ট্যুর রুট, GPS নেভিগেশন এবং ট্র্যাকিং সিস্টেমের পাশাপাশি তাদের নিজ নিজ স্টেপ কাউন্টার সহ।

এমনকি এটি আপনাকে কিছু লক্ষ্য ডাউনলোড করতে বা প্রতিদিন দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য আপনার নিজের সেট করার অনুমতি দেবে।

সামাজিক ক্ষেত্রে, রানকিপার পুরো হয়ে যায় ক্রীড়াবিদ সম্প্রদায় যারা একই জিনিসের জন্য উত্সর্গীকৃত এবং সেখানে আপনি আপনার তথ্য যোগ করতে পারেন, সেইসাথে আপনি যখনই হাঁটতে যান তখন ছবি তুলতে এবং আপলোড করতে পারেন।

এটি আপনাকে সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলি থেকে আপনার প্রোফাইলগুলি লিঙ্ক করার অনুমতি দেবে যেমন ইনস্টাগ্রাম o ফেসবুক, যদি আপনি আপনার নতুন অনুসরণকারীদের সেখানে রপ্তানি করতে চান। এর নকশা অন্যান্য হাঁটার প্রোগ্রামের তুলনায় অনেক ভালো এবং এটি আপনাকে বেশ কিছু সুযোগ দেয় নান্দনিক সুবিধা।

Google Play থেকে ডাউনলোড করুন |

সিদ্ধান্তে

এই পর্যালোচনাতে আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করুন, হাঁটার রুটগুলি সংজ্ঞায়িত করুন, উন্নত গাইডগুলি ব্যবহার করুন এবং আপনার রানগুলিকে এই পর্যালোচনাতে হাঁটার প্রোগ্রামগুলির সাথে রেকর্ড করুন৷ আমরা শুরুতে নির্দেশিত হিসাবে, তারা শুধুমাত্র মোবাইল ফোনের জন্য কাজ করে, বিশেষ করে Android এর জন্য।

চারটি বিকল্প তারা তাদের উদ্দেশ্য দ্বারা একে অপরের থেকে পৃথক, তাই আপনার কাছে একটি নতুনদের জন্য, আরেকটি ওজন কমানোর জন্য, যারা হাইকারদের একটি দলে যোগ দিতে চান তাদের জন্য সংশ্লিষ্ট বিকল্প এবং এমনকি একটি পেডোমিটার যার অনেকগুলি ফাংশন নেই৷

▷আপনাকে পড়তে হবে: 4 মোবাইল ফোনের জন্য সেরা গুপ্তচর প্রোগ্রাম ▷

অতিরিক্তভাবে, এই সরঞ্জামগুলির ব্যবহার ব্যাপকভাবে সুপারিশ করা হয় যে কেউ শৃঙ্খলা বা খেলাধুলার অনুশীলনে নিজেকে উত্সর্গ করে যার জন্য হাঁটার প্রয়োজন এবং আপনাকে কেবল আপনার প্রয়োজন অনুসারে একটি বেছে নিতে হবে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি শুধুমাত্র আপনার নেওয়া পদক্ষেপগুলি গণনা করতে চান এবং এমনকি আপনি এটি বাড়ির ভিতরেও ব্যবহার করতে পারেন, পেডোমিটার o খেলাধুলামূলক তারা যথেষ্ট বেশী হতে পারে. কিন্তু আপনি যদি নির্দিষ্ট সমাধান খুঁজছেন, আপনি চেষ্টা করতে পারেন রান রক্ষক o হাঁটার সময় ওজন হ্রাস।